كيف تستخدم الصبار لتجنب السموم؟

تتمتع أوراق الصبار، المعروفة أيضاً باسم الصبار، بخصائص مهدئة للبشرة، وتزيد من ترطيبها، وتساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، وتحسن الهضم. مع ذلك، فإن الصبار ليس آمناً دائماً.

تحتوي الطبقة الخارجية والعصارة الصفراء لأوراق الصبار على الألوين، وهي مادة قد تسبب تهيجًا وإسهالًا، بل ومشاكل في الكبد والكلى عند استخدامها بشكل خاطئ أو لفترة طويلة. الألوين مركب ذو مذاق مر، ولونه بني مصفر، وله تأثيرات ملينة قوية، لكن الجرعات العالية منه قد تكون سامة، وفقًا لموقع "إيتينغ ويل" الأمريكي.

تأكد من غسل عصارة الصبار الصفراء جيداً قبل الاستخدام.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

لذلك، للاستفادة من فوائد الصبار مع تجنب مخاطر الألوين، يحتاج الناس إلى مراعاة المبادئ المهمة التالية.

تجنب الجزء البلاستيكي الذي يحتوي على الألوين.

تتكون أوراق الصبار من جزأين متميزين: قشرة خارجية خضراء ولُب داخلي. تحتوي القشرة على عصارة صفراء غنية بالألوين، بينما يكون اللُب شفافًا ولزجًا، ويحتوي على الماء والفيتامينات والمعادن.

تُعزى العديد من الفوائد الطبية للصبار، مثل العناية بالبشرة، وتحفيز التئام الجروح، ودعم الجهاز الهضمي، إلى الجل الموجود داخل الورقة. في المقابل، قد يُسبب النسغ الأصفر الذي يحتوي على الألوين آثارًا جانبية عند تناوله، مثل الإسهال، وآلام البطن، واختلال توازن الكهارل، بل وحتى تلف الكبد والكلى وفقًا لبعض التقارير.

لذا، عند استخدام أوراق الصبار، يجب استخراج الجل الموجود بداخلها والتخلص من الطبقة الخارجية الخضراء. تنطبق هذه التوصية سواءً استُخدم الصبار للأكل أو الشرب أو التطبيق على الجلد.

اختر النوع الذي يحتوي على جل نقي.

كثيراً ما نسمع أن شرب عصير الصبار مفيد للأمعاء، ويساعد على تنظيف الجسم من السموم، ويحسن البشرة. إلا أن الواقع يشير إلى أن شرب أوراق الصبار الكاملة التي تحتوي على الألوين أو عصارة الصبار غير المعالجة قد يشكل مخاطر.

قد يُسبب عصارة الصبار تقلصات معوية وإسهالاً وآلاماً في البطن. لذا، عند استخدام منتجات الصبار التجارية، من المهم اختيار المنتجات التي تُشير بوضوح إلى إزالة الألوين منها.

علاوة على ذلك، ينبغي استخدام الصبار باعتدال، مع تجنب الإفراط في استخدامه ولفترات طويلة. يساعد ذلك على منع خطر تراكمه وظهور آثار جانبية نتيجة الاستخدام المتكرر أو بجرعات عالية.

اختبريه قبل وضعه على الجلد.

يُعدّ جل الصبار مفيدًا، ولكن ينبغي اتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب ردود الفعل غير المرغوب فيها. قد يُعاني الأشخاص الذين لديهم حساسية من الصبار من الحكة والطفح الجلدي والاحمرار، وأحيانًا التورم أو التهاب الجلد عند استخدامه.

إذا كنت تستخدم جلًا منزلي الصنع من أوراق طازجة، فاشطفها جيدًا عدة مرات لإزالة أي عصارة صفراء متبقية. وإذا لم تُغسل العصارة تمامًا، فقد يُسبب وضعها على الجلد تهيجًا، وفقًا لموقع "إيتينغ ويل" .

المصدر: https://thanhnien.vn/dung-nha-dam-the-nao-de-tranh-doc-to-185251210200646461.htm