لمدة عامين، ناما منفصلين، ولم يكن الزوج يقيم علاقة حميمة معها إلا عندما يكون ثملاً.

الأسرة والمجتمع - هناك زيجات تبدو طبيعية تمامًا من الخارج: لا يزال الزوجان يتناولان الطعام معًا، ويسألان عن عمل بعضهما البعض، ويزوران والدي بعضهما البعض معًا. لكن في الداخل، يعيش الزوجان كغريبين منذ زمن طويل.

"عشنا معًا، لكننا كنا كالغرباء طوال العامين الماضيين. في كل مرة يبادر زوجي إلى العلاقة الحميمة، يكون ذلك دائمًا بعد أن يكون ثملًا." تروي النجمة قصة امرأة تبلغ من العمر 34 عامًا، أفصحت لطبيبة نفسية عن نومها منفصلة عن زوجها لمدة عامين، وهو وضع لم يكن مجرد "انعدام للعلاقة الحميمة". ربما كان ما يؤلمها أكثر هو شعورها بأنها لم تعد مرغوبة، ولم يعد الحب الحقيقي يلامس قلبها.

يعتقد العديد من علماء النفس المختصين بالعلاقات الزوجية أن البعد الجسدي المطول لا يحدث بشكل طبيعي في العلاقات الصحية، بل غالباً ما يكون مظهراً من مظاهر البعد العاطفي الكامن الموجود مسبقاً.

صورة توضيحية

عندما يكون الصمت أخطر من الجدال.

اللافت في هذه القصة أن الزوج لم يخن زوجته، ولم يكن عنيفاً، ولم يكن غير مبالٍ تماماً. لقد أدى دوره كزوج "مسؤول". ولكن هذا النوع من الزواج "المُشكِل" تحديداً هو ما يُسبب ألماً أكبر لكثير من النساء، لأنهن لا يعرفن كيف يُسمّين تلك الوحدة.

يعتقد الكثير من الأزواج أن زواجهم على ما يرام طالما لم تكن هناك خيانة زوجية أو عنف جسدي، وما زالوا يعيشون معًا. لكن في الواقع، لا تقتصر العلاقة الحميمة على الجنس فقط، بل تشمل أيضًا النظرات الحنونة، والأحضان، والتقارب الفعال، والشعور بالرغبة والتواصل.

عندما يختفي كل ذلك لفترة طويلة جدًا، يمكن للأشخاص المعنيين أن يقعوا بسهولة في الشعور بأنهم "يعيشون جنبًا إلى جنب" بدلاً من أن يكونوا زوجًا وزوجة حقًا.

قال معالج زواج ذات مرة: "إن ما يجعل الشخص أكثر وحدة ليس كونه وحيداً، بل الاستلقاء بجانب شخص ما وعدم الشعور بالحب بعد الآن".

لماذا يتجنب العديد من الرجال العلاقة الحميمة؟

لا يعني تجنب العلاقة الحميمة بالضرورة انتهاء الحب أو الارتباط بشخص آخر. يميل العديد من الرجال، وخاصة الانطوائيين منهم الذين لا يعبرون عن مشاعرهم كثيراً، إلى الانعزال عند مواجهة ضغوط نفسية مطولة. ضغوط العمل، والضغوط المالية، وتدني تقدير الذات، والمشاكل الهرمونية، أو حتى الاكتئاب الخفيف، كلها عوامل قد تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.

لكن الجانب المقلق في هذه الحالة هو أن الزوج لا يبادر إلا وهو ثمل. فالكحول أحيانًا يُضعف الدفاعات النفسية، مما يسمح لحاجات مكبوتة مؤقتًا بالظهور. وهذا يُشير إلى أنه ربما لم يفقد احتياجاته تمامًا، بل لديه نوع من الحاجز العاطفي أو النفسي عندما يكون صاحيًا.

المشكلة هي أنه إذا التزم كلاهما الصمت، فإن هذه الفجوة ستتسع فقط.

غالباً ما تبدأ النساء بالتشكيك في أنفسهن.

ما يُلاحظ في العديد من النساء في هذا الموقف هو أنهن يبدأن في لوم أنفسهن.

"هل لم أعد جذابة؟"

"ما الخطأ الذي ارتكبته؟"

"أو ربما لم تعد تحبني؟"

كلما قلّت تجارب المرأة في العلاقة الحميمة، زاد احتمال فقدانها لشعورها بالحب وقيمتها الأنثوية. وهذا يؤثر بشكل مباشر على ثقتها بنفسها ومزاجها وصحتها النفسية.

شاركت امرأة عانت من النوم منفصلة عن زوجها لسنوات عديدة قائلة: "إن الشعور الأكثر إيلاماً ليس عدم ممارسة الجنس، بل الشعور بأنك لم تعدي بحاجة إلى زوجك".

إن أكثر ما نحتاجه الآن هو عدم تحمل المزيد من المعاناة.

ينصح الكثيرون بـ"محاولة التحلي بالصبر"، لكن التسامح المطول غالباً ما يجعل كلا الطرفين معتادين على المسافة.

المهم الآن هو إجراء محادثة جادة حقًا، ولكنها محادثة لا تتضمن اتهامات.

بدلاً من السؤال، "هل ما زلت تحبني؟" ، ربما من الأفضل أن تكون صريحاً بشأن مشاعرك بالوحدة والألم: "أفتقد الشعور بالقرب منك"؛ "أشعر أننا نبتعد كثيراً عن بعضنا البعض"؛ "أريد أن أفهم ما يحدث لك".

كثير من الرجال يلتزمون الصمت ليس لأنهم لا يبالون، بل لأنهم لا يعرفون كيف يتحدثون عن مشاعرهم أو من أين يبدأون.

إذا استمر الزوج في تجنب أي محادثة أو استمر هذا الوضع، فقد يحتاج الزوجان إلى استشارة مستشار زواج أو طبيب مسالك بولية لتقييم صحتهما النفسية والجسدية.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hai-nam-ngu-rieng-chong-chi-gan-gui-khi-say-172260523153529109.htm