![]() |
ليفاندوفسكي يستعرض عضلاته في صالة الألعاب الرياضية. |
يواصل ليفاندوفسكي إبهار الجماهير بلياقته البدنية المثالية. تُظهر أحدث الصور من صالة الرياضة المهاجم البولندي بجسم متناسق وعضلات بارزة، يُضاهي بسهولة اللاعبين الشباب في العشرينات من عمرهم.
بحسب دراسات بيولوجية حديثة نُشرت على موقع سبورت ، فإن "العمر البيولوجي" لليفاندوفسكي أقل بكثير من 37 عامًا المذكورة في وثائقه الرسمية. وهذا يُفسر جزئيًا سبب حفاظه على هذا الأداء الثابت ولياقته البدنية المذهلة في كرة القدم على أعلى المستويات.
تشير تقارير إعلامية إسبانية إلى أن ليفاندوفسكي يقضي وقتاً طويلاً في صالة الألعاب الرياضية، حيث يجمع بين تمارين القوة والمرونة واستشفاء العضلات. إضافةً إلى ذلك، يساعده نظام غذائي مصمم علمياً ومخصص لكل مرحلة من مراحل المنافسة على الحفاظ على نسبة مثالية من دهون الجسم وتقليل خطر الإصابة.
يتجلى انضباط ليفاندوفسكي ليس فقط في تدريباته، بل في حياته اليومية أيضاً. فهو معروف بنمط حياته الصحي، وتجنبه للعادات الضارة بجسمه، وإعطائه الأولوية الدائمة للنوم والراحة.
هذه الاحترافية هي التي ساعدت ليفاندوفسكي على الحفاظ على قمة مسيرته، رغم ضغط المباريات وتزايد متطلباتها. ففي موسم 2025/2026، سجل ليفاندوفسكي 8 أهداف في 18 مباراة مع برشلونة في جميع المسابقات.
المصدر: https://znews.vn/hinh-anh-gay-kinh-ngac-cua-lewandowski-post1615134.html








تعليق (0)