لا تتجاهل استخدام واقي الشمس عند العمل في الداخل

لا توصي طبيبة الأمراض الجلدية تانجا فيليبس بتخطي استخدام كريم الوقاية من الشمس عند العمل في الأماكن المغلقة لأن الضوء الأزرق المنبعث من أجهزة الكمبيوتر والهواتف يعمل أيضًا على تسريع تلف الجلد والشيخوخة.

يُعدّ استخدام واقي الشمس، حتى أثناء العمل في الأماكن المغلقة، وسيلة أساسية لحماية بشرتك. (المصدر: بيكساباي)

يقول أخصائي طب التجميل في عيادة كاندوفير في هامبشاير بالمملكة المتحدة إن ارتداء واقي الشمس حتى عند العمل في الأماكن المغلقة هو القاعدة الأولى لمنع التجاعيد وخطوط العين.

اخبار ذات صلة

5 أشياء لا يجب عليك فعلها عند تناول الجريب فروت

ستساعدك هذه العادة على حماية بشرتك من الضوء الأزرق القادم من الشمس وخاصة من الأجهزة الإلكترونية الشائعة اليوم مثل أجهزة التلفزيون والهواتف وأجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية.

على الرغم من أن الضوء الأزرق HEV الصادر من الأجهزة الإلكترونية لا يشكل خطر الإصابة بالسرطان مثل أشعة UVB وUVA، إلا أنه لا يزال بإمكانه التسبب في أضرار جسيمة للجلد.

يمكن للأشعة عالية الطاقة أن تخترق طبقات أعمق من الجلد، مما يؤدي إلى إضعاف الحاجز الطبيعي للجلد الذي يحميه من المواد الضارة.

ويؤدي فيروس التهاب الكبد الوبائي أيضًا إلى تكسير خلايا الجلد وإنتاج مواد كيميائية تعمل على تدمير الكولاجين والإيلاستين - المكونات التي تحافظ على مرونة الجلد وشدته.

تشير الدراسات إلى أن فيروس التهاب الكبد الوبائي (HEV) يمكن أن يسبب أيضًا فرط تصبغ الجلد، مما يؤدي إلى زيادة البقع الداكنة والهالات السوداء على الجلد.

"حتى عندما أكون في الداخل بدون نوافذ، أو عندما أستخدم جهاز الكمبيوتر الخاص بي، أرتدي واقيًا من الشمس للحماية من أشعة HEV وغيرها من الأشعة الضارة بالجلد بشكل عام"، هذا ما قاله طبيب الأمراض الجلدية لصحيفة الغارديان .

عند اختيار واقي الشمس، يجب عليك أيضًا اختيار واقي يحمي من أشعة UVA وUVB وHEV.

المصدر: https://baoquocte.vn/khong-nen-bo-qua-kem-chong-nang-khi-lam-viec-trong-nha-313371.html