
توضيح.
غالباً ما يتم تجاهل الآلام الخفيفة في الفك والوجه، وصعوبة فتح الفم، أو سماع أصوات طقطقة عند تحريك الفك. مع ذلك، ووفقاً لأطباء مستشفى هانوي العام للطب التقليدي، قد تكون هذه علامات مبكرة لاضطراب المفصل الصدغي الفكي (TMJ)، وهو حالة تؤثر بشكل مباشر على الأكل والمضغ والتواصل ونوعية الحياة.
المفصل الصدغي الفكي هو المفصل الذي يربط الفك السفلي بالعظم الصدغي، ويشارك في معظم الأنشطة مثل الأكل والكلام والبلع وتعبيرات الوجه. عند تلف هذا المفصل أو البنى المرتبطة به، قد يعاني المرضى من ألم في المنطقة أمام الأذن، وألم عند المضغ، وصعوبة في فتح الفم، واختلال في محاذاة الفك، وتيبس صباحي، أو سماع أصوات طقطقة أو فرقعة عند تحريك الفك.
ومن الجدير بالذكر أن الألم لا يقتصر على منطقة الفك، بل قد يمتد إلى الصدغين والرأس والرقبة والكتفين، مما يسبب صداعًا مستمرًا وأرقًا وانخفاضًا في الأداء الوظيفي. وفي كثير من الحالات، يلجأ المريض إلى تناول المسكنات دون استشارة طبية أو يهمل العلاج، مما يسمح للمرض بالتطور تدريجيًا إلى مرحلة مزمنة، ويحد من حركة المفاصل، ويجعل التعافي أكثر صعوبة.
يؤكد الخبراء أن العلاج المبكر يُساعد على تخفيف الألم، وتحسين حركة المفاصل، واستعادة القدرة على المضغ، والحد من خطر تكرار الحالة. وينبغي على من يتعرضون للتوتر بشكل متكرر، أو يصرّون على أسنانهم أثناء النوم، أو يعانون من سوء إطباق الأسنان، أو يعملون تحت ضغط عالٍ، إيلاء اهتمام خاص لهذا الأمر.
ينصح الأطباء بعدم تجاهل آلام الفك المستمرة، أو صعوبة فتح الفم، أو سماع أصوات طقطقة غير معتادة في المفاصل. كما يوصون باتباع نمط حياة صحي، والتحكم في التوتر، وتجنب المضغ لفترات طويلة على جانب واحد، والحد من فتح الفم على نطاق واسع، وممارسة تمارين استرخاء عضلات الفك وفقًا لتوجيهات المختصين لحماية وظيفة المفصل ومنع تكرار الحالة.
المصدر: https://vtv.vn/nguy-hiem-con-dau-ham-mat-keo-dai-100260612224111226.htm







