أسباب ظهور حب الشباب في الصدر

غالبًا ما يكون سبب ظهور حب الشباب في الصدر هو العوامل الوراثية، أو الاستخدام غير السليم لمستحضرات التجميل، أو سوء التغذية، أو التوتر.

يصيب حب الشباب عادةً مناطق الجلد كالوجه والصدر، حيث تكثر الغدد الدهنية. يمكن أن ينتشر حب الشباب في الصدر إلى أجزاء أخرى من الجسم، ويظهر غالبًا على شكل رؤوس بيضاء، أو سوداء، أو بثور، أو أكياس. إليك أسباب هذه الحالة.

وراثي

قد يكون حب الشباب وراثيًا. وجدت دراسة أجرتها جامعة نانت الفرنسية عام ٢٠٠٦، وشملت أكثر من ٢٠٠ شخص تتراوح أعمارهم بين ٢٥ عامًا فأكثر، أن الأشخاص الذين لديهم أفراد من عائلات مصابين بحب الشباب في مرحلة البلوغ (مثل الوالدين والإخوة) كانوا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.

ارتدِ ملابس غير قابلة للتنفس

الأشخاص الذين يرتدون ملابس ضيقة وغير قابلة للتهوية أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو في الطقس الحار قد يُصابون بحب الشباب. هذا لأن هذه الملابس تُشكل بيئةً مثاليةً لتكاثر البكتيريا، مما يُؤدي إلى انسداد المسام. الرياضيون ورواد الصالات الرياضية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب في منطقة الصدر من الأشخاص العاديين.

ارتدِ ملابس جافة وفضفاضة، واستحم أو غيّر ملابسك فورًا بعد التعرق. الهدف هو السماح للهواء بالدوران بين الجلد والملابس، ومنع تراكم البكتيريا في المسام.

استخدام مستحضرات التجميل بشكل غير صحيح

قد تُهيّج بعض منتجات التجميل والعناية بالبشرة جلد الصدر أو تُسدّ مسامه، وتحديدًا العطور ومستحضرات التجميل والمنتجات المعطّرة أو التي تحتوي على زيوت، مثل المستحضرات والمرطبات الزيتية.

بالإضافة إلى منتجات العناية بالبشرة، قد تُسبب منظفات الغسيل المعطرة أيضًا ظهور البثور. لذا، يُنصح بشراء منظفات خالية من الأصباغ والعطور.

لتقليل حب الشباب ومنع ظهوره، يُمكن للجميع استخدام غسول للجسم يحتوي على حمض الساليسيليك وبيروكسيد البنزويل. تجنّب فرك الجسم لأنه قد يُؤذي البشرة بسهولة.

استخدام مرطب غير مناسب لبشرتك قد يُسبب حب الشباب. الصورة: Freepik

الهرمونات

البلوغ، الحمل، أو تناول حبوب منع الحمل، كلها عوامل تُسبب تغيرات هرمونية. هذا قد يدفع الغدد الهرمونية إلى إنتاج المزيد من الزيوت، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

عندما يتعرض الجسم للتوتر، يفرز هرمونات الأندروجين التي يمكن أن تحفز بصيلات الشعر والغدد الدهنية، مما يسبب المزيد من الالتهابات وتطور حب الشباب.

نظام عذائي

أظهرت بعض الدراسات أن تناول الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات قد يزيد من تفاقم حب الشباب. لذا، يُنصح المصابون بحب الشباب بتقليل تناول هذه الأطعمة. كما أن الجفاف قد يُحفز إنتاج الزيوت في الجسم، مما يُؤدي إلى انسداد المسام.

يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية في تقليل ظهور حب الشباب على الصدر وفي مناطق أخرى. بالإضافة إلى تقليل تناول السكر ومنتجات الألبان، يُنصح بزيادة شرب الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة.

هوين ماي (وفقًا لـ Verywell Health وMayo Clinic وReal Simple )

يرسل القراء هنا أسئلة جلدية للأطباء للإجابة عليها

رابط المصدر: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-noi-mun-o-nguc-4703217.html