العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
زيادة الوزن
زيادة الوزن بعد رأس السنة القمرية (تيت): هل يجب الجمع بين اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية المكثفة؟
Báo Thanh niên
23/02/2026
تذكر فقط قاعدة الـ 50%، ولن تضطر إلى القلق بشأن زيادة الوزن خلال فترة تي.
Báo Dân trí
18/02/2026
يقدم الخبراء نصائح حول كيفية الاستمتاع بأطعمة عيد رأس السنة القمرية (تيت) مع الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية.
Báo Sức khỏe Đời sống
17/02/2026
تخلصي من مخاوف زيادة الوزن خلال فترة عيد رأس السنة الفيتنامية (تيت) مع هذه النصائح الأربع البسيطة.
Báo Dân trí
16/02/2026
6 نصائح بسيطة لتجنب زيادة الوزن خلال عيد رأس السنة القمرية (تيت).
Báo Thanh niên
15/02/2026
يمكن أن تساعد أشكال التمارين البسيطة الأطفال على تجنب زيادة الوزن أثناء فترة التبويض.
Báo Hải Phòng
15/02/2026
ما هي الأطعمة المفيدة للقلب خلال عيد رأس السنة الفيتنامية (تيت)؟ أربعة أنواع من المكسرات لا ينبغي تفويتها.
Báo Thanh niên
14/02/2026
قطعة من كعكة الأرز اللزجة الفيتنامية (بان تشونغ) تعادل وعاءً كاملاً من الأرز: كيف نأكل دون زيادة في الوزن خلال عيد رأس السنة الفيتنامية (تيت)؟
Báo Tuổi Trẻ
13/02/2026
أطعمة عيد رأس السنة الفيتنامية الغنية بالسعرات الحرارية: طبيب يكشف أسرار تناول الطعام الصحي دون زيادة الوزن.
Báo Thanh niên
13/02/2026
عادات الأكل خلال رأس السنة القمرية (تيت): كيف تتجنب زيادة الوزن المفاجئة؟
Báo Thanh niên
12/02/2026
١٥ دقيقة فقط في اليوم: كيف تمارس الرياضة بما يكفي لتجنب زيادة الوزن خلال عيد رأس السنة القمرية (تيت)
Báo Thanh niên
12/02/2026
3 علامات تدل على أن نظامك الغذائي يزيد من سوء حالة ما قبل السكري لديك.
Báo Thanh niên
01/02/2026
مرض السكري لدى الشباب: من هم الأكثر عرضة للخطر، وكيف يمكن الاستجابة؟
Báo Thanh niên
26/01/2026
بطء عملية الأيض وزيادة الوزن بعد سن الثلاثين: كيف يمكن التغلب على ذلك؟
Báo Sức khỏe Đời sống
16/01/2026
يقدم الخبراء نصائح حول تناول الأرز للمساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم.
Báo Thanh niên
30/12/2025
3 علامات تدل على إرهاق الكبد والتي يتجاهلها الكثير من الناس بسهولة.
Báo Thanh niên
28/12/2025
كيف يؤثر شرب القهوة المحلاة أو شاي الحليب في فترة ما بعد الظهر على دهون البطن؟
Báo Thanh niên
23/12/2025
لماذا يؤدي أخذ قيلولة لفترة طويلة إلى صعوبة فقدان الوزن؟
Báo Thanh niên
21/12/2025
فترة ما قبل انقطاع الطمث - انقطاع الطمث: رعاية استباقية لحياة أكثر صحة وسلاماً.
Báo Thanh niên
18/12/2025
كل صباح، شطيرة مع بيض مقلي: ماذا يقول الخبراء؟
Báo Thanh niên
12/12/2025
لا داعي لتفويت وجبة الإفطار؛ فهذا النمط الغذائي يساعدك على إنقاص الوزن دون الشعور بالتعب.
Báo Thanh niên
08/12/2025
نقص الوزن وصعوبة اكتساب الوزن: كيف نأكل لبناء العضلات دون تراكم الدهون؟
Báo Thanh niên
04/12/2025
ثلاثة أخطاء في وجبة الإفطار قد تؤدي بسهولة إلى الإصابة بمرض السكري.
Báo Thanh niên
30/11/2025
أربع عادات صباحية صغيرة تساعدك على إنقاص الوزن بشكل طبيعي.
Báo Thanh niên
23/11/2025
