نداء استيقاظ آخر

[إعلان 1]
وقد شهدنا في الآونة الأخيرة ارتفاعًا في عدد المراهقين الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي لتشخيص مشاكل الصحة العقلية بأنفسهم، بما في ذلك مرض التوحد.

Không ít thanh thiếu niên phương Tây sử dụng mạng xã hội để tự chẩn đoán sức khỏe tâm thần. Ảnh minh họa. (Nguồn: CNN)

يستخدم العديد من المراهقين الغربيين وسائل التواصل الاجتماعي لتشخيص صحتهم النفسية بأنفسهم. صورة توضيحية. (المصدر: سي إن إن)

على عكس معظم المراهقين الذين يتصفحون TikTok و Instagram من أجل الترفيه، تستخدم ابنة إيرين كولمان البالغة من العمر 14 عامًا (الولايات المتحدة الأمريكية) الشبكات الاجتماعية للبحث عن مقاطع فيديو حول تشخيصات الصحة العقلية.

بناءً على معلومات من مواقع التواصل الاجتماعي، كانت مقتنعة بأنها تعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، والاكتئاب، والتوحد، ورهاب التراب، والخوف من الجراثيم، والخوف من الخروج. قالت كولمان: "في كل أسبوع، كانت ابنتي تتلقى تشخيصًا مختلفًا. كانت تعتقد أنها مصابة به أيضًا".

وبعد إجراء الفحوصات الطبية والنفسية، خلص الأطباء إلى أن ابنة السيدة كولمان تعاني من قلق شديد.

أزمة الصحة العقلية

خضعت منصات التواصل الاجتماعي، بما في ذلك TikTok و Instagram، للتدقيق في السنوات الأخيرة بسبب تعريض المستخدمين الشباب لمحتوى ضار وتفاقم أزمة الصحة العقلية للشباب.

ونتيجة لذلك، يستخدم عدد متزايد من المراهقين منصات التواصل الاجتماعي مثل إنستغرام وتيك توك للعثور على الموارد والدعم لصحتهم العقلية، والتعامل معها بالطرق التي تناسبهم.

استخدام الإنترنت للتشخيص الذاتي ليس بالأمر الجديد. فمع توافر هذا الكم الهائل من المعلومات على الإنترنت، يمكن للمراهقين الحصول على معلومات الصحة النفسية التي يحتاجونها، والشعور براحة أكبر.

لكن التشخيص الذاتي والتشخيص الخاطئ يُفاقمان المشكلة. والأخطر من ذلك، أن الأطفال قد يُعالجون أنفسهم بأمراض لا يعانون منها. كلما بحثوا عن هذا المحتوى، زادت مقاطع الفيديو والمنشورات المشابهة التي تظهر على خوارزميات مواقع التواصل الاجتماعي.

قال الدكتور لاري د. ميتنول، طبيب نفسي متخصص في المراهقين في ويتشيتا بولاية كانساس، إن أكثر التشخيصات الذاتية شيوعًا لدى المراهقين هي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، واضطراب طيف التوحد، واضطراب الهوية الانفصامية، واضطراب الشخصية المتعددة، وخاصةً منذ عام ٢٠٢١. وأضاف: "نتيجةً لذلك، يُعد العلاج والتدخل معقدين للغاية"، مما يضع الآباء في موقف صعب لأن طلب المساعدة ليس دائمًا سهلاً.

قالت جولي هاربر (من الولايات المتحدة الأمريكية)، وهي أم أخرى، إن ابنتها كانت منفتحة وودودة، لكن ذلك تغير خلال فترة إغلاق كوفيد-19 عام 2020، عندما كانت في السادسة عشرة من عمرها وشُخِّصت بالاكتئاب. ورغم تحسن حالتها بالأدوية، إلا أن تقلبات مزاجها ازدادت وظهرت أعراض جديدة بعد أن بدأت تقضي وقتًا أطول في مشاهدة تيك توك.

يقول الخبراء إن العديد من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي الذين ينشرون عن الاضطرابات العقلية يُنظر إليهم غالبًا على أنهم "مصادر موثوقة" من قبل المراهقين، إما لأن هؤلاء المستخدمين يعانون أيضًا من الاضطراب الذي تمت مناقشته في الفيديو، أو لأنهم يزعمون أنهم خبراء في هذا الموضوع.

دعوة إلى العمل

في مايو/أيار، أصدر الجراح العام الأمريكي تحذيرًا من أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يُلحق "ضررًا بالغًا" بالأطفال، داعيًا إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثيرها على الصحة النفسية للمراهقين، واتخاذ إجراءات من قِبل صانعي السياسات وشركات التواصل الاجتماعي. وصرحت ألكسندرا هاملت، أخصائية علم النفس في مدينة نيويورك، بأنه ينبغي على شركات التواصل الاجتماعي تعديل خوارزمياتها للكشف عن المستخدمين الذين يستهلكون محتوىً مفرطًا حول موضوع معين. وأضافت: "يجب أن تُصدر إشعارات تُذكّر المستخدمين بالتوقف والتفكير في عاداتهم على الإنترنت".

صرحت ليزا كرينشو، المتحدثة باسم ميتا، الشركة الأم لإنستغرام، في بيان: "ليس لدينا حماية خاصة تتجاوز معايير مجتمعنا، التي تحظر الترويج لأمور مثل الحمية الغذائية أو إيذاء النفس أو تشجيعها أو تمجيدها". وقد أنشأت ميتا برامج مثل "مجموعة المبدعين للصحة النفسية"، التي تُرشد المبدعين إلى إنشاء محتوى إيجابي وملهم وداعم للصحة البدنية والنفسية للمراهقين. كما طرح إنستغرام أدوات للحد من التصفح في وقت متأخر من الليل، مما يدفع المراهقين إلى تغيير حساباتهم إذا كانوا يشاهدون محتوىً لفترة طويلة جدًا.

تحكم مُحسَّن

توفر شبكات التواصل الاجتماعي اليوم أدوات لقياس الآثار الضارة للإفراط في استخدامها، وخاصةً على الشباب، ولكن الإجراءات اللازمة للحد منه قليلة. ومع ذلك، بدأت بعض المنصات والتطبيقات بتقديم حلول.

على سبيل المثال، أطلق سناب شات، أحد أشهر منصات التواصل الاجتماعي بين الشباب في الغرب، رسميًا ميزة "مركز العائلة"، التي تتيح للآباء التحكم جزئيًا في استخدام أبنائهم لوسائل التواصل الاجتماعي. من خلال هذه الميزة، يمكن للآباء معرفة عدد مرات دخول أبنائهم إلى هذه المنصات والأشخاص الذين يتواصلون معهم، حتى مع عدم السماح لهم بالاطلاع على محتوى هذه الرسائل.

حذر الجراح العام الأميركي فيفيك مورثي في 23 مايو/أيار من أن شبكات التواصل الاجتماعي يجب أن تقدم ميزات مماثلة لأن حماية القاصرين هي واحدة من أكبر أولويات الجهات التنظيمية لشبكات التواصل الاجتماعي في الدول الغربية، وخاصة في أوروبا.

وبناءً على ذلك، فإنّ اتجاه تطوير شبكات التواصل الاجتماعي أمرٌ حتمي، ويجب تعديله بما يضمن تطورها بشفافية وخضوعها للرقابة لا للقيود. في ظلّ تأثير شركات التكنولوجيا الكبرى، مثل جوجل وفيسبوك وتيك توك، المتزايد، مع تراجع مسؤوليتها تجاه المجتمع، يصبح دور الحكومات في تشديد الرقابة ضروريًا. بالإضافة إلى مسؤولية شركات التكنولوجيا، فإنّ عاملًا مهمًا آخر لضمان بيئة شبكات تواصل اجتماعي سليمة هو رفع مستوى الوعي لدى جميع المشاركين فيها، وتعزيز الدور المهمّ للتعليم .

[إعلان 2]
مصدر