هناك عامل وراثي واضح يسبب السمنة - صورة: نيوز-ميديكال
وشملت الدراسة، التي نشرت في مجلة Med، باحثين استخدموا بيانات من البنك الحيوي البريطاني، وهو قاعدة بيانات طبية حيوية كبيرة ومورد بحثي يتابع الأشخاص على مدى فترات طويلة من الزمن للتعرف على السمنة.
العوامل الوراثية تساهم في السمنة
قال الدكتور ماتيا فرونتيني، الباحث الرئيسي في مؤسسة القلب البريطانية وأستاذ مشارك في علم الأحياء الخلوية بجامعة إكستر (المملكة المتحدة)، في رسالة بريد إلكتروني: "أسباب السمنة معقدة، وتتضمن في معظم الحالات مجموعة من العوامل. ومع ذلك، وجدنا في هذه الدراسة عاملًا وراثيًا واضحًا يُسبب السمنة".
قارن الباحثون بيانات أشخاص يحملون نسختين معيبتين من جين معين (SMIM1) وأشخاصًا لا يحملون نسختين معيبتين. ووفقًا للدراسة، زاد وزن النساء المصابات بالطفرة الجينية بمقدار 4.6 كجم، بينما زاد وزن الرجال المصابين بالمتغير بمقدار 2.4 كجم.
وتعمل النسخ المعيبة من جين SMIM1 على تقليل وظيفة الغدة الدرقية وتقليل إنفاق الطاقة، "وهذا يعني أنه مقابل نفس الكمية من الطعام، يتم استخدام طاقة أقل ويتم تخزين هذه الطاقة الزائدة على شكل دهون"، كما يقول فرونتيني.
ليس الارتباط ذا دلالة إحصائية فحسب، بل كشفت الدراسة أيضًا عن طفرة جينية محددة، وهو أمر لا يحدث دائمًا في الأبحاث، وفقًا للدكتور فيليب شيرير، مدير مركز تاتشستون للسكري في المركز الطبي بجامعة تكساس ساوثويسترن. ولم يشارك شيرير في الدراسة.
قال شيرر: "هذه دراسة مثيرة للاهتمام لأنها تُبرز جينًا جديدًا. إنه جين حقيقي، وليس مجرد جين به طفرة في مكان ما لا نفهمه. نحن نبحث في جين يمكننا دراسته بشكل أعمق".
هذا الاكتشاف الجيني "نادر جدًا"
قال فرونتيني إن هذه النتيجة الجينية تحديدًا لا تنطبق على عدد كبير من المصابين بالسمنة. فحوالي شخص واحد فقط من كل 5000 شخص لديه هذا التركيب الجيني.
وقال شيرير: "إنه أمر نادر جدًا، ولكن عندما تضاعف ذلك في عدد سكان يبلغ 10 (ملايين) أو 15 مليونًا، فسيكون هناك عدد لا بأس به من الأشخاص الذين يحملون هذه الطفرة، وقد لا يكونون على دراية كاملة بحقيقة وجود مكون وراثي يفسر صراعهم مع السمنة".
يُعدّ خلل وظائف الغدة الدرقية شائعًا، إذ يُصيب ما يقرب من ٢٪ من سكان المملكة المتحدة، وفقًا لفرونتيني. وغالبًا ما يُعالَج خلل وظائف الغدة الدرقية بأدوية رخيصة نسبيًا.
وأضاف أن الخطوة التالية في البحث هي معرفة ما إذا كان الأشخاص الذين لديهم طفرات SMIM1 مؤهلين لتلقي علاج الغدة الدرقية.
قال فرونتيني: "إذا استوفوا الشروط، نخطط لإجراء تجربة سريرية عشوائية لتحديد مدى استفادتهم من العلاج. نأمل أن يستفيدوا، وأن نتمكن من تحسين جودة حياتهم باستخدام علاج آمن وغير مكلف".
كلما امتنعت أكثر، كلما زادت رغبتك.
الوزن ليس مجرد مسألة قوة إرادة أو كسل. وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، فإن حجم جسمك وشكله يتحددان بعوامل عديدة.
بعض العوامل يمكنك التحكم بها، وبعضها لا يمكنك التحكم به. وتشمل هذه العوامل نمط حياتك، ومواعيد نومك، وأدويتك، ومشاكلك الصحية، ومكان سكنك وعملك، والجينات، وفقًا للمعهد.
تقول بروك ألبرت، أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب " نظام التخلص من السموم الغذائي: لماذا يجعلك نظامك الغذائي سمينًا وماذا تفعل حيال ذلك "، إن اتباع نظام غذائي مقيد بشدة ليس هو الحل.
إن محاولة تجنب تناول الطعام كثيرًا يمكن أن تؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول المزيد، ومن ثم الشعور بالذنب بسبب الإفراط في تناول الطعام، مما يؤدي إلى حلقة مفرغة من التذبذب بين تقييد الذات والإفراط في تناول الطعام.
إذا كنت تريد إجراء تغييرات في نمط حياتك، فمن الأفضل تجربة نهج تدريجي ومستدام مع الحفاظ على علاقة صحية مع الطعام، كما تؤكد إيميلي فيج، وهي زميلة ما بعد الدكتوراه في مستشفى ماساتشوستس العام.
تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز والنوم القليل قد يسبب زيادة الوزن والسمنة.[إعلان 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm
تعليق (0)