Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
বর্তমান ঘটনা
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
ইভেন্ট
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
উপাত্ত
নাস্তা
রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতে এবং পেটের মেদ এড়াতে সপ্তাহের জন্য এখানে ৭টি প্রস্তাবিত নাস্তার মেনু দেওয়া হল।
Báo Quốc Tế
25/01/2026
সকালের নাস্তায় ওটমিল খাওয়া: এর উপকারিতা এবং অপকারিতা কী?
Báo Thanh niên
11/01/2026
বিশেষজ্ঞ: রক্তে শর্করার জন্য ভালো ৪টি অভ্যাস
Báo Thanh niên
06/01/2026
ডিম খাওয়া: বিশেষজ্ঞরা ডিমের উপকারিতা বাড়ানোর জন্য 'অস্বাভাবিক অথচ পরিচিত' টিপস শেয়ার করেছেন।
Báo Thanh niên
03/01/2026
পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে এমন নাস্তা বেছে নেওয়ার টিপস।
Báo Thanh niên
01/01/2026
সকালের ৯টি অভ্যাস যা প্রতিদিন পুরুষদের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায়।
Báo Kinh tế và Đô thị
27/12/2025
সকালের নাস্তায় সঠিক খাবার নির্বাচন করলে ওজন কমানোর কার্যকারিতা বৃদ্ধি পেতে পারে।
Báo Quốc Tế
26/12/2025
সকালের নাস্তা বাদ দেওয়ার দরকার নেই; এই খাবারের ধরণ আপনাকে ক্লান্তি বোধ না করেই ওজন কমাতে সাহায্য করে।
Báo Thanh niên
08/12/2025
অসফল ওজন কমানো: সকালের ৩টি ভুল যা আপনার ওজনকে স্থির রাখে
Báo Thanh niên
01/12/2025
তিন ধরণের নাস্তা যা আপনার কিডনিকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে পারে।
Báo Quốc Tế
28/11/2025
মাত্র কয়েক হাজার ডং দামের "সুপারফুড" ভিয়েতনামী রান্নাঘরেই পাওয়া যায়।
Báo Dân trí
22/11/2025
নাস্তার আগে ব্যায়াম করলে কি ওজন কমাতে সাহায্য হয়, নাকি পেটের জন্য ক্ষতিকর?
Báo Thanh niên
12/11/2025
সকালের নাস্তা: ৯টি গবেষণার মূল ফলাফল
Báo Thanh niên
16/10/2025
বিশেষজ্ঞরা: দ্রুত ওজন কমানোর জন্য ডিম খাওয়ার 'সুবর্ণ' সময়।
Báo Thanh niên
10/10/2025
ভিয়েতনামী মানুষের মধ্যে একটি সাধারণ অভ্যাসের কারণে সকালের নাস্তা একটি বোঝা হয়ে দাঁড়িয়েছে।
Báo Dân trí
09/10/2025
ভিয়েতনামীরা এমন হোটেল পছন্দ করে যেখানে সকালের নাস্তা থাকে।
Báo Long An
07/10/2025
সকালের নাস্তায় এক কাপ কালো কফি: সাধারণ অভ্যাস নাকি সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি?
Báo Thanh niên
26/09/2025
কোয়াং ট্রাই: স্কুলে নাস্তার পর অনেক শিক্ষার্থী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে।
VietnamPlus
26/09/2025
কোয়াং ত্রি: খাদ্যে বিষক্রিয়ার লক্ষণ নিয়ে ৪০ জন শিক্ষার্থী হাসপাতালে ভর্তি।
Báo Sài Gòn Giải phóng
26/09/2025
ঘুম থেকে ওঠার পর, আপনি কীভাবে প্রাকৃতিক ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করতে পারেন?
Báo Thanh niên
23/09/2025
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ডাক্তাররা সপ্তাহে ৭টি নাস্তার বিকল্পের পরামর্শ দেন।
Báo Thanh niên
11/09/2025
একই সময়ে যেসব খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলবেন
Báo Thanh niên
09/09/2025
স্বাস্থ্য সংবাদ সহ একটি নতুন দিন: প্রতি সপ্তাহে আপনার নেওয়া ঘুমের সংখ্যা স্ট্রোক প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
Báo Thanh niên
03/09/2025
চিকিৎসকরা সকালের নাস্তার ৭টি ভুলের কথা উল্লেখ করেছেন যা আপনাকে দ্রুত বুড়ো করে তোলে।
Báo Thanh niên
25/08/2025
