Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

চাপ কমানো

উদ্বেগ শান্ত করতে এবং হৃদস্পন্দন কমাতে সাহায্য করার জন্য 3টি গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল।

উদ্বেগ শান্ত করতে এবং হৃদস্পন্দন কমাতে সাহায্য করার জন্য 3টি গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল।

Báo Sức khỏe Đời sống
11/03/2026
আপনার মেজাজ তাৎক্ষণিকভাবে উন্নত করার জন্য ৫টি সহজ ব্যায়াম।

আপনার মেজাজ তাৎক্ষণিকভাবে উন্নত করার জন্য ৫টি সহজ ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống
06/03/2026
বছরের শুরুতে আপনাকে আরাম করতে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য ৮ ধরণের চা।

বছরের শুরুতে আপনাকে আরাম করতে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য ৮ ধরণের চা।

Báo Sức khỏe Đời sống
17/02/2026
তুলসীর সাথে মধু মেশানোর উপকারিতাগুলো কী কী?

তুলসীর সাথে মধু মেশানোর উপকারিতাগুলো কী কী?

Báo Sức khỏe Đời sống
13/02/2026
রক্তচাপ কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করার ৫টি প্রাকৃতিক উপায়

রক্তচাপ কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করার ৫টি প্রাকৃতিক উপায়

Báo Sức khỏe Đời sống
09/02/2026
পেটের আলসারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ৭টি সেরা ব্যায়াম।

পেটের আলসারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ৭টি সেরা ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống
05/02/2026
উদ্বেগ এবং চাপ কমানোর ৬টি সহজ উপায়।

উদ্বেগ এবং চাপ কমানোর ৬টি সহজ উপায়।

Báo Sức khỏe Đời sống
02/02/2026
পুরুষদের কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে টেস্টোস্টেরন প্রাকৃতিকভাবে বাড়ানোর ৭টি উপায়।

পুরুষদের কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে টেস্টোস্টেরন প্রাকৃতিকভাবে বাড়ানোর ৭টি উপায়।

Báo Sức khỏe Đời sống
26/01/2026
আরামদায়ক যোগাসনের মাধ্যমে শীতকালীন মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পান।

আরামদায়ক যোগাসনের মাধ্যমে শীতকালীন মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পান।

Báo Sức khỏe Đời sống
13/01/2026
৯ ধরণের চা যা উদ্বেগ এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে

৯ ধরণের চা যা উদ্বেগ এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে

Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
সর্বাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতা পেতে দিনের কোন সময় হাঁটা সবচেয়ে ভালো?

সর্বাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতা পেতে দিনের কোন সময় হাঁটা সবচেয়ে ভালো?

Báo Sức khỏe Đời sống
15/12/2025
গান গাওয়ার ৩টি অপ্রত্যাশিত স্বাস্থ্য উপকারিতা

গান গাওয়ার ৩টি অপ্রত্যাশিত স্বাস্থ্য উপকারিতা

Báo Thanh niên
13/12/2025
জেনারেল জেড শেয়ার করেছেন যে তারা কীভাবে প্রতিদিনের সময়সীমার তাড়াহুড়োর সাথে মোকাবিলা করে।

জেনারেল জেড শেয়ার করেছেন যে তারা কীভাবে প্রতিদিনের সময়সীমার তাড়াহুড়োর সাথে মোকাবিলা করে।

Báo Tài nguyên Môi trường
02/12/2025
কোমরের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য ৮টি সহজ এবং কার্যকর স্ট্রেচিং ব্যায়াম।

কোমরের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য ৮টি সহজ এবং কার্যকর স্ট্রেচিং ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống
22/11/2025
৫ ধরনের ভেষজ চা যা নিরাপদে রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

৫ ধরনের ভেষজ চা যা নিরাপদে রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên
31/08/2025
মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের ৭টি উপায় যা পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্য রক্ষায় সাহায্য করে।

মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের ৭টি উপায় যা পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্য রক্ষায় সাহায্য করে।

Báo Thanh niên
09/03/2025
'জিওগ্রাফিক টাং' নামে পরিচিত সাধারণ অবস্থাটি কী এবং এটি কি বিপজ্জনক?

'জিওগ্রাফিক টাং' নামে পরিচিত সাধারণ অবস্থাটি কী এবং এটি কি বিপজ্জনক?

Báo Tuổi Trẻ
03/03/2025
সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিটি গোসল কতক্ষণ স্থায়ী হওয়া উচিত?

সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিটি গোসল কতক্ষণ স্থায়ী হওয়া উচিত?

Báo Thanh niên
18/01/2025
ভ্রমণের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির ৪টি উপায়।

ভ্রমণের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির ৪টি উপায়।

Báo Thanh niên
08/12/2024
প্রাকৃতিকভাবে উদ্বেগ কমানোর ৫টি উপায়

প্রাকৃতিকভাবে উদ্বেগ কমানোর ৫টি উপায়

Báo Thanh niên
04/12/2024
কোন ধরণের খাদ্যাভ্যাস ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে?

কোন ধরণের খাদ্যাভ্যাস ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে?

Báo Tuổi Trẻ
27/11/2024
কর্মক্ষেত্রে বার্নআউট এবং চাপ কমাতে ব্যায়াম।

কর্মক্ষেত্রে বার্নআউট এবং চাপ কমাতে ব্যায়াম।

Báo Tuổi Trẻ
08/11/2024
বৃত্তিমূলক বিদ্যালয়কে আপনার শেষ অবলম্বন হতে দেবেন না।

বৃত্তিমূলক বিদ্যালয়কে আপনার শেষ অবলম্বন হতে দেবেন না।

Báo Thanh niên
20/06/2024
ইরান-ইসরায়েল উত্তেজনা: ইসরায়েল সব সতর্কতামূলক ব্যবস্থা প্রত্যাহার করেছে।

ইরান-ইসরায়েল উত্তেজনা: ইসরায়েল সব সতর্কতামূলক ব্যবস্থা প্রত্যাহার করেছে।

Báo Sài Gòn Giải phóng
15/04/2024