রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ

শাকসবজি থেকে তৈরি ঔষধি খাবার রক্তচাপ, রক্তে লিপিডের মাত্রা এবং রক্তে শর্করার পরিমাণ স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

7 giờ trước

উচ্চ রক্তচাপ: কম লবণযুক্ত খাবার খাওয়া এবং ব্যায়াম করা ভালো, কিন্তু এই বিষয়টি ভুলবেন না:

Báo Thanh niên

8 giờ trước

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: চিকিৎসকদের দেওয়া ৩টি মূল নীতি।

Báo Thanh niên

17/05/2026

সুস্থ ও কর্মময় বার্ধক্যের ১০টি পদক্ষেপ।

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

সকালে সয়া দুধ পান করা উচিত কেন?

Báo Thanh niên

04/05/2026

সন্ধ্যার ৬টি অভ্যাস যা স্বাস্থ্যকর রক্তচাপ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

রক্তচাপ স্থিতিশীল রাখতে ঘুম থেকে ওঠার ঠিক পরেই করণীয় বিষয়গুলো।

Báo Thanh niên

02/04/2026

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নতুন পুষ্টি নির্দেশিকা: আপনার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষায় কোন খাবার খাবেন এবং কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন।

Báo Sức khỏe Đời sống

01/04/2026

রক্তচাপ ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য দিনের কোন সময় হাঁটা সবচেয়ে ভালো?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ৩টি কার্যকরী কৌশল: পুষ্টি, ঔষধ এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার।

Báo Sức khỏe Đời sống

29/03/2026

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের কি টমেটো কাঁচা খাওয়া উচিত নাকি রান্না করে?

Báo Sức khỏe Đời sống

26/03/2026

পটাশিয়ামের ৭টি প্রাকৃতিক উৎস যা হৃৎপিণ্ড, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য উপকারী।

Báo Sức khỏe Đời sống

18/03/2026

কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করার ১২টি আয়ুর্বেদিক পদ্ধতি

Báo Sức khỏe Đời sống

16/03/2026

৩০ দিন ধরে প্রতিদিন একটি করে কলা খেলে শরীরে কী ঘটে?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/03/2026

কলার চেয়ে বেশি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ ৬টি খাবার যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

Báo Sức khỏe Đời sống

13/03/2026

রক্তচাপ কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে

Báo Quốc Tế

19/02/2026

টেট উৎসবের ব্যস্ততায় রক্তচাপের ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়া: কখন আপনার চিন্তিত হওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

13/02/2026

রক্তচাপ কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করার ৫টি প্রাকৃতিক উপায়

Báo Sức khỏe Đời sống

09/02/2026

পদ্মমূলের ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

Báo Sức khỏe Đời sống

06/02/2026

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পানি পান করলে আপনার রক্তচাপে অপ্রত্যাশিত কিছু ঘটে।

Báo Thanh niên

05/02/2026

৫টি সহজ অভ্যাস যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

চল্লিশে পা দেওয়া: আপনার হৃদপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে প্রতিদিন করণীয় ১০টি কাজ।

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

ওমেগা-৩ ফিশ অয়েল: রক্তচাপের জন্য এটি সকালে না সন্ধ্যায় গ্রহণ করা ভালো?

Báo Thanh niên

20/01/2026

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের খাদ্যতালিকায় কেন গোটা শস্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026