Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ

৫টি সহজ অভ্যাস যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

৫টি সহজ অভ্যাস যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống
30/01/2026
৪০ বছর পূর্ণ: আপনার হৃদয়কে সুরক্ষিত রাখার জন্য প্রতিদিন ১০টি জিনিস করা উচিত।

৪০ বছর পূর্ণ: আপনার হৃদয়কে সুরক্ষিত রাখার জন্য প্রতিদিন ১০টি জিনিস করা উচিত।

Báo Sức khỏe Đời sống
20/01/2026
ওমেগা-৩ মাছের তেল: রক্তচাপের জন্য সকালে না সন্ধ্যায় খাওয়া ভালো?

ওমেগা-৩ মাছের তেল: রক্তচাপের জন্য সকালে না সন্ধ্যায় খাওয়া ভালো?

Báo Thanh niên
20/01/2026
উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের খাদ্যতালিকায় আস্ত শস্য কেন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত?

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের খাদ্যতালিকায় আস্ত শস্য কেন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống
19/01/2026
উচ্চ রক্তচাপ: ১০ মিনিটের যোগব্যায়াম স্বাভাবিকভাবেই রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

উচ্চ রক্তচাপ: ১০ মিনিটের যোগব্যায়াম স্বাভাবিকভাবেই রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống
19/01/2026
উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য কিছু শীতকালীন শাকসবজি এবং ফল ভালো।

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য কিছু শীতকালীন শাকসবজি এবং ফল ভালো।

Báo Sức khỏe Đời sống
09/01/2026
রাতের বেলায় ক্ষুধার্ত থাকা: উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের গভীর রাতে কী খাওয়া উচিত?

রাতের বেলায় ক্ষুধার্ত থাকা: উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের গভীর রাতে কী খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên
30/12/2025
বাম বাহু বা ডান বাহুতে রক্তচাপ পরিমাপ: পার্থক্যগুলি কী কী?

বাম বাহু বা ডান বাহুতে রক্তচাপ পরিমাপ: পার্থক্যগুলি কী কী?

Báo Thanh niên
29/12/2025
৫টি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ ফল যা প্রাকৃতিকভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং কমাতে সাহায্য করে।

৫টি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ ফল যা প্রাকৃতিকভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống
25/12/2025
উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য কি প্রতিদিন জাম্বুরা খাওয়া নিরাপদ?

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য কি প্রতিদিন জাম্বুরা খাওয়া নিরাপদ?

Báo Sức khỏe Đời sống
20/12/2025
প্রতিদিন কলা খেলে রক্তচাপের কী হয়?

প্রতিদিন কলা খেলে রক্তচাপের কী হয়?

Báo Sức khỏe Đời sống
18/12/2025
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এবং আপনার হৃদয়কে সুরক্ষিত রাখতে ৫টি সেরা সকালের পানীয়।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এবং আপনার হৃদয়কে সুরক্ষিত রাখতে ৫টি সেরা সকালের পানীয়।

Báo Sức khỏe Đời sống
16/12/2025
৭ ধরণের লাল পানীয় যা প্রাকৃতিকভাবে LDL কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্য উন্নত করে।

৭ ধরণের লাল পানীয় যা প্রাকৃতিকভাবে LDL কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্য উন্নত করে।

Báo Sức khỏe Đời sống
08/12/2025
৫ ধরণের লাল ফল যা প্রাকৃতিকভাবে হৃদরোগের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।

৫ ধরণের লাল ফল যা প্রাকৃতিকভাবে হৃদরোগের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống
06/12/2025
৫ ধরণের পানীয় যা ধমনীতে প্লাক প্রতিরোধ করে এবং হৃদপিণ্ডকে রক্ষা করে।

৫ ধরণের পানীয় যা ধমনীতে প্লাক প্রতিরোধ করে এবং হৃদপিণ্ডকে রক্ষা করে।

Báo Sức khỏe Đời sống
02/11/2025
৪ ধরণের গোটা শস্য যা কার্যকরভাবে রক্তের চর্বি এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

৪ ধরণের গোটা শস্য যা কার্যকরভাবে রক্তের চর্বি এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên
21/10/2025
৩ ধরণের হাঁটা যা আপনার হৃদপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

৩ ধরণের হাঁটা যা আপনার হৃদপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên
13/07/2025
উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সপ্তাহে কতবার ব্যায়াম করা প্রয়োজন?

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সপ্তাহে কতবার ব্যায়াম করা প্রয়োজন?

Báo Thanh niên
20/06/2025
শীতকালে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ৮টি সহজ উপায়।

শীতকালে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ৮টি সহজ উপায়।

Báo Gia đình và Xã hội
25/12/2024
সুস্থ হৃদপিণ্ড এবং ভালো ঘুমের জন্য আপনার কী খাওয়া উচিত?

সুস্থ হৃদপিণ্ড এবং ভালো ঘুমের জন্য আপনার কী খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên
08/12/2024
শসার আশ্চর্যজনক রক্তচাপ কমানোর উপকারিতা

শসার আশ্চর্যজনক রক্তচাপ কমানোর উপকারিতা

Báo Thanh niên
04/10/2024
আমার রক্তচাপ কমাতে লেবু জল কীভাবে পান করা উচিত?

আমার রক্তচাপ কমাতে লেবু জল কীভাবে পান করা উচিত?

Báo Thanh niên
09/05/2024
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের টিপস

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের টিপস

VnExpress
17/04/2024
যদি তুমি ব্যস্ত থাকো, তাহলে প্রতিদিন মাত্র ৪ মিনিট ব্যায়াম করো।

যদি তুমি ব্যস্ত থাকো, তাহলে প্রতিদিন মাত্র ৪ মিনিট ব্যায়াম করো।

Báo Thanh niên
20/02/2024