Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ঘুমের অভাব

সপ্তাহান্তে ঘুমানো: এটা কি ভালো ধারণা নাকি? অবাক করার মতো আবিষ্কার!

সপ্তাহান্তে ঘুমানো: এটা কি ভালো ধারণা নাকি? অবাক করার মতো আবিষ্কার!

Báo Thanh niên
15/01/2026
দ্রুত হৃদস্পন্দন নিয়ে ঘুম থেকে ওঠা: স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া নাকি হৃদরোগের লক্ষণ?

দ্রুত হৃদস্পন্দন নিয়ে ঘুম থেকে ওঠা: স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া নাকি হৃদরোগের লক্ষণ?

Báo Thanh niên
04/01/2026
বেশি না খেয়েও কেন মানসিক চাপের কারণে পেটের মেদ বেড়ে যায়?

বেশি না খেয়েও কেন মানসিক চাপের কারণে পেটের মেদ বেড়ে যায়?

Báo Thanh niên
03/01/2026
৬টি সাধারণ অভ্যাস যা অজান্তেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয়।

৬টি সাধারণ অভ্যাস যা অজান্তেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয়।

Báo Sức khỏe Đời sống
31/12/2025
রাতের বেলায় ক্ষুধার্ত থাকা: উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের গভীর রাতে কী খাওয়া উচিত?

রাতের বেলায় ক্ষুধার্ত থাকা: উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের গভীর রাতে কী খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên
30/12/2025
৩০ বছরের কম বয়সীদের ৩টি বিপজ্জনক অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত।

৩০ বছরের কম বয়সীদের ৩টি বিপজ্জনক অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত।

Báo Thanh niên
23/12/2025
কেন বেশিক্ষণ ঘুমালে ওজন কমানো কঠিন হয়ে পড়ে?

কেন বেশিক্ষণ ঘুমালে ওজন কমানো কঠিন হয়ে পড়ে?

Báo Thanh niên
21/12/2025
বিনোদন এবং বিশ্রামের জন্য ঘুমের সময় কমিয়ে আনার ফলে, জেনারেল জেড ক্রমশ ঘুমের অভাবের শিকার হচ্ছেন।

বিনোদন এবং বিশ্রামের জন্য ঘুমের সময় কমিয়ে আনার ফলে, জেনারেল জেড ক্রমশ ঘুমের অভাবের শিকার হচ্ছেন।

Báo Tuổi Trẻ
19/12/2025
কেন ক্রমাগত রাত জেগে থাকা কিডনির শত্রু?

কেন ক্রমাগত রাত জেগে থাকা কিডনির শত্রু?

Báo Thanh niên
05/12/2025
স্বাভাবিক পরীক্ষার ফলাফল সত্ত্বেও রক্তে শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত থাকার ৩টি লক্ষণ।

স্বাভাবিক পরীক্ষার ফলাফল সত্ত্বেও রক্তে শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত থাকার ৩টি লক্ষণ।

Báo Thanh niên
19/11/2025
রাতে মাত্র এক ঘন্টা ঘুমের অভাব কি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে?

রাতে মাত্র এক ঘন্টা ঘুমের অভাব কি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে?

Báo Thanh niên
10/11/2025
রাতের খাবার দেরিতে খাওয়ার ফলে কি মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ফ্যাটি লিভার রোগ হয়?

রাতের খাবার দেরিতে খাওয়ার ফলে কি মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ফ্যাটি লিভার রোগ হয়?

Báo Thanh niên
07/11/2025
সুস্থ মানুষের মধ্যেও কেন স্ট্রোক হতে পারে?

সুস্থ মানুষের মধ্যেও কেন স্ট্রোক হতে পারে?

Báo Thanh niên
04/11/2025
৪টি সতর্কতামূলক লক্ষণ যে আপনার শরীর তীব্র ঘুমের অভাবে ভুগছে।

৪টি সতর্কতামূলক লক্ষণ যে আপনার শরীর তীব্র ঘুমের অভাবে ভুগছে।

Báo Thanh niên
01/11/2025
পর্যাপ্ত ঘুম কেন দ্রুত চর্বি কমাতে সাহায্য করে?

পর্যাপ্ত ঘুম কেন দ্রুত চর্বি কমাতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên
25/10/2025
কম খাওয়া কেন আপনার চর্বি কমাতে সাহায্য করে না তার ৩টি সাধারণ কারণ।

কম খাওয়া কেন আপনার চর্বি কমাতে সাহায্য করে না তার ৩টি সাধারণ কারণ।

Báo Thanh niên
21/10/2025
রাত জেগে থাকার ফলে লিভারের উপর কীভাবে প্রভাব পড়ে?

রাত জেগে থাকার ফলে লিভারের উপর কীভাবে প্রভাব পড়ে?

Báo Thanh niên
12/10/2025
ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত বোধ করা: ঘুমানোর আগে ৪টি অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত।

ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত বোধ করা: ঘুমানোর আগে ৪টি অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত।

Báo Thanh niên
28/09/2025
অনিয়মিত ঘুমের স্বাস্থ্য ঝুঁকি এবং সেগুলি কাটিয়ে ওঠার সহজ উপায়।

অনিয়মিত ঘুমের স্বাস্থ্য ঝুঁকি এবং সেগুলি কাটিয়ে ওঠার সহজ উপায়।

Báo Quốc Tế
18/09/2025
৬টি সতর্কতামূলক লক্ষণ যে আপনার শরীরের আরও ঘুমের প্রয়োজন।

৬টি সতর্কতামূলক লক্ষণ যে আপনার শরীরের আরও ঘুমের প্রয়োজন।

Báo Thanh niên
23/08/2025
স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে একটি নতুন দিন: আপনার লিভার সুস্থ রাখতে, কলার সাথে এই ৩টি খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে একটি নতুন দিন: আপনার লিভার সুস্থ রাখতে, কলার সাথে এই ৩টি খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

Báo Thanh niên
20/08/2025
নিয়মিত হাঁটা সত্ত্বেও আমার ওজন কমছে না কেন?

নিয়মিত হাঁটা সত্ত্বেও আমার ওজন কমছে না কেন?

Báo Thanh niên
14/08/2025
ওজন কমাতে এবং অনিদ্রা এড়াতে কফি পান করার সবচেয়ে ভালো সময় কখন?

ওজন কমাতে এবং অনিদ্রা এড়াতে কফি পান করার সবচেয়ে ভালো সময় কখন?

Báo Thanh niên
09/08/2025
৪টি আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক জীবনযাত্রার অভ্যাস যা আসলে ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করছে।

৪টি আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক জীবনযাত্রার অভ্যাস যা আসলে ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করছে।

Báo Thanh niên
07/08/2025