পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন।

সঠিকভাবে ও পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন।

Báo Cần Thơ

03/07/2026

প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করার ৭টি উপকারিতা: ৫ নং উপকারিতাটি অনেককে অবাক করে

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করার ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

Báo Sức khỏe Đời sống

30/06/2026

কিডনির ওপর চাপ কার্যকরভাবে কমাতে ডাক্তাররা একটি নির্দিষ্ট সময়ে রাতের খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন।

Báo Thanh niên

28/06/2026

গরমের দিনে পানিশূন্যতা রোধে জল পানের ৩টি মূলনীতি।

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

পরিপাকতন্ত্র বিশেষজ্ঞরা এমন ৫ ধরনের ফলের কথা বলেছেন যা প্রাকৃতিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।

Báo Thanh niên

22/06/2026

শিশুদের জন্য গ্রীষ্মকালীন খাবার: গরমকালে সুস্বাদু ও পুষ্টিকর।

Báo Văn Hóa

15/06/2026

ব্যায়াম করার আগে কী খাওয়া উচিত? বিশেষজ্ঞরা প্রতিটি ধরনের কার্যকলাপের জন্য সেরা বিকল্পগুলোর পরামর্শ দেন।

Báo Thanh niên

15/06/2026

অনেক মহিলাই লাল খেজুর ও গোজি বেরির চা পছন্দ করেন, কারণ তাঁরা মনে করেন ‘যত বেশি পান করা যায়, ততই স্বাস্থ্যকর’: এ বিষয়ে চিকিৎসকরা কী বলেন?

Báo Gia đình và Xã hội

15/06/2026

৭টি দৈনন্দিন অভ্যাস যা প্রাকৃতিকভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

13/06/2026

বিশেষজ্ঞরা গরমকালে বয়স্কদের পুষ্টিগত যত্নের ৪টি মূলনীতি সুপারিশ করেছেন।

Báo Sức khỏe Đời sống

06/06/2026

চল্লিশের কোঠায় এমন ৫টি অভ্যাস যা আয়ু বাড়াতে এবং বার্ধক্যে রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

04/06/2026

আপনার কিডনি সুস্থ রাখতে এই ৫টি সহজ দৈনন্দিন অভ্যাস দিয়ে শুরু করুন।

Báo Sức khỏe Đời sống

01/06/2026

ঘুমাতে যাওয়ার আগে জল পান: এর উপকারিতা ও অসুবিধাগুলো জেনে রাখা প্রয়োজন।

Báo Sức khỏe Đời sống

31/05/2026

নরম, সুস্বাদু ও সহজে খাওয়া যায় এমন খাবার, যা গরমকালে বয়স্কদের জন্য উপকারী।

Báo Sức khỏe Đời sống

28/05/2026

প্রিডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কি সকালে ব্যায়াম করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

প্রচণ্ড গরম: এটা কি সত্যি যে যত বেশি জল পান করা যায়, ততই ভালো?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

প্রচণ্ড গরম – সুস্থ থাকতে কীভাবে জল পান করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

সময়ের সাথে সাথে আপনার কিডনির স্বাস্থ্য কীভাবে রক্ষা করবেন

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

৯টি দৈনন্দিন অভ্যাস যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়।

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

গরমকালে ভ্রমণ: চিকিৎসকদের পরামর্শ, কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে।

Báo Thanh niên

27/04/2026

চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধের অভ্যাস।

Báo Thanh niên

20/04/2026

গরম আবহাওয়ায় কিডনি সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে: চিকিৎসকরা করণীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো তুলে ধরেছেন।

Báo Thanh niên

12/04/2026

গরম আবহাওয়ায় ঘুমানো কঠিন হয়ে পড়ে: বিশেষজ্ঞরা ঘুমের জন্য আরামদায়ক কিছু কৌশল বাতলে দিয়েছেন।

Báo Thanh niên

09/04/2026