ভিটামিন সি

৫০ বছর বয়সের পর কি প্রতিদিন ভিটামিন সি গ্রহণ করা প্রয়োজন?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

সবজি সেদ্ধ করার সময় ৩টি ভুল, যার ফলে ভিটামিন নষ্ট হয়।

Báo Thanh niên

26/06/2026

পাকস্থলীর কোনো ক্ষতি না করেই ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল থেকে কোলাজেন সংশ্লেষণে সহায়তা করে।

Báo Quảng Ninh

24/06/2026

গরম আবহাওয়ায় নিয়মিত সাঁতার কাটার সময় ত্বককে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন

Báo Quảng Ninh

24/06/2026

ভিয়েতনামের বাজারগুলোতে সুপারফুড সহজেই পাওয়া যায়, যা বয়স বাড়া বা ওজন বৃদ্ধির দুশ্চিন্তা ছাড়াই সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।

Báo Phú Thọ

24/06/2026

সকালে ফল খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? বিশেষজ্ঞরা এমন ৪টি গোষ্ঠীর কথা উল্লেখ করেছেন, যাদের এ বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন।

Báo Thanh niên

23/06/2026

কলমি শাক নাকি বাঁধাকপি: কোনটি বেশি পুষ্টিকর?

Báo Thanh niên

22/06/2026

এই পরিচিত ভিটামিনটি অপ্রত্যাশিতভাবে ক্যান্সারের শত্রু।

Báo Thanh niên

20/06/2026

নতুন গবেষণায় বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ভিটামিন সি-এর আশ্চর্যজনক ভূমিকা প্রকাশ পেয়েছে।

Báo Thanh niên

20/06/2026

৩০ বছর বয়সের পর ত্বক ও চুলের অবনতি কেন শুরু হয়? এগুলো উন্নত করার উপায় নিয়ে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়েছেন।

Báo Thanh niên

17/06/2026

ভিটামিন ও কোলাজেন বাড়াতে ৫টি জুসের রেসিপি।

Báo Sức khỏe Đời sống

16/06/2026

জাপানি গবেষণায় ভিটামিন সি-এর অভাবের নতুন ক্ষতিকর প্রভাব প্রকাশ পেয়েছে।

Báo Gia Lai

15/06/2026

পেয়ারার রস নাকি কমলার রসে ভিটামিন সি বেশি থাকে?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/06/2026

মুলায় থাকা কোন উপাদান ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে?

Báo Thanh niên

12/06/2026

সপ্তাহে তিনবার পেঁপে পাতার রস পান করার ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা।

Báo Sức khỏe Đời sống

11/06/2026

ব্রকলি এবং পালং শাক উভয়ই 'সুপারফুড': কোনটি বেশি উৎকৃষ্ট?

Báo Thanh niên

10/06/2026

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ শাকসবজি যা গ্রীষ্মকালে খাওয়া উচিত।

Báo Quảng Ninh

10/06/2026

শরীরের শক্তি বাড়াতে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ৬টি প্রাকৃতিক পানীয়।

Báo Quốc Tế

10/06/2026

৪টি বেগুনি রঙের খাবার যা শরীরে কোলাজেন পুনর্গঠনে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

09/06/2026

প্রচুর শাকসবজি খাওয়ার পরেও পুষ্টির অভাব: পুষ্টি শোষণ কমে যাওয়ার ৪টি কারণ।

Báo Thanh niên

09/06/2026

ভিটামিন সি এবং আয়রনের পাশাপাশি আপনার কেন কোলাজেন গ্রহণ করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

09/06/2026

এই ফলটি পেয়ারার মতোই ভিটামিন সি-তে ভরপুর এবং এতে কমলার চেয়েও বেশি ফাইবার রয়েছে, যা এটিকে অত্যন্ত সুস্বাদু করে তুলেছে এবং সব বয়সের মানুষের কাছে প্রিয় করে তুলেছে।

Báo Dân Việt

08/06/2026

গরমকালে প্রতিদিন সকালে পেয়ারার রস পান করার ৮টি উপকারিতা।

Báo Sức khỏe Đời sống

07/06/2026

দুধের সাথে ভিটামিন সি গ্রহণ করা কি ঠিক?

Báo Sức khỏe Đời sống

07/06/2026