ফুসফুসের ক্যান্সার সম্পর্কে ৪টি ভুল ধারণা

এছাড়াও, ২৬শে জুন, সোমবার, আরও অনেক স্বাস্থ্য সংবাদ নিবন্ধ ছিল যেমন: নতুন আবিষ্কার: এই ভিটামিনের অভাব ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়; কফি প্রেমীদের জন্য এটি খুবই সুখবর!...

কেন অনেকের গলা ব্যথা হয় কিন্তু জ্বর হয় না?

গলা ব্যথা একটি অত্যন্ত সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই গলা ব্যথা ভাইরাসজনিত কারণে হয়। রোগীর তখন জ্বর হয়। তবে, গলা ব্যথার ক্ষেত্রেও কিছু ঘটনা ঘটে কিন্তু জ্বর থাকে না। এই রোগটি ভাইরাসজনিত কারণে নয় বরং অন্যান্য কারণে হয়।

সাধারণভাবে, জ্বর ছাড়া গলা ব্যথা জ্বরযুক্ত গলা ব্যথার চেয়ে কম উদ্বেগজনক। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট ভেরিওয়েল হেলথ (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) অনুসারে, সাধারণত, জ্বর ছাড়া গলা ব্যথা হলে রোগীর ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না।

জ্বর ছাড়া গলা ব্যথা ঠান্ডা লাগা বা টনসিলের প্রদাহের কারণে হতে পারে।

যখন গলা ব্যথা থাকে কিন্তু জ্বর না থাকে, তখন রোগীর নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি হতে পারে:

সাধারণ সর্দি

জ্বর ছাড়া গলা ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল সর্দি-কাশি। যদি এটি সাধারণ সর্দি-কাশি হয়, তাহলে ব্যক্তির হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ক্লান্তি বোধ হবে।

সর্দি-কাশি সাধারণত ৭-১০ দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। বিশ্রাম, মধু দিয়ে গরম চা এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক ওষুধ লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

২৬শে জুন থান নিয়েন অনলাইন স্বাস্থ্য সংবাদে "কেন অনেকের গলা ব্যথা হয় কিন্তু জ্বর থাকে না?" এই প্রবন্ধটি পড়তে থাকুন। আপনি গলা ব্যথা সম্পর্কে অন্যান্য প্রবন্ধও পড়তে পারেন যেমন: গলা ব্যথা হলে এড়িয়ে চলা ৪টি খাবার যা খুব কম লোকই জানেন; অসুস্থ না হলেও কেন মানুষ ঘুম থেকে উঠে গলা ব্যথা নিয়ে ঘুম থেকে ওঠে?...

ফুসফুসের ক্যান্সার সম্পর্কে ৪টি সাধারণ ভুল ধারণা

ফুসফুসের ক্যান্সার বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ফুসফুসের ক্যান্সারের মধ্যে একটি। ফুসফুসের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি প্রায়শই কেবল উন্নত পর্যায়ে দেখা যায়। যদিও এটি বিপজ্জনক, তবুও এই রোগ সম্পর্কে সাধারণ ভুল ধারণার কারণে অনেক লোক এখনও ফুসফুসের ক্যান্সার সম্পর্কে সঠিক ধারণা পায় না।

ফুসফুসের ক্যান্সার তখনই হয় যখন ফুসফুসের ক্যান্সার কোষগুলি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় এবং বৃদ্ধি পায়। এর ফলে ফুসফুসের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ফুসফুস আর স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না। দ্য ইন্ডিপেন্ডেন্ট (ইউকে) অনুসারে, ক্যান্সার কোষগুলি লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়বে অথবা মস্তিষ্কের মতো শরীরের অন্যান্য অঙ্গে মেটাস্ট্যাসাইজ হবে।

কেবল বয়স্ক বা ধূমপায়ীদেরই ফুসফুসের ক্যান্সার হয় না, বরং যারা ধূমপান করেন না তাদেরও এই রোগ হতে পারে, যদিও ঝুঁকি কম।

প্রাথমিক পর্যায়ে, ফুসফুসের ক্যান্সারের কোনও লক্ষণ দেখা যায় না। লক্ষণগুলি সাধারণত কেবলমাত্র উন্নত পর্যায়ে দেখা যায়। পরিসংখ্যান দেখায় যে ফুসফুসের ক্যান্সারের মাত্র ১৫% রোগী প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটি সনাক্ত করতে পারেন। অতএব, রোগটি প্রতিরোধ এবং প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করার জন্য ফুসফুসের ক্যান্সার সঠিকভাবে বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

২৬শে জুন থান নিয়েন অনলাইন স্বাস্থ্য সংবাদে ফুসফুসের ক্যান্সার সম্পর্কে ৪টি সাধারণ ভুল ধারণা নিবন্ধটি পড়ার জন্য আমরা আপনাকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি। আপনি ফুসফুসের ক্যান্সার সম্পর্কে অন্যান্য নিবন্ধও পড়তে পারেন যেমন: সাফল্য: ফুসফুসের ক্যান্সারে ৫১% মৃত্যুর হার কমাতে পারে এমন ওষুধ; অধূমপায়ীদের ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ ৪টি কারণ...

বিশেষজ্ঞ: কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর জন্য এই দুটি সেরা মাংস

একজন বিশেষজ্ঞ বলেন, খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে ওমেগা-৩ গ্রহণ বৃদ্ধি করলে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

সময়ের সাথে সাথে, উচ্চ কোলেস্টেরল জমা হতে পারে, রক্ত ​​প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো জীবন-হুমকিপূর্ণ চিকিৎসা জরুরি অবস্থা তৈরি করতে পারে।

তাই, কোলেস্টেরলের মাত্রা কম রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

এক্সপ্রেসের মতে, কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধিতে খাদ্যাভ্যাস বিশাল ভূমিকা পালন করে এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার সবচেয়ে খারাপ।

লাল মাংসের পরিবর্তে মুরগি এবং মাছ খাওয়া উচিত।

একজন বিশেষজ্ঞ সতর্ক করে বলেন, আপনি যে ধরণের মাংস খান তা আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রাকেও প্রভাবিত করতে পারে।

আপনার খাদ্যতালিকায় ওমেগা-৩ গ্রহণ বৃদ্ধি করলে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) পুষ্টি সহায়তা বিশেষজ্ঞ এলিজাবেথ ওয়াল ব্যাখ্যা করেন, কোলেস্টেরল হল একটি চর্বি যা ধমনীতে জমা হতে পারে এবং রক্ত ​​প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করতে পারে।

এক্সপ্রেস অনুসারে, তিনি লাল মাংসের পরিবর্তে মুরগি এবং মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেন।

ওয়াল বলেন, অতিরিক্ত চর্বি এবং লাল মাংস খেলে আপনার কোলেস্টেরল এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটের পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে, তাই পনির, দুধ এবং দইয়ের মতো কম চর্বিযুক্ত পণ্য এবং মুরগি এবং মাছের মতো চর্বিহীন সাদা মাংস খেলে স্ট্রোক, হৃদরোগ এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।

২৬শে জুন থান নিয়েন অনলাইন স্বাস্থ্য সংবাদে "বিশেষজ্ঞ: কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করার জন্য এই ২টি সেরা মাংস " নিবন্ধটি পড়ার জন্য আমরা আপনাকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি। আপনি কোলেস্টেরল সম্পর্কে অন্যান্য নিবন্ধও পড়তে পারেন যেমন: বিশেষজ্ঞ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করার জন্য ৪টি নাস্তার খাবার শেয়ার করেছেন; পায়ের চিহ্ন উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের সতর্কীকরণ...

আপনার নতুন সপ্তাহের জন্য প্রাণশক্তি এবং কার্যকরী কাজের শুভেচ্ছা।

উৎস লিঙ্ক: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-lam-tuong-ve-ung-thu-phoi-185230620094010122.htm