আমার ব্যক্তিগত জলের বোতলটি কত ঘন ঘন ধোয়া উচিত?

শুধুমাত্র সাধারণ জল দিয়ে জলের বোতল ধোয়ার অভ্যাসের ফলে লালা জমে যাওয়ার কারণে সেগুলি ব্যাকটেরিয়ার বিপজ্জনক প্রজনন ক্ষেত্রে পরিণত হতে পারে।

অনেকেরই পুনরায় ব্যবহারের আগে পানির বোতল শুধু সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার অভ্যাস আছে। তবে, মহামারী বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এই অভ্যাসটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে।

যুক্তরাষ্ট্রের অ্যারিজোনা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক চাক গারবা বলেছেন যে, পানির বোতল দূষিত হওয়ার প্রধান কারণ হলো লালা। শিক্ষার্থীদের বোতল থেকে নমুনা পরীক্ষা করে তিনি দেখেছেন যে, মাত্র তিন-চার দিন একটানা ব্যবহারের পরেই তাতে ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণ নাটকীয়ভাবে বেড়ে যায়। ব্যবহারকারীর মুখের সাথে সরাসরি সংস্পর্শে থাকার কারণে বোতলের মুখটিই সবচেয়ে নোংরা জায়গা।

এছাড়াও, ঢাকনা বা সাকশন নজল স্পর্শ করলে সালমোনেলা, ই. কোলাই এবং নোরোভাইরাসের মতো ব্যাকটেরিয়া ডিভাইসের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে।

নিয়মিত পরিষ্কার না করলে পানির বোতলে অনেক জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়া বাসা বাঁধতে পারে - ছবি: পিউরওয়াও

ব্যাকটেরিয়ার বায়োফিল্ম তৈরির একটি প্রক্রিয়া রয়েছে যা খালি চোখে দেখা কঠিন। গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট সুপ্রিয়া রাও (ইউএসএ) ব্যাখ্যা করেন যে, প্রতিবার পান করার সময় আপনার মুখ থেকে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করে এবং আর্দ্র পরিবেশে দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে। তাই, তিনি ব্যবহারকারীদের প্রতিদিন সাবান দিয়ে বোতলটি ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেন। চিনিযুক্ত বা ফ্লেভারযুক্ত পানীয়ের বোতল ব্যবহারের পরপরই পরিষ্কার করা উচিত, কারণ মিষ্টি পরিবেশ ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে।

যদি প্রতিদিন সাবান দিয়ে ধোয়া সম্ভব না হয়, তাহলে কানাডার অটোয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অণুজীববিজ্ঞানী জেসন টেট্রোর মতে, সাধারণ জল দিয়ে বোতলটি ধোয়ার জন্য সর্বোচ্চ নিরাপদ সময়সীমা হলো তিন দিন। এর পরে, বোতলটি অবশ্যই রাসায়নিক দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। বোতলে অতিরিক্ত ব্যাকটেরিয়া জমে যাওয়ার সবচেয়ে সহজে চেনা যায় এমন লক্ষণ হলো একটি অস্বাভাবিক গন্ধ।

গভীরভাবে পরিষ্কার করার বিষয়ে, মিঃ টেট্রো ব্যবহারকারীদের প্রতি ৫-৭ দিন অন্তর একটি বিশেষ ব্রাশ ও সাবান দিয়ে বোতলগুলো ভালোভাবে ঘষে পরিষ্কার করার পরামর্শ দেন। পাঠকরা উচ্চ তাপের সাহায্যে অণুজীব ধ্বংস করার জন্য ডিশওয়াশারও ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিদিন ৭০° সেলসিয়াস গরম জল দিয়ে বোতলগুলো ধুলে ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য হতে পারে, কিন্তু এটি কেবল একটি অস্থায়ী সমাধান।

বিশেষজ্ঞরা পানির বোতল ভাগাভাগি করে ব্যবহার না করার পরামর্শও দেন। এতে গ্রুপ এ স্ট্রেপ্টোকক্কাস বা মেনিনজাইটিস সৃষ্টিকারী জীবাণুর মতো বহিরাগত ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে ক্রস-কন্টামিনেশনের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

Ngoc Ngan ( হাফপোস্টের মতে)

উৎস: https://baohatinh.vn/bao-lau-can-rua-binh-nuoc-ca-nhan-post309476.html