ওজন কমানোর বাজার বিশৃঙ্খল।

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলকায় ব্যক্তিদের ব্যায়াম এবং তাদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের প্রতি অনীহাকে কাজে লাগিয়ে, দ্রুত ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি দিয়ে প্রচুর বিজ্ঞাপন প্রকাশিত হয়েছে, যেমন "এক সপ্তাহে ১০ কেজি ওজন কমানো," "ডায়েট বা ব্যায়াম না করে ওজন কমানো," এবং "ঘুমানোর সময় ওজন কমানো"...

দ্রুত ওজন কমানোর প্রচারণামূলক বিজ্ঞাপনের একটি সিরিজ প্রকাশিত হয়েছে, যা সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে - ছবি: স্ক্রিনশট

"অলৌকিক" ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতিগুলি আদর্শবাদী শোনালেও, প্রায়শই এর সাথে অসংখ্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি থাকে। দ্রুত ওজন কমানোর চেষ্টাকারী অনেকেই অনিয়ন্ত্রিত ওজন কমানোর পণ্য ব্যবহার করতে শুরু করেছেন, যার ফলে শেষ পর্যন্ত আর্থিক ক্ষতি এবং স্বাস্থ্যগত সমস্যা উভয়ই ভোগ করতে হচ্ছে।

বিজ্ঞাপনটি 'দ্রুত ওজন কমানোর' আকাঙ্ক্ষাকে কাজে লাগায়।

সোশ্যাল মিডিয়ায়, ওজন কমানোর পদ্ধতির বিজ্ঞাপন দেওয়া ওয়েবসাইটগুলি সর্বত্র রয়েছে, যেখানে "দ্রুত ওজন কমানো", "ডায়েট বা ব্যায়াম না করে ৭ দিনে ১০ কেজি ওজন কমানো" ইত্যাদি আকর্ষণীয় প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়েছে।

দ্রুত ওজন কমানোর জন্য নিবেদিত অনলাইন গ্রুপগুলিতে, ওজন কমানোর বড়ি, ভেষজ চা, কফি, চর্বি পোড়ানোর ক্রিম এবং "অলৌকিক" প্রভাব সহ অন্যান্য পণ্যের বিজ্ঞাপন দেওয়া পোস্ট পাওয়া অস্বাভাবিক নয়।

অধিকন্তু, অনেক পণ্য এমনকি ডাক্তার, পুষ্টিবিদদের ছদ্মবেশ ধারণ করে, অথবা বিশ্বাসযোগ্যতা বাড়ানোর জন্য সেলিব্রিটিদের ছবি ব্যবহার করে, অথবা গ্রাহকদের প্রতারণা করার জন্য স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের জাল সার্টিফিকেট তৈরি করে।

এই ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি সাধারণ কৌশল হল "আগে-পরে" ছবি ব্যবহার করা যাতে একটি প্রতারণামূলক প্রভাব তৈরি হয়। অনেক অনলাইন স্টোর সফলভাবে ওজন কমানো ব্যক্তিদের ছবি ব্যবহার করে তাদের কার্যকারিতা প্রদর্শন করে।

অথবা এমন একজনের সম্পর্কে একটি আবেগঘন গল্প পোস্ট করুন যিনি ওজন কমাতে ব্যর্থ হয়েছিলেন কিন্তু "এই পণ্যের কারণে সফল হয়েছেন"।

এই নিবন্ধগুলি মূলত অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলকায় ব্যক্তিদের দ্রুত ওজন কমানোর আকাঙ্ক্ষাকে লক্ষ্য করে, পাশাপাশি "ওজন কমানোর মডেল নিয়োগ"; "প্রথম ৫ জন গ্রাহক ৫০% ছাড় পাবেন"... এর মতো প্রচারমূলক অফারগুলিও অন্তর্ভুক্ত করে।

TikTok অ্যাকাউন্ট B. এক ধরণের "ওজন কমানোর আনারস ক্যান্ডি" বিজ্ঞাপন দিয়েছে যা দাবি করেছে যে এটি অল্প সময়ের মধ্যে "অলৌকিক" ওজন কমাতে সাহায্য করে।

বিজ্ঞাপন অনুসারে, ডায়েট বা ব্যায়াম না করে কেবল এক ব্যাগ রঙিন, স্বাদের ক্যান্ডি চিবালেই ১৬ কেজি ওজন কমানো সম্ভব।

ক্রেতাদের আকৃষ্ট করার জন্য, বিজ্ঞাপনটিতে আনারস মিষ্টি চিবিয়ে ৪৬ কেজি ওজনের সন্তান জন্ম দেওয়ার পর ৬২ কেজি ওজন কমানো এক মহিলার ছবি দেখানো হয়েছে। এক ব্যাগ মিষ্টি ২০০,০০০-৩০০,০০০ ভিয়েতনামি ডং-এ বিক্রির জন্য বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়েছে।

"আমি মাত্র ৭টি বড়ি খাওয়ার চেষ্টা করেছি এবং ৩ কেজি চর্বি কমিয়েছি। ওজন কমানোর পাশাপাশি, এই পণ্যটি ক্লান্তি সৃষ্টি করে না, ডায়েটিংয়ের প্রয়োজন হয় না এবং ডায়রিয়ার কারণ হয় না," এই অ্যাকাউন্টটি বিজ্ঞাপন দিয়েছে।

ওজন হ্রাসের কারণে লিভার এবং কিডনি ব্যর্থতার জন্য হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।

ওজন কমানোর ওষুধ খাওয়ার কারণে অনেক রোগীর লিভার এবং কিডনি বিকল হয়ে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। বাখ মাই হাসপাতাল পূর্বে কোয়াং নিনহের একজন রোগীকে ভর্তি করেছিল, যার ওজন কমানোর ওষুধ খাওয়ার কারণে খাদ্যনালী এবং পাকস্থলী অপসারণ করতে হয়েছিল।

এই রোগীকে তার এক বন্ধু ওজন কমানোর জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকর ওষুধের পরামর্শ দিয়েছিল। তবে, চতুর্থ প্যাকেট ব্যবহারের পর, রোগীর শ্বাসকষ্ট, ঠান্ডা লাগা, তৃষ্ণা এবং শরীরের তাপমাত্রা হঠাৎ কমে যাওয়ার অভিজ্ঞতা হয়। রোগীকে কোমায় জরুরি কক্ষে ভর্তি করা হয় এবং সিটি স্ক্যানে মস্তিষ্কের ক্ষতি ধরা পড়ে।

ফরেনসিক পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, রোগীর ব্যবহৃত ওজন কমানোর পণ্যটিতে সিবুট্রামিন ছিল, যা স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় কর্তৃক ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলিতে ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ একটি বিষাক্ত পদার্থ, কারণ এটি ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যের উপর বিপজ্জনক প্রভাব ফেলে।

সিবুট্রামিন একসময় স্থূলতার চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত কিন্তু সুবিধার চেয়ে ঝুঁকি বেশি হওয়ায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ভিয়েতনামে এটি নিষিদ্ধ করা হয়েছে। বড় গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ওষুধ স্ট্রোক এবং গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়।

ভিয়েতনামে, ২০১০ সাল থেকে, ভিয়েতনামের ওষুধ প্রশাসন (স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়) সিবুট্রামিনের আমদানি লাইসেন্স দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছে, এর প্রচলন স্থগিত করেছে এবং এই পদার্থ ধারণকারী সমস্ত পণ্য প্রত্যাহার করেছে।

আরেকটি ক্ষেত্রে, মিসেস এলএন, যিনি ক্রমাগত অনিদ্রার সমস্যায় ভুগছিলেন, তিনি পরীক্ষার জন্য ট্যাম আন হাসপাতালের ওজন কমানোর কেন্দ্রে যান।

মিসেস এন-এর মতে, অনলাইন ওজন কমানোর গ্রুপে অংশগ্রহণ করার পর এবং অনেক লোককে ক্লান্তি বা পানিশূন্যতা ছাড়াই ৭ দিনে ২-৩ কেজি ওজন কমানোর গ্যারান্টি সহ দ্রুত ওজন কমানোর জন্য আনারস ক্যান্ডির প্রশংসা করতে দেখার পর, তিনি ২০০,০০০ ভিয়েতনামী ডং-এরও বেশি মূল্যে একটি প্যাক কেনার সিদ্ধান্ত নেন।

"বিক্রেতা আমাকে স্বাভাবিকভাবে খেতে এবং পান করতে বলেছিলেন, এই ক্যান্ডিগুলি আমার ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করবে, ধীরে ধীরে ওজন কমাতে সাহায্য করবে এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করবে না। আমি পুরো প্যাকটি খেয়েছিলাম, কিন্তু ওজন কমানোর পরিবর্তে আমার ওজন ৩ কেজি বেড়ে গিয়েছিল। শুধু তাই নয়, আমি অনিদ্রায়ও ভুগছিলাম," মিসেস এন. বলেন।

মিসেস এন-এর বন্ধু, যিনি এই আনারস ক্যান্ডিও ব্যবহার করেন, প্রচুর পানি পান করার পরেও তিনি সবসময় তৃষ্ণার্ত বোধ করেন। সেই সাথে, তিনি ক্লান্ত, অলস এবং দুর্বল বোধ করেন এবং ভাতের প্রতি তার কোন রুচি নেই।

ডায়েট বা ব্যায়াম ছাড়াই কি ওজন কমানো সম্ভব?

ট্যাম আন হাসপাতালের ওজন কমানোর কেন্দ্রের উপ-পরিচালক ডাঃ লে বা নগকের মতে, স্থূলতা এমন একটি রোগ যার জন্য দীর্ঘমেয়াদী ব্যবস্থাপনা এবং চিকিৎসা প্রয়োজন, যেমন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা।

অতএব, "ওজন কমানোর ক্যান্ডি, বড়ি এবং কফি যা আপনাকে দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে" সম্পর্কে সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যাপকভাবে প্রচারিত তথ্য মিথ্যা।

স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ কর্তৃক পরীক্ষিত এবং অনুমোদিত নয় এমন পণ্য এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি অনেক স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

প্রকৃতপক্ষে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের খাদ্য নিরাপত্তা বিভাগ পূর্বে ওজন কমানোর সহায়ক হিসেবে বিজ্ঞাপন দেওয়া অনেক পণ্য আবিষ্কারের কথা জানিয়েছে, যার মধ্যে বিপজ্জনক নিষিদ্ধ পদার্থ রয়েছে, বিশেষ করে সিবুট্রামিন এবং ফেনলফথালিন।

সিবুট্রামিন ক্ষুধা কমায় এবং পেট ভরে যাওয়ার অনুভূতি তৈরি করে, ফলে ওজন কমাতে সাহায্য করে। ফেনোলফথালিন অন্ত্রের মিউকোসাকে উদ্দীপিত করে, অন্ত্রের গতিশীলতা বৃদ্ধি করে এবং অন্ত্রের গতিবিধি বৃদ্ধি করে, যার ফলে পানিশূন্যতা এবং ওজন হ্রাস পায়।

তবে, এই দুটি ওষুধ স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় কর্তৃক প্রচলনের জন্য লাইসেন্সপ্রাপ্ত নয় কারণ এর অসংখ্য অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন সিবুট্রামিন হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় (স্ট্রোক, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যারিথমিয়া), এবং ফেনলফথালিন সম্ভাব্য ক্যান্সার সৃষ্টি করে।

বর্তমানে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় স্থূলকায় ব্যক্তিদের ওজন কমানোর চিকিৎসার জন্য দুটি ওষুধ অনুমোদন করেছে: অরলিস্ট্যাট এবং লিরাগ্লুটাইড ৩.০ মিলিগ্রাম। তবে, এগুলি প্রেসক্রিপশনের ওষুধ।

ওষুধ তখনই কার্যকর যখন এর ইঙ্গিত এবং প্রতিকূলতা বিবেচনা করে যথাযথভাবে ব্যবহার করা হয়; রোগীদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া স্ব-ঔষধ সেবন করা উচিত নয়।

ডাক্তার লে বা নোগকের মতে, স্বাস্থ্যকর এবং বৈজ্ঞানিক জীবনধারা গ্রহণ না করে ওজন কমানো বা শরীরের চর্বি কমানো অসম্ভব।

শুধুমাত্র ওজন কমানোর ওষুধ এবং খাবারের উপর নির্ভর করলেই কোনও ফল পাওয়া যাবে না। আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, স্থূলতার কারণগুলি প্রায়শই জটিল এবং এর সাথে অনেকগুলি বিভিন্ন চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ জড়িত।

"অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের অভাবের পেছনে অবদান রাখার অনেক কারণ চিহ্নিত করা প্রয়োজন, যেমন উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা, জীবনযাত্রা এবং কর্মক্ষেত্রের পরিবেশের প্রভাব এবং শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাসকারী কিছু চিকিৎসাগত অবস্থা..."

অতএব, চিকিৎসা মান অনুযায়ী স্থূলতা নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য, একটি বহু-বিষয়ক পদ্ধতির প্রয়োজন (এন্ডোক্রিনোলজি, পুষ্টি, ক্রীড়া চিকিৎসা, মনোবিজ্ঞান - মনোরোগবিদ্যা, ইত্যাদি)। "ওজন কমানোর চিকিৎসা কেন্দ্রে একটি বহু-বিষয়ক দলের সহযোগিতা রোগীদের কার্যকর এবং টেকসই ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে," ডাঃ এনগোক নিশ্চিত করেছেন।

মিলিটারি সেন্ট্রাল হসপিটাল ১০৮-এর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সার্জারি বিভাগের প্রধান সহযোগী অধ্যাপক নগুয়েন আন তুয়ানের মতে, ওজন কমানোর মূলনীতি হল ক্যালোরি গ্রহণ কমানো এবং শরীরের অতিরিক্ত চর্বি দূর করার জন্য শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা।

এছাড়াও, উপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস এবং বৈজ্ঞানিক ওজন কমানোর পরিকল্পনা মেনে চলা প্রয়োজন। একই সাথে, স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব না ফেলে এবং দীর্ঘমেয়াদী ওজন স্থিতিশীলতা বজায় রেখে নিরাপদ ওজন কমানো নিশ্চিত করতে, প্রতি সপ্তাহে ওজন কমানো ১ কেজির কম হওয়া উচিত।

"আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়াম সামঞ্জস্য না করে ওজন কমানোর কোন উপায় নেই," সহযোগী অধ্যাপক টুয়ান নিশ্চিত করেছেন।

ওজন কমানোর ওষুধের ব্যবহার সম্পর্কে, সহযোগী অধ্যাপক টুয়ান স্পষ্ট করেছেন যে, তাদের কর্মপদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, ওজন কমানোর ওষুধগুলিকে চারটি গ্রুপে ভাগ করা হয়েছে: পাচনতন্ত্রে চর্বি শোষণকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ, GLP-1 রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট, সংমিশ্রণ ওষুধ (একাধিক সক্রিয় উপাদান), এবং সিমপ্যাথোমিমেটিক ওষুধ।

"ওজন কমাতে কার্যকর হলেও, এই ওষুধগুলির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে যেমন হজমের ব্যাধি, চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিনের শোষণে ব্যাঘাত, কিডনির ক্ষতি, প্যানক্রিয়াটাইটিস, পিত্তথলির রোগ, কিডনির ব্যর্থতা, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি..."

এই ওজন কমানোর ওষুধগুলি অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে সাথে নিতে হবে।

বিশেষ করে, আজকাল, অনলাইনে ওজন কমানোর পরিপূরকগুলির প্রসারের সাথে সাথে, অজানা উৎসের অনেক পণ্যে নিষিদ্ধ পদার্থ থাকার সম্ভাবনা খুব বেশি যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

অতএব, অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলকায় ব্যক্তিদের প্রতিকূল স্বাস্থ্যগত প্রভাব এড়াতে ওজন কমানোর ওষুধ বা সম্পূরক ব্যবহার করার আগে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, "অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর টুয়ান পরামর্শ দেন।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় সতর্ক করে দিয়েছে যে ওজন কমানোর বেশ কিছু পণ্যে নিষিদ্ধ পদার্থ রয়েছে।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, খাদ্য নিরাপত্তা বিভাগ (স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়) নিষিদ্ধ পদার্থ ধারণকারী লজেঞ্জ, বড়ি এবং ওজন কমানোর সম্পূরক সম্পর্কে বারবার সতর্কতা জারি করেছে।

সেই অনুযায়ী, বর্তমানে বিজ্ঞাপিত বেশিরভাগ ওজন কমানোর পণ্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক বা পুষ্টিকর পরিপূরক আকারে।

এই পণ্যগুলি স্ব-ঘোষিত পণ্য। কর্তৃপক্ষ পরিদর্শনের পরে অথবা পণ্য ব্যবহারের পরে রোগীরা যখন সমস্যার সম্মুখীন হন তখন পণ্যের নিম্নমানের গুণমান আবিষ্কার করে।

২০২৪ সালে, বাখ মাই হাসপাতালের বিষ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রে একজন রোগীর ঘটনা ঘটে যিনি সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে অনলাইনে কেনা অ্যাপল ডিটক্স ওজন কমানোর পণ্য ব্যবহার করেছিলেন।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ফরেনসিক মেডিসিনের বিশ্লেষণের ফলাফল অনুসারে, উপরে উল্লিখিত পণ্যটিতে সিবুট্রামিন রয়েছে, যা স্বাস্থ্য সম্পূরকগুলিতে ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ একটি পদার্থ। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় এখনও এই পণ্যের জন্য একটি পণ্য নিবন্ধন শংসাপত্র জারি করেনি।

এর আগে, খাদ্য নিরাপত্তা প্রশাসন স্বাস্থ্য সম্পূরক ফিও আনারস এবং নিষিদ্ধ পদার্থ সিবুট্রামিন এবং ফেনলফথালিন ধারণকারী ভেষজ সম্পূরক মোক স্লিম সম্পর্কে একটি সতর্কতা জারি করেছিল। ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য বিজ্ঞাপন দেওয়া এই দুটি পণ্য।

ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না।

২০২২ সালে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় "স্থূলতার রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য নির্দেশিকা" নামে একটি পেশাদার নথি জারি করে, যার মতে চিকিৎসার সাধারণ নীতি হল জীবনযাত্রার হস্তক্ষেপ হল টেকসই এবং নিরাপদ ওজন হ্রাস নিশ্চিত করার ভিত্তি, যার মধ্যে রয়েছে পুষ্টিকর হস্তক্ষেপ, শারীরিক ব্যায়াম, আচরণগত পরিবর্তন, মানসিক সহায়তা, ওষুধ এবং বহুমুখী সহযোগিতা।

অধিকন্তু, ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় ওজন কমানোর জন্য একটি তালিকা বাস্তবায়নের অনুমোদন দিয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে ব্যায়াম, খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধ এবং চিকিৎসা প্রক্রিয়া জুড়ে সঠিক পুষ্টি। কিছু ক্ষেত্রে, ওজন কমানোর জন্য অস্ত্রোপচার পদ্ধতি প্রয়োগ করা হয়।

ওজন কমানোর ওষুধের বিষয়ে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের মতে, যদি ≥ ২৫ কেজি/বর্গমিটার BMI রোগীদের জীবনযাত্রার হস্তক্ষেপের মাধ্যমে ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জন না হয়, তাহলে ওষুধের চিকিৎসা বিবেচনা করা উচিত।

স্থূলতার চিকিৎসার জন্য অনুমোদিত দুটি ওষুধের মধ্যে রয়েছে অরলিস্ট্যাট এবং লিরাগ্লুটাইড ৩.০ মিলিগ্রাম। ওজন কমানোর ওষুধ শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসকের নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত।

সূত্র: https://tuoitre.vn/bat-nhao-thi-truong-giam-can-20250305143408818.htm