টেটের সময় আপনার বাবা-মায়ের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, পরিবারকে খুশি রাখুন

জীবনের ব্যস্ততা ও নানান উদ্বেগের মাঝে, টেট পুরো পরিবারের একত্রিত হওয়ার সবচেয়ে মূল্যবান উপলক্ষ হয়ে ওঠে।

সুস্থ বাবা-মা, টেট সর্বদা পূর্ণ থাকবে - ছবি: টিএল

যারা তাদের পরিবারের জন্য টেট রাখেন

বাবা-মা হলেন "বড় ছায়া"র মতো যারা উষ্ণতা এবং ভালোবাসা ছড়িয়ে দেয়, যাতে তাদের সন্তানরা এবং নাতি-নাতনিরা উত্তেজনার মুহূর্তগুলিতে টেটকে স্বাগত জানাতে এবং পারিবারিক খাবারের জন্য বাড়ি ফিরে যেতে পারে। বাবার সবুজ চুং কেকের প্রতিটি বর্গাকার অংশ মুড়িয়ে দেওয়ার, মা পাঁচটি ফলের ট্রে সাজানোর চিত্রটি প্রতি টেট ঋতুতে সুন্দর মুহূর্ত তৈরি করে।

মিসেস ফুওং ভি (৩২ বছর বয়সী, দা নাং ) বলেন: "আমি যখন ছোট ছিলাম, তখন আমার ভাইবোনরা এবং আমি সবাই টেট নিয়ে উত্তেজিত ছিলাম কারণ আমরা নতুন পোশাক পরতে এবং ভাগ্যবান অর্থ পেতে পারতাম। এখন যেহেতু আমরা বড় হয়েছি, অনেক বিলাসবহুল জিনিসের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি এবং অনেক জায়গায় ভ্রমণ করেছি, সবচেয়ে সুন্দর টেট হল যখন আমরা পরিবারের প্রিয়জনদের সাথে থাকি।"

৩০ তারিখের রাতের খাবারের সাথে বাবা-মায়ের উষ্ণ গল্পের সাথে সুস্বাদু খাবারের তুলনা হয় না।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, পরিবারের সাথে টেটে বাড়ি ফেরার সময়, মিন হোয়াং (৩৬ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটি) ভাগ করে নিয়েছিলেন যে তিনি প্রায়শই তার বাবা-মায়ের বার্ধক্যের লক্ষণগুলি নিয়ে বেশি চিন্তিত হন: "আমার মনে আছে আগের বছরগুলিতে, আমার বাবা-মা কোনও সমস্যা ছাড়াই পুরো পাড়ায় দেওয়ার জন্য ঘর পরিষ্কার করতে বা অতিরিক্ত বান চুং মুড়িয়ে দিতেন। কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, আমার মায়ের হাত কাঁপতে শুরু করেছে, এবং আমার বাবার স্বাস্থ্যও লক্ষণীয়ভাবে দুর্বল হয়ে পড়েছে।"

সময় এবং বয়স স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে, যার ফলে বয়স্ক ব্যক্তিরা আরও ধীরে হাঁটেন, আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় আরও সহজে ঠান্ডা লাগার শিকার হন, অথবা ঘুমের সমস্যায় পড়েন। গবেষণা অনুসারে, ৪০ থেকে ৮০ বছর বয়সের মধ্যে, একজন প্রাপ্তবয়স্কের শরীর তার পেশী ভরের ৪০% পর্যন্ত হারাতে পারে।

পেশীর ভর হ্রাস দৈনন্দিন কাজকর্মকে আরও কঠিন করে তুলতে পারে, পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে এবং অসুস্থতা থেকে আরোগ্য লাভ দীর্ঘায়িত করতে পারে। এই ঝুঁকিগুলির পরিপ্রেক্ষিতে, প্রতিটি শিশুর তাদের বাবা-মায়ের স্বাস্থ্যের প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত।

বাবা-মা সুস্থ থাকলে শুভ টেট

এই পুনর্মিলনী মৌসুমে বাবা-মায়ের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং যত্ন নেওয়া শিশুদের জন্য তাদের বাবা-মায়ের প্রতি তাদের ভালোবাসা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশের একটি উপায়, সেইসাথে ভালো ঐতিহ্যবাহী মূল্যবোধ বজায় রাখা এবং আসন্ন নতুন বছরের জন্য ভালো আশা জাগিয়ে তোলা।

স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্যকারী পুষ্টিকর উপহারগুলি প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের তাদের বাবা-মায়ের কাছে পাঠানোর অগ্রাধিকার পছন্দ হয়ে উঠছে, যা পরিবারের বয়স্কদের যত্ন নেওয়ার একটি ব্যবহারিক এবং অর্থপূর্ণ উপায়।

আশায় ভরা বাবা-মায়ের সাথে নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে স্বাস্থ্যের উপহার দিন - ছবি: টিএল

মিন হোয়াং-এর জন্য, "ইনসিওর গোল্ড"-এর মতো স্বাস্থ্য উপহার বেছে নেওয়া তার বাবা-মায়ের প্রতি তার অনুভূতি এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার একটি উপায়: "এই টেটে আমি আমার বাবা-মাকে "এনসিওর গোল্ড" উপহার দিচ্ছি, আমার দাদা-দাদিদের কাছে তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার বার্তা হিসেবে যাতে তারা আরও অনেক বছর ধরে তাদের পরিবারের সাথে সুখে বসবাস করতে পারে।"

বছরের পর বছর ধরে অনেক পরিবারের কাছে গোল্ড একটি বিশ্বস্ত স্বাস্থ্য উপহার হয়ে উঠেছে। এই পণ্যটিতে একটি উন্নত পুষ্টির সূত্র রয়েছে, যা ৮ সপ্তাহের মধ্যে পেশী স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য HMB, ৪ সপ্তাহের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে YBG এবং স্বাস্থ্যের উন্নতিতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। যখন বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়া হয়, তখন পরিবারের সাথে কাটানো প্রতিটি মুহূর্ত আগের চেয়ে আরও পরিপূর্ণ হয়ে ওঠে।

ফুওং ভি শেয়ার করেছেন: "প্রতিটি টেট ঋতুতে পুরো পরিবারকে খুশি দেখা, এবং বসন্তকে স্বাগত জানানোর জন্য পারিবারিক ঐতিহ্য বজায় রাখার জন্য আমার বাবা-মাকে এখনও যথেষ্ট সুস্থ দেখা আমার কাছে সবচেয়ে মূল্যবান উপহার। পরিবার থাকা, একে অপরের থাকা মানে টেট থাকা।"

টেট হলো এমন একটি সময় যেখানে আমরা ধীরগতিতে থাকি এবং সবচেয়ে কাছের এবং গভীর মূল্যবোধগুলিকে উপলব্ধি করি। আমাদের বাবা-মায়ের সাথে টেট কাটানো এবং তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া কেবল ভালোবাসা প্রকাশের একটি উপায় নয়, বরং পরিবারের প্রজন্মকে সংযুক্ত করে এমন একটি বন্ধনও।

যখন বাবা-মা সুস্থ থাকেন, তখন তাদের মুখের উজ্জ্বল হাসিই সবচেয়ে বড় আনন্দ, প্রতিটি পুনর্মিলনের মরসুমে তাদের উষ্ণ রাখে এবং ভালোবাসায় ভরা নতুন বছরের আশা জাগায়।

সূত্র: https://tuoitre.vn/cham-lo-suc-khoe-cha-me-giu-niem-vui-tet-gia-dinh-2025011511595415.htm