রোগের 'নিরাময়' থেকে 'প্রতিরোধ'-এর দিকে আপনার মানসিকতায় উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনুন।

বাক নিন - উপসর্গ দেখা দেওয়ার পরেই কেবল চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়ার অভ্যাসের কারণে অনেক রোগ দেরিতে শনাক্ত হয়, যা জটিলতার ঝুঁকি এবং চিকিৎসার খরচ বাড়িয়ে দেয়। স্বাস্থ্যখাত জনসাধারণকে আগাম স্ক্রিনিং এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে সক্রিয়ভাবে রোগ প্রতিরোধের পরামর্শ দিচ্ছে।

অসুস্থ হওয়া পর্যন্ত হাসপাতালে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।

২৫শে এপ্রিল, তু সন জেনারেল হাসপাতালে তিনটি গুরুতর জটিলতাসহ একজন সংকটাপন্ন রোগীকে ভর্তি করা হয়: হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণে কিটোঅ্যাসিডোসিস, তীব্র বৃক্কীয় বিকলতা এবং তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহ। রোগী, এইচটিএম, লাও কাই প্রদেশের বাও ইয়েন কম্যুনের বাসিন্দা ৪০ বছর বয়সী একজন মহিলা। তাকে তীব্র পানিশূন্যতা, বমি এবং পেটে ব্যথাসহ ভর্তি করা হয়েছিল। তার মধ্যে উদ্বেগজনক কিছু লক্ষণ দেখা যায়: রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে ৪৭.২ mmol/l, শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা ৩৫.২ G/L, ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা অত্যন্ত বেশি এবং তীব্র মেটাবলিক অ্যাসিডোসিস।

অন-কল টিম অবিলম্বে নিবিড় পুনরুজ্জীবন ব্যবস্থা গ্রহণ করে: তরল সরবরাহ, ইলেক্ট্রোলাইট সংশোধন, রক্তে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ এবং অ্যাসিড-ক্ষারীয় স্তরের ভারসাম্য রক্ষার জন্য একটি জরুরি কেন্দ্রীয় শিরাস্থ ক্যাথেটার স্থাপন করা হয়। নিবিড় পর্যবেক্ষণের ফলে রোগী সংকটজনক অবস্থা কাটিয়ে ওঠেন, অত্যাবশ্যকীয় লক্ষণগুলো ধীরে ধীরে স্থিতিশীল হয় এবং কিডনির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার হয়।

দাই দং স্বাস্থ্য কেন্দ্র, হাসপাতালগুলোর সমন্বয়ে, ৪০ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য একটি স্বাস্থ্য পরীক্ষা অভিযানের আয়োজন করেছে।

তু সন জেনারেল হাসপাতালের ইনটেনসিভ কেয়ার, অ্যানেস্থেশিয়া ও সার্জারি এবং হিমোডায়ালাইসিস বিভাগের প্রধান ডা. নগুয়েন থি থান-এর মতে, বিপাকীয় রোগ প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও নিয়ন্ত্রণ করা না গেলে এটি একটি সাধারণ প্রাণঘাতী জটিলতার ঘটনা।

গুরুতর লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগে চিকিৎসা নেওয়া উচিত, কারণ এতে চিকিৎসা দীর্ঘায়িত ও ব্যয়বহুল হবে এবং জরুরি ব্যবস্থার ওপর ব্যাপক চাপ সৃষ্টি করবে। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং অসংক্রামক রোগ, বিশেষ করে ডায়াবেটিসের জন্য প্রাথমিক স্ক্রিনিং হলো রোগ দ্রুত শনাক্তকরণ ও সময়মতো চিকিৎসার মূল চাবিকাঠি," পরামর্শ দিয়েছেন ডা. থান।

বাস্তবে, অনেক বিপজ্জনক রোগ দৈনন্দিন জীবনে খুব সূক্ষ্ম লক্ষণ নিয়ে শুরু হয়। ২০২৬ সালের এপ্রিল মাসের মাঝামাঝি সময়ে, মিসেস দিন থি কিউ (৬০ বছর বয়সী, কুয়ে ভো ওয়ার্ড) ব্যথা বা জ্বর ছাড়াই ক্রমাগত পেট ফাঁপা ও গ্যাসের কারণে স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য যান। পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ডের পর, ডাক্তার প্রায় ১৫০ মিমি আকারের একটি ওভারিয়ান টিউমার শনাক্ত করেন।

কুয়ে ভো জেনারেল হাসপাতালের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের প্রধান ডা. নগুয়েন হোয়া হাই নগু বলেন, “প্রাথমিকভাবে শনাক্ত না হলে টিউমারটি টর্শন, ফেটে যাওয়া, নেক্রোসিস বা এমনকি ম্যালিগন্যান্সির কারণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে সময়মতো শনাক্ত করা সম্ভব হয়েছে, কারণ রোগী অস্পষ্ট লক্ষণ থাকা সত্ত্বেও নিজে থেকেই চিকিৎসা নিয়েছিলেন। বিপজ্জনক রোগগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করার জন্য মহিলাদের প্রতি ৬-১২ মাস অন্তর নিয়মিত স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত।”

সক্রিয় রোগ প্রতিরোধ

পলিটব্যুরোর ৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ তারিখের ৭২-এনকিউ/টিডব্লিউ প্রস্তাবনা, "জনগণের স্বাস্থ্যের সুরক্ষা, পরিচর্যা এবং উন্নতি জোরদার করার জন্য কিছু যুগান্তকারী সমাধান প্রসঙ্গে"-এর অন্যতম মূল নীতি হলো, শুধুমাত্র ডাক্তারি পরীক্ষা ও চিকিৎসার উপর নির্ভরশীল মানসিকতা থেকে সরে এসে সক্রিয় রোগ প্রতিরোধের দিকে জোরালোভাবে মনোনিবেশ করা এবং জীবনচক্র জুড়ে স্বাস্থ্যের ব্যাপক ও নিরন্তর সুরক্ষা, পরিচর্যা এবং উন্নতির উপর জোর দেওয়া।

ডং কি স্বাস্থ্যকেন্দ্রে মহিলাদের জন্য স্বাস্থ্য যোগাযোগ ও শিক্ষা।

সেই লক্ষ্যকে সামনে রেখে, বাক নিন-এর স্বাস্থ্য খাত তার কৌশল পরিবর্তন করছে—শুধু অসুস্থতার চিকিৎসা থেকে সরে এসে সমন্বিত স্বাস্থ্যসেবা প্রদানের দিকে, নিষ্ক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি থেকে সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গিতে, এবং খণ্ডিত ব্যবস্থা থেকে সমন্বিত ব্যবস্থায়, যেখানে জনগণই কেন্দ্রবিন্দুতে থাকবে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিচালক ড. তো থি মাই হোয়া বলেন: "এই পরিস্থিতির জন্য স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রগুলোকে তাদের নেতৃত্বের চিন্তাভাবনা ও বাস্তবায়নে নতুনত্ব আনতে হবে এবং জনসচেতনতা বৃদ্ধিকে মৌলিক বিষয় হিসেবে বিবেচনা করা উচিত।"

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সমাধান হলো জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনাকে শক্তিশালী করা, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার আয়োজন করা, অসংক্রামক রোগ শনাক্ত করার জন্য স্ক্রিনিং করা এবং পারিবারিক চিকিৎসা মডেল বাস্তবায়ন করা। বাস্তবে, অসংক্রামক রোগের প্রকোপ বাড়ছে, কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রোগটি শনাক্ত হয় যখন গুরুতর জটিলতা ইতিমধ্যেই দেখা দেয়, যা চিকিৎসাকে জটিল ও ব্যয়বহুল করে তোলে। অন্যদিকে, যদি প্রাথমিক পর্যায়ে স্ক্রিনিং করে রোগগুলো শনাক্ত করা যায়, তবে কম খরচে তা কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব, যা রোগী এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উপর চাপ কমাবে।

বাস্তবে, অসংক্রামক রোগের প্রকোপ বাড়ছে, কিন্তু বেশিরভাগ রোগই কেবল তখনই শনাক্ত হয় যখন গুরুতর জটিলতা দেখা দেয়, যা চিকিৎসাকে জটিল ও ব্যয়বহুল করে তোলে। অপরদিকে, প্রাথমিক পর্যায়ে স্ক্রিনিং ও শনাক্তকরণের মাধ্যমে এই রোগগুলো কম খরচে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব, যা রোগী এবং স্বাস্থ্যব্যবস্থা উভয়ের ওপর চাপ কমায়।

সুতরাং, রোগ প্রতিরোধের দিকে মনোনিবেশ করা কেবল একটি চিকিৎসা সমাধান নয়, বরং একটি টেকসই স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা গড়ে তোলার কৌশল। তৃণমূল স্তর থেকে হাসপাতাল পর্যন্ত, অসংক্রামক রোগ শনাক্তকরণ ও ব্যবস্থাপনার জন্য অনেক মডেল বাস্তবায়ন করা হয়েছে, যা ধীরে ধীরে রোগের প্রাথমিক প্রতিরোধের লক্ষ্যকে বাস্তব রূপ দিচ্ছে।

এপ্রিলের শুরুতে, জাতীয় স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে, দাই দং স্বাস্থ্য কেন্দ্র প্রদেশের হাসপাতালগুলোর সহযোগিতায় স্থানীয় জনগণের জন্য বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষার আয়োজন করে।

দাই দং স্বাস্থ্য কেন্দ্রের পরিচালক ডঃ নগুয়েন থি থামের মতে, এই এলাকায় ৩টি শিল্পাঞ্চল, একটি বিশাল ও জটিল জনগোষ্ঠী এবং বিভিন্ন অঞ্চলের মানুষ রয়েছে। তবে, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার বিষয়ে সচেতনতা সর্বত্র সমান নয়, বিশেষ করে কর্মক্ষম জনগোষ্ঠীর মধ্যে। তা সত্ত্বেও, সমন্বিত প্রচেষ্টায় এখন পর্যন্ত ১০০% গ্রামেই (১৮টির মধ্যে ১৮টিতেই) স্বাস্থ্য পরীক্ষার আয়োজন করা হয়েছে; এতে অংশগ্রহণকারী প্রবীণ ব্যক্তির সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৩,৩২৪/৬,১২৯ (৫৪.২৩%), এবং ৪০-৫৯ বছর বয়সী ১৮৪ জনকে প্রাথমিকভাবে পরীক্ষা করা হয়েছে।

এই কার্যক্রমের মাধ্যমে স্টেশনটি অসংক্রামক রোগের ঝুঁকিতে থাকা অনেককে শনাক্ত ও ব্যবস্থাপনা করেছে। সুনির্দিষ্টভাবে: প্রি-হাইপারটেনশন ও হাইপারটেনশনে আক্রান্ত ৩৭৬ জন (যাদের মধ্যে ১৮ জনকে চিকিৎসার জন্য ভর্তি করা হয়েছে), প্রি-ডায়াবেটিস ও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ৮৭ জন এবং ডিসলিপিডিয়ায় আক্রান্ত ২৫৬ জন। স্টেশনটি পর্যায়ক্রমে এই ব্যক্তিদের জন্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার নথি তৈরি করছে, তাদের পর্যবেক্ষণ করছে এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসার পরামর্শ প্রদান করছে।

"স্থানীয় রোগের ধরনে অসংক্রামক রোগের প্রবণতা বাড়ছে, যেগুলো নীরবে বিকশিত হয় কিন্তু অনেক মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করে। তাই, তৃণমূল পর্যায়ে প্রাথমিক শনাক্তকরণ এবং ধারাবাহিক ব্যবস্থাপনা অত্যন্ত জরুরি," ডক্টর থাম জোর দিয়ে বলেন।

একইভাবে, থুয়ান থান স্বাস্থ্য কেন্দ্রও সক্রিয় প্রতিরোধের পাশাপাশি অসংক্রামক রোগ ব্যবস্থাপনায় তাদের প্রচেষ্টা জোরদার করছে। কেন্দ্রটির পরিচালক ডঃ নগুয়েন ভ্যান লিউ বলেছেন যে, কেন্দ্রটি বর্তমানে প্রায় ৪,০০০ অসংক্রামক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির চিকিৎসা করছে, যার মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের রোগীর সংখ্যা সর্বোচ্চ, প্রায় ২,১০০ জন।

২০২৬ সালের শুরু থেকে বর্তমান পর্যন্ত, স্বাস্থ্য কেন্দ্রটি ৪০ বছর বা তার বেশি বয়সী ৮০০ জনেরও বেশি মানুষের অসংক্রামক রোগ স্ক্রিনিংয়ের সমন্বয় করেছে। ২০২৬ সালে, এই ইউনিটটির লক্ষ্য হলো এই বয়সসীমার ১৯,৫৮১ জনের মধ্যে ১৭,৩৮৭ জনকে স্ক্রিনিং করা এবং দ্বিতীয় ও তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যেই মূলত লক্ষ্যমাত্রাটি পূরণ করার জন্য সচেষ্ট রয়েছে। নির্ধারিত লক্ষ্য অর্জনের জন্য, থুয়ান থান স্বাস্থ্য কেন্দ্র সকল স্তর ও খাতের সাথে সমন্বয় আরও জোরদার করবে, প্রচারণা বাড়াবে এবং স্ক্রিনিংয়ে অংশগ্রহণের জন্য জনগণকে সংগঠিত করবে, যার মাধ্যমে কমিউনিটি পর্যায়েই রোগের আওতা বৃদ্ধি, প্রাথমিক শনাক্তকরণ এবং কার্যকর ব্যবস্থাপনা নিশ্চিত করা যাবে।

রোগের 'চিকিৎসা' থেকে 'প্রতিরোধ'-এর দিকে এই পরিবর্তন কেবল অসংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়; এর মধ্যে প্রতিরোধ ও প্রাথমিক শনাক্তকরণ থেকে শুরু করে প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য নিরবচ্ছিন্ন স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা পর্যন্ত সবকিছুই অন্তর্ভুক্ত। যখন স্বাস্থ্য ব্যবস্থা সমন্বিতভাবে পরিচালিত হয় এবং মানুষ তাদের স্বাস্থ্যচর্চার অভ্যাস পরিবর্তন করে, তখন রোগ প্রতিরোধ জীবনযাত্রার মান উন্নয়ন এবং চিকিৎসার বোঝা কমানোর একটি টেকসই ভিত্তি হয়ে উঠবে।

লেখা ও ছবি: হিউ নগুয়েন

উৎস: https://baobacninhtv.vn/chuyen-manh-tu-duy-tu-chua-benh-sang-phong-benh--postid445514.bbg