১৯৯৮ সালের ১২ অক্টোবর, ক্যারোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের নোবেল কমিটি তিনজন বিজ্ঞানীকে ১৯৯৮ সালের শারীরবিদ্যা ও চিকিৎসাবিদ্যায় নোবেল পুরস্কার প্রদানের সিদ্ধান্ত নেয়: রবার্ট এফ. ফার্চগট, লুই জে. ইগনারো এবং ফেরিড মুরাদ, "নাইট্রিক অক্সাইড (NO) হৃদযন্ত্রের সিস্টেমে একটি সংকেত অণু হিসেবে" বিষয়ে তাদের আবিষ্কারের স্বীকৃতিস্বরূপ। এই আবিষ্কার বিশ্বব্যাপী চিকিৎসা সম্প্রদায়ের বোধগম্যতায় বিপ্লব এনে দেয় এবং হৃদরোগ, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, ভাস্কুলার ক্ষতি এবং অন্যান্য অনেক দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার চিকিৎসায় অসংখ্য ক্লিনিকাল প্রয়োগের পথ প্রশস্ত করে।
পূর্বে, খুব কম লোকই কল্পনা করেছিল যে NO - একটি ক্ষুদ্র অণু যা একসময় শিল্পে বিষাক্ত পদার্থ হিসেবে বিবেচিত হত - লক্ষ লক্ষ জীবন বাঁচাতে "অলৌকিক অণু" হয়ে উঠতে পারে। লুই জে. ইগনারো, একজন আমেরিকান অধ্যাপক, ডাক্তার এবং ফার্মাকোলজিস্ট, কার্ডিওভাসকুলার মেডিসিনে তার যুগান্তকারী অবদানের জন্য বিখ্যাত। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে সংকেত অণু হিসেবে নাইট্রিক অক্সাইড (NO) এর ভূমিকা আবিষ্কারের জন্য তাকে এবং তার দুই সহকর্মীকে 1998 সালে চিকিৎসায় নোবেল পুরষ্কার দেওয়া হয়েছিল - একটি আবিষ্কার যা হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য নতুন পথ খুলে দেয়। লুই জে. ইগনারো তার "নো মোর হার্ট ডিজিজ" বইতে NO সম্পর্কে সম্পূর্ণ বিপ্লবী গবেষণা প্রক্রিয়া এবং স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এর শক্তি কীভাবে ব্যবহার করা যায় তা উপস্থাপন করেছেন।
ডঃ ইগনারো বলেন যে আমাদের শরীরের প্রতিটি অংশের জীবন টিকিয়ে রাখার জন্য অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রয়োজন। হৃদযন্ত্র শরীরের প্রতিটি অংশে চব্বিশ ঘন্টা মসৃণ এবং দক্ষতার সাথে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করার জন্য দায়ী। হৃদপিণ্ড একটি কেন্দ্রীয় পাম্প হিসেবে কাজ করে, ১৬০,০০০ কিলোমিটারেরও বেশি দীর্ঘ রক্তনালীর নেটওয়ার্কের মাধ্যমে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত পরিবহন করে - যা পৃথিবীর পরিধির দ্বিগুণ।
এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, NO সমস্ত রক্তনালীর স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, কারণ এটি একটি "সংকেত অণু" হিসেবে কাজ করে যা রক্তনালীগুলিকে কখন প্রসারিত করতে হবে তা বলে দেয়, শরীরের প্রতিটি অংশে রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। NO রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধেও সাহায্য করে - যা স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ - এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
NO-এর আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা হল রক্তনালীতে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক প্লেক জমার গতি কমানো। এছাড়াও, NO অন্যান্য অনেক অঙ্গ এবং কার্যক্রমে ভূমিকা পালন করে: স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি, শ্বাস-প্রশ্বাসকে সমর্থন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ এবং এমনকি পুরুষদের শারীরবৃত্তীয় এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপের সাথে যুক্ত।
স্নায়ুতন্ত্র এবং রক্ত সঞ্চালনতন্ত্রের একটি সংকেত অণু হিসেবে, NO হৃদরোগ থেকে শুরু করে ক্যান্সার পর্যন্ত অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে শরীরকে রক্ষা করতে ভূমিকা রাখে। এমনকি অল্প পরিমাণে নাইট্রিক অক্সাইডেরও শক্তিশালী থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে। তবে, আমাদের বেশিরভাগেরই হৃদরোগ ব্যবস্থা সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত NO থাকে না। যদি এই NO ঘাটতি অব্যাহত থাকে, তাহলে আপনার বেশিরভাগ গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকবে।
"নো মোর হার্ট ডিজিজ" বইটিতে, ডঃ ইগনারো একটি নতুন দরজা খুলে দিয়েছেন যেখানে আমরা আর এই রোগের মুখোমুখি নিষ্ক্রিয় নই, যা প্রায়শই "নীরব ঘাতক" হিসাবে বিবেচিত হয়, বরং শরীরের নিজস্ব প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া - নাইট্রিক অক্সাইড (NO) উৎপাদনকে কাজে লাগিয়ে সক্রিয়ভাবে পুনরুদ্ধার, প্রতিরোধ এবং সুস্থভাবে জীবনযাপন করতে পারি।
"নো মোর হার্ট ডিজিজ" বইতে, ইগনারো তত্ত্বের বাইরে গিয়ে "সে ইয়েস টু না" নামে একটি ব্যবহারিক প্রোগ্রাম তৈরি করেছেন - একটি সহজ তিন-পদক্ষেপের পরিকল্পনা যা যে কেউ অনুসরণ করতে পারে শরীরের প্রাকৃতিক NO উৎপাদন বৃদ্ধিতে সাহায্য করার জন্য, যার ফলে হৃদরোগের স্বাস্থ্য উন্নত হয়।
এই কর্মসূচির তিনটি প্রধান স্তম্ভ হল: পুষ্টিকর সম্পূরক (লুই জে. ইগনারো প্রয়োজনীয় সম্পূরক যেমন এল-আর্জিনিন, এল-সিট্রুলাইন, ভিটামিন সি এবং ই, ফলিক অ্যাসিড এবং আলফা-লাইপোয়িক অ্যাসিড ব্যবহারের বিষয়ে সুনির্দিষ্ট নির্দেশনা প্রদান করেন—সবকিছুই সর্বোত্তম NO উৎপাদন প্রচারের লক্ষ্যে); খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা (বইটিতে পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবারের একটি বিস্তৃত তালিকা প্রদান করা হয়েছে যা প্রাকৃতিক NO উৎপাদন বৃদ্ধি করে, যেমন সামুদ্রিক খাবার, ব্লুবেরি, ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ খাবার এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি। একই সময়ে, ইগনারো শরীরের NO উৎপাদনের ক্ষমতা রক্ষা করার জন্য স্যাচুরেটেড এবং ট্রান্স ফ্যাট কমানোর পরামর্শ দেন); ব্যায়ামের নিয়ম ("হ্যাঁ বলুন না" প্রোগ্রামটি ব্যবহারিক এবং সহজে বাস্তবায়নযোগ্য ব্যায়াম যেমন হাঁটা, দৌড়ানো, সাঁতার কাটা এবং নাচের মাধ্যমে শারীরিক কার্যকলাপের গুরুত্বের উপর জোর দেয়... প্রতিদিন কমপক্ষে ২০ মিনিটের ব্যায়াম, সপ্তাহে ৩ বার, যাতে শরীর স্বাভাবিকভাবে এবং টেকসইভাবে NO উৎপাদন করতে উদ্দীপিত হয়)।
এটা দেখা যাচ্ছে যে, যারা ইতিমধ্যেই হৃদরোগের ক্ষতির শিকার, তাদের জন্য বইটি সেই ক্ষতির প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। এবং যারা এখনও উল্লেখযোগ্য হৃদরোগের সমস্যা অনুভব করেননি, তাদের জন্য ইগনারোর প্রোগ্রামটি হৃদরোগ প্রতিরোধে, বার্ধক্যের প্রভাব থেকে স্বাস্থ্য রক্ষা করতে এবং অন্যান্য হৃদরোগ-সম্পর্কিত কারণগুলির ক্ষেত্রে স্পষ্ট প্রভাব ফেলে।
সূত্র: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html
মন্তব্য (0)