সাইনুসাইটিসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে

ঋতু পরিবর্তনের ফলে তাপমাত্রা ও আর্দ্রতার যে অনিয়মিত এবং আকস্মিক পরিবর্তন ঘটে, তা সাইনুসাইটিসের পুনরাবৃত্তি এবং পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তোলার জন্য আদর্শ পরিবেশ তৈরি করে। দীর্ঘস্থায়ী সাইনুসাইটিসে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য, যেখানে সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে নাক বন্ধ থাকা, ঘন (হলুদ/সবুজ) নাক দিয়ে শ্লেষ্মা নিঃসরণ, মুখমণ্ডলে ব্যথা (কপাল, গাল, কানের পাশের অংশ), গন্ধের অনুভূতি কমে যাওয়া বা হারিয়ে যাওয়া, কখনও কখনও জ্বর এবং ক্লান্তি, যা তাদের জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে।

ডং নাই ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ-১ ডা. নগুয়েন ডুক চুক রোগীদের পরীক্ষা ও পরামর্শ দিচ্ছেন। ছবি: টিভি

সাইনুসাইটিসে আক্রান্ত অনেক রোগীরই এর চিকিৎসার উপায় খুঁজে বের করার একটি সাধারণ আকাঙ্ক্ষা থাকে।

ঋতু পরিবর্তনের কারণে সাইনুসাইটিস পুনরায় দেখা দেয়।

ডং নাই ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ ডঃ নগুয়েন ডুক চুক বলেছেন: “সাইনোসাইটিস, যা রাইনোসাইনোসাইটিস নামেও পরিচিত, তখন হয় যখন ক্ষতিকারক জীবাণু, প্রধানত ব্যাকটেরিয়া, আক্রমণ করে এবং প্যারানাসাল সাইনাসের ভেতরের শ্বসনতন্ত্রের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। কিছু নির্দিষ্ট কারণবশত, এই শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি ফুলে যায়, যার ফলে শ্লেষ্মা নিঃসরণ বেড়ে যায় এবং ফলস্বরূপ সাইনাস বন্ধ হয়ে যায়। রাইনোসাইনোসাইটিস একটি সাধারণ রোগ, যা সব বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করে।”

সাইনুসাইটিসের জন্য অস্ত্রোপচার নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়: যখন ঔষধীয় চিকিৎসা অকার্যকর হয়, যখন সাইনুসাইটিস দীর্ঘস্থায়ী ও অবিরাম থাকে; যখন নাক এবং সাইনাস অঞ্চলে ক্ষত বা অস্বাভাবিকতা, যেমন—অতিরিক্ত বড় নাকের পলিপ বা বিচ্যুত নাসিকা সেপ্টাম, শনাক্ত করা হয়; এবং যখন এই রোগ অপটিক স্নায়ুর উপর চাপ বা অরবিটাল প্রদাহের মতো বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করে।

অসুস্থতার সময়কালের উপর ভিত্তি করে সাইনুসাইটিসকে প্রধানত দুটি ভাগে ভাগ করা হয়: তীব্র (অ্যাকিউট) এবং দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক)। তীব্র সাইনুসাইটিস এমন একটি অবস্থা যা অল্প সময়ের মধ্যে (৪ সপ্তাহের কম) নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, অবহেলা করলে বা সঠিকভাবে ও দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে, এই রোগটি দীর্ঘ সময় ধরে (৩ মাসের বেশি) চলতে থাকে, যাকে দীর্ঘস্থায়ী সাইনুসাইটিস বলা হয়। এটি ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধির জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে, যার ফলে কিছু সাধারণ উপসর্গ দেখা দেয়, যেমন: নাক বন্ধ থাকা, ঘন (হলুদ/সবুজ) নাক দিয়ে শ্লেষ্মা বের হওয়া, মুখমণ্ডলে ব্যথা (কপাল, গাল, কানের পাশের অংশ), গন্ধের অনুভূতি কমে যাওয়া বা পুরোপুরি চলে যাওয়া, এবং কখনও কখনও জ্বর ও ক্লান্তি…

রোগটির কারণ প্রসঙ্গে ডা. নগুয়েন ডুক চুক বলেন: রাইনোসাইনুসাইটিসের উপসর্গ দেখা দেওয়ার পেছনে অনেক কারণ রয়েছে, যেমন: ছত্রাক, ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ; অ্যালার্জির প্রবণতা; দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা; এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও স্বাস্থ্যবিধি।

আবহাওয়া এমন একটি বিষয় যা সরাসরি শ্বাসতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, এবং আবহাওয়ার পরিবর্তন বারবার সাইনোসাইটিসের প্রকোপ বাড়িয়ে তুলতে পারে। যাদের অ্যালার্জি, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস বা দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসের ইতিহাস রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে ঋতু পরিবর্তনের প্রভাব সহজেই একটি তীব্র প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে সাইনাসে জ্বালা, ফোলাভাব এবং উপসর্গের দ্রুত প্রকোপ দেখা দেয়।

সাইনুসাইটিসের চিকিৎসায় প্রাচ্য ও পাশ্চাত্য চিকিৎসা পদ্ধতির সমন্বয়।

ডাঃ নগুয়েন ডুক চুকের মতে, সাইনুসাইটিসের চিকিৎসার অনেক পদ্ধতি রয়েছে। এগুলোর মধ্যে, তীব্র সাইনুসাইটিসের ক্ষেত্রে প্রধানত ঔষধ প্রয়োগ করা হয়। চিকিৎসকেরা সাধারণত নিঃসরণ কমানোর জন্য অ্যান্টিবায়োটিক, প্রদাহরোধী ঔষধ, অ্যান্টিহিস্টামিন বা রক্তনালী সংকুচিতকারী ওষুধের মতো ঔষধ লিখে দেন। তবে, অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি এড়াতে ঔষধের মাধ্যমে সাইনুসাইটিসের চিকিৎসা অবশ্যই একজন নাক-কান-গলা বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। ভুল ব্যবহার বা মাত্রার কারণে অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, রোগীরা যদি নির্ধারিত পরিমাণের চেয়ে বেশি অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করেন, তবে তা অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের কারণ হতে পারে, যার ফলে রোগটি আরও গুরুতর হয়ে ওঠে এবং সম্ভাব্য জটিলতা দেখা দেয়।

ক্রনিক রাইনোসাইনুসাইটিসে, প্যারানাসাল সাইনাসে প্রদাহ সাধারণত ১২ সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে এবং এর সাথে ক্রমাগত কিছু উপসর্গ দেখা যায়, যেমন—নাক বন্ধ থাকা, শ্লেষ্মা ও দুর্গন্ধযুক্ত নিঃসরণ, মুখ ও মাথায় ব্যথা, গন্ধের অনুভূতি কমে যাওয়া বা লোপ পাওয়া, রাতে কাশি এবং মুখে দুর্গন্ধ। ঠান্ডা আবহাওয়ার সময়, চিকিৎসার নিয়মকানুন মেনে চলার পাশাপাশি, সাইনুসাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শরীর গরম রাখা উচিত, বাইরে যাওয়ার সময় নাক ও মুখ গরম রাখার জন্য মাস্ক পরা উচিত এবং নিয়মিত নাক ও মুখ পরিষ্কার করা উচিত, বিশেষ করে ছোট শিশু এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন বয়স্কদের ক্ষেত্রে। শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শ ও ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ীই ওষুধ ব্যবহার করা উচিত; নিজে নিজে ওষুধ খাওয়া, বিশেষ করে অ্যান্টিবায়োটিক এবং দীর্ঘমেয়াদী ভ্যাসোকনস্ট্রিক্টর ন্যাসাল স্প্রে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা উচিত, কারণ এতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।

"ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় সাইনোসাইটিসের নিরাময়ে ভেষজ ক্বাথ মুখে সেবনের পাশাপাশি নাকে ভাপ দেওয়ার (রসুন, লেবুপাতা ও পান পাতা ব্যবহার করে) মাধ্যমে নাকের বদ্ধতা, ব্যথা এবং সর্দি কমানো হয়," বলেছেন ডা. নগুয়েন ডুক চুক।

এছাড়াও, ম্যাসাজ এবং আকুপ্রেশারের মতো ওষুধবিহীন পদ্ধতির মাধ্যমে সাইনোসাইটিসের চিকিৎসা করা যেতে পারে। তবে, এই পদ্ধতিটি কেবল সহায়ক; অবস্থা গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হলে রোগীদের ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বর্তমানে, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং সাইনুসাইটিসের চিকিৎসায় প্রাচ্য ও পাশ্চাত্য চিকিৎসার সংমিশ্রণের ব্যবহার ক্রমশ বাড়ছে। এই পদ্ধতিতে সাইনুসাইটিসের চিকিৎসার জন্য থ্রেড এমবেডিং করা হয়। এতে মুখ ও শরীরের আকুপাংচার পয়েন্টে (যেমন ইংজিয়াং, টিটং, হেগু ইত্যাদি) শোষণযোগ্য ক্যাটগাট থ্রেড স্থাপন করে ক্রমাগত উদ্দীপনা সৃষ্টি করা হয়, যা রক্ত ​​সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ, প্রদাহ ও ব্যথা হ্রাস, নাকের পথ পরিষ্কার, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং স্বয়ংক্রিয় স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

ডাঃ নগুয়েন ডুক চুক বলেছেন: "এই পদ্ধতিটি দীর্ঘস্থায়ী সাইনুসাইটিস এবং অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের জন্য কার্যকর এবং ওষুধের উপর নির্ভরতা কমায়। এই প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে: পরীক্ষা, আকুপাংচার পয়েন্ট নির্বাচন, জীবাণুমুক্ত থ্রেড স্থাপন (১৫-৩০ মিনিট), এতে ব্যথা খুবই কম হয় এবং থ্রেডগুলো ৭-১৫ দিন পর স্বাভাবিকভাবে গলে যায়। অস্ত্রোপচার পরবর্তী যত্ন এবং ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন।"

সামুদ্রিক সোয়ালো

উৎস: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202512/de-thoat-khoi-noi-kho-viem-xoang-a030aea/