ঠান্ডা পানীয় - আপনার এই অবস্থাটি থাকলে সতর্ক থাকুন!

গরমকালে অনেকে এক গ্লাস বরফ-ঠান্ডা জল, ঠান্ডা স্মুদি বা আইসক্রিম খেয়ে গরম থেকে স্বস্তি পান।

কিন্তু অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে, আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ ঠান্ডা পানীয়ও হৃদস্পন্দনকে অস্বাভাবিকভাবে দ্রুত করে তুলতে পারে।

এভরিডে হেলথ- এর মতে, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তি প্রায়শই বরফ-ঠান্ডা জল, স্মুদি, আইসক্রিম বা ঠান্ডা দুধের মতো ঠান্ডা জিনিস খাওয়ার বা পান করার পরে দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন অনুভব করেন।

অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে আক্রান্ত রোগীদের ঠান্ডা পানীয় পান করার সময় সতর্ক থাকা উচিত।

ছবি: এআই

অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন কাকে বলে?

অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ড অনিয়মিতভাবে স্পন্দিত হয়, যার ফলে নিলয়গুলিতে দক্ষতার সাথে রক্ত ​​পাম্প হতে পারে না। এই অবস্থার কারণে রক্ত ​​জমাট বাঁধা, স্ট্রোক বা হার্ট ফেইলিউরের মতো গুরুতর পরিণতি হতে পারে।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

সেই 'নীরব অপরাধী' যা স্ট্রোকের ঝুঁকি পাঁচগুণ বাড়িয়ে দেয়।অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতাগুলোর মধ্যে একটি হলো স্ট্রোক। এটি এক ধরনের বিপজ্জনক হৃদস্পন্দনের ব্যাধি যা প্রায়শই কোনো সুস্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই নীরবে বিকশিত হয় এবং সহজেই উপেক্ষা করা হয়।

লিভার এনজাইম বেড়ে গেলে: লিভার সুস্থ রাখতে সকালের নাস্তায় যে ৩টি খাবার পান করা উচিত।লিভার এনজাইমের মাত্রা বেড়ে যাওয়া লিভার কোষের উপর চাপ বা ক্ষতির একটি লক্ষণ। এই অবস্থাটি ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, ভাইরাল হেপাটাইটিস, অতিরিক্ত মদ্যপান বা বিপাকীয় ব্যাধির মতো বিভিন্ন কারণে হতে পারে।

গান বাজানোর জন্য রয়্যালটি দিতে হলে কফি শপের মালিকরা কী বলেন?১লা জুলাই থেকে ক্যাফে ও রেস্তোরাঁগুলোতে সঙ্গীতের স্বত্বাধিকার ফি নতুন হারে আদায় করা হবে। ক্যাফে ও রেস্তোরাঁর মালিকরা এই পরিবর্তনকে সমর্থন করলেও, এর কার্যপ্রণালী ও বাস্তবায়ন পদ্ধতি নিয়ে তারা উদ্বিগ্ন।

যেসব সাধারণ কারণে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন হতে পারে, সেগুলোর মধ্যে রয়েছে ঘুমের অভাব, মানসিক চাপ, মদ্যপান, ক্যাফেইন গ্রহণ, পানিশূন্যতা, ব্যায়ামের সময় অতিরিক্ত পরিশ্রম বা অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস।

এখন গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে, ঠান্ডা খাবার ও পানীয় এর একটি কারণ হতে পারে।

ঠান্ডা খাবার ও পানীয় অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কীভাবে প্রভাবিত করে?

যুক্তরাষ্ট্রের চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ ডেভিড ভিনসনের মতে, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ঠান্ডা খাবার ও পানীয় গ্রহণ করলে হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা দেখা দিতে পারে।

এই ঘটনাটি ব্যাখ্যা করতে গিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডক্টর র‍্যান্ডি গোল্ড বলেন যে, যেহেতু খাদ্যনালী হৃৎপিণ্ডের কাছে অবস্থিত, তাই এর মধ্য দিয়ে ঠান্ডা খাবার বা পানীয় যাওয়ার সময় তা ভেগাস স্নায়ুকে উদ্দীপ্ত করতে পারে, যা হৃৎস্পন্দনের হার পরিবর্তন করে এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন সৃষ্টি করে।

ঠান্ডা খাবার ও পানীয় গ্রহণের ফলে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন কীভাবে কমানো যায়।

আপনার খাদ্যাভ্যাসের ছোট ছোট বিষয়গুলো শনাক্ত করে সেগুলোতে পরিবর্তন আনলে তা শুধু অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের লক্ষণগুলো সীমিত করতেই সাহায্য করে না, বরং প্রতিদিন আপনার হৃদপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতেও অবদান রাখে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র - ভিয়েতনাম: মিস করবেন না

ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ প্রযুক্তিতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে।২৬শে জুন সকালে, সরকারি সদর দপ্তরে উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কোহেরেন্ট গ্রুপের সাপ্লাই চেইন ডিরেক্টর জনাব জেফ প্লেসকে গ্রহণ করেন। বৈঠকে উপ-প্রধানমন্ত্রী নিশ্চিত করেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি, উদ্ভাবন এবং সেমিকন্ডাক্টর শিল্পে।

মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ-প্রযুক্তি খাতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করুন।উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং বলেছেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে ভিয়েতনামে তাদের কার্যক্রম সম্প্রসারণ অব্যাহত রাখতে স্বাগত জানায়, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি শিল্প এবং উচ্চ মূল্য সংযোজিত খাতগুলোতে।

যুদ্ধের পরিণতি মোকাবেলায় ভিয়েতনাম ও যুক্তরাষ্ট্র সহযোগিতা জোরদার করছে।VTV.vn – ২২শে জুন, সাধারণ সম্পাদক ও রাষ্ট্রপতি তো লাম মার্কিন নৌবাহিনীর ভারপ্রাপ্ত সচিব হুং কাও-এর সাথে সাক্ষাৎ করেন।

অনেকে যে সহজ পদ্ধতিগুলো ব্যবহার করেন তার মধ্যে রয়েছে ধীরে ধীরে পান করা, স্ট্র ব্যবহার না করা, পান করার আগে পানি ঠান্ডা হতে দেওয়া, অথবা গিলে ফেলার আগে কিছুক্ষণ মুখে রেখে গরম করে নেওয়া।

প্রকৃতপক্ষে, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তি কোনো উপসর্গ ছাড়াই স্বাভাবিকভাবে ঠান্ডা খাবার ও পানীয় গ্রহণ করতে পারেন। তবে, ঠান্ডা খাবারের প্রতিক্রিয়ায় যদি হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হয়, তাহলে রোগীদের সতর্ক হওয়া এবং খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনা উচিত।

উৎস: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm