ভালোবাসার কথা বলুন।

আজকের এই আন্তঃসংযুক্ত বিশ্বে, যেখানে আবেগ ও চিন্তাভাবনা লিখিত শব্দের মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়, সেখানে মৌখিক নির্যাতন নীরবে ক্ষত সৃষ্টি করছে। এটি কেবল মানসিক ক্ষতিই করে না, বরং আক্রান্ত ব্যক্তির মনোবল ও ভবিষ্যৎও ধ্বংস করে দিতে পারে। তাই, আসুন আমরা হিংসাত্মক ভাষার পরিবর্তে ভালোবাসার কথা বলি...

দৃষ্টান্তমূলক ছবি।

হেমন্তের শেষ দিকের এক দিনে, আমার প্রাক্তন সহকর্মী এন.-এর কাছ থেকে একটি ফোন আসে। এন.-এর স্থিতিশীল চাকরিটি হঠাৎ করে বেকারত্বে পরিণত হয়েছিল এবং সে অত্যন্ত হতাশ ছিল। আরও খারাপ ব্যাপার হলো, সে তার বাবা-মা ও আত্মীয়দের কাছ থেকে শুধু সহানুভূতিই পাচ্ছিল না, বরং তাদের কাছ থেকে প্রচণ্ড চাপের মধ্যেও ছিল।

প্রতিদিন সকালে, এন.-এর ঘুম ভাঙে ঠকঠক আর ঝনঝন শব্দে। মায়ের কাছ থেকে আসে প্রচ্ছন্ন মন্তব্য, যেমন—"ল্যান ম্যাডামের মতো ভাগ্যবতী আর কেউ নয়, তিনি বুদ্ধিমান সন্তানের জন্ম দেন এবং এতে তিনি অনেক আনন্দ পান," অথবা বাবার কাছ থেকে আসে কঠোর কথা, যেমন—"সারাদিন সে শুধু খায় আর শুয়োরের মতো শুয়ে থাকে," যা এন.-কে বাধ্য করে কোনো কফি শপে যেতে এবং সন্ধ্যা পর্যন্ত অপেক্ষা করতে, তারপর বাড়ি ফেরার সাহস করে।

দুই মাসেরও বেশি সময় ধরে নতুন চাকরি না পাওয়ায় এন-এর সামান্য সঞ্চয় কমে আসছিল, যা তাকে সংকটে ফেলে দিচ্ছিল। কাঁদতে কাঁদতে সে দুর্বল গলায় আমাকে বলল: "আমার আর ফেরার কোনো উপায় নেই, আপু! বাড়ি ফিরতে আমার খুব ভয় করছে, কারণ বাবা-মায়ের প্রতিটি কথা যেন বুকে সূঁচ ফোটাচ্ছে। আমি মানসিকভাবে পুরোপুরি বিধ্বস্ত বোধ করছি।"

আমার সহকর্মীর গল্প থেকে হঠাৎ আমার কুইয়েত থাং ওয়ার্ডের নগুয়েন নাত এম.-এর কথা মনে পড়ল। এম. এমন একটি পরিবারে জন্মগ্রহণ করেন যেখানে তার বাবা একজন ব্যবসায়ী এবং মা একজন ডাক্তার। বাবা-মায়ের উচ্চ প্রত্যাশার কারণে, এম.-এর মনে হতো যে স্বাস্থ্য সায় না দিলেও তাকে সবসময় "পুরো গতিতে দৌড়াতে" হবে।

এম খেলাধুলায় ভালো ছিল না, কোনো বাদ্যযন্ত্র বাজাতে পারত না, এবং তার বাবা-মা যে পড়াশোনার সাফল্য আশা করতেন, তা তো একেবারেই অর্জন করতে পারেনি। এম ছিল সাধারণ কিছু স্বপ্ন নিয়ে এক আটপৌরে ছেলে।

"তুই একদম অকেজো! একটা অপদার্থ! তুই তুয়ান বা হুইয়ের মতো হতে পারিস না কেন?" — যখনই নাতি বাবা-মায়ের প্রত্যাশা পূরণে ব্যর্থ হতো, এম.-এর বাবার বলা এই কথাগুলো ছেলেটির আত্মায় এক গভীর ক্ষত হয়ে দাঁড়াত।

মৌখিক নির্যাতন শুধু এম.-এর আত্মবিশ্বাসই নষ্ট করেনি, বরং তার বেঁচে থাকার আনন্দও কেড়ে নিয়েছিল। সে তার সমস্ত প্রচেষ্টার মধ্যে আর কোনো অর্থ খুঁজে পেত না, এবং এম. নিজের জীবনেই এক ম্লান ছায়ায় পরিণত হলো।

এই গল্পগুলো মৌখিক সহিংসতার বিধ্বংসী প্রভাব তুলে ধরে। কথার দ্বারা সৃষ্ট ক্ষত আমরা প্রায়শই দেখতে পাই না, কিন্তু এই ক্ষতগুলো আত্মাকে ক্ষয় করে দিতে পারে, মানুষকে আত্মপরিচয় হারাতে বাধ্য করতে পারে এবং পরিশেষে, বহু কষ্টে গড়ে তোলা সম্পর্কগুলোকে ধ্বংস করে দিতে পারে।

মৌখিক সহিংসতায় রক্তের কোনো চিহ্ন বা শারীরিক ক্ষত দেখা যায় না, কিন্তু এটি তার চেয়েও অনেক গভীর ক্ষতি করতে পারে। নিষ্ঠুর কথা বিশ্বাস ও নিরাপত্তাহীনতাকে চূর্ণবিচূর্ণ করে দিতে পারে এবং প্রাপকের মনে প্রচণ্ড যন্ত্রণা সৃষ্টি করতে পারে। এই কথাটি বিশেষভাবে সত্য যখন আমরা এমন এক সমাজে বাস করি, যেখানে ভার্চুয়াল জগতে সমালোচনা বহুগুণে বেড়ে যেতে পারে, যা আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে আমরা চারদিক থেকে আক্রান্ত হচ্ছি।

আমাদের শব্দের শক্তিকে উপলব্ধি করতে হবে এবং ব্যবহৃত প্রতিটি শব্দকে মূল্যবান মনে করতে হবে। কারণ কখনও কখনও, একটি মাত্র বাক্য একজন মানুষের পুরো জীবন বদলে দিতে পারে। সর্বদা মনে রাখবেন যে আমরা হয়তো আমাদের চারপাশের পৃথিবীকে পরিবর্তন করতে পারব না, কিন্তু অন্যদের সাথে আমাদের আচরণ পরিবর্তন করতে পারি।

মৌখিক নির্যাতনের ফলে সৃষ্ট ক্ষত সারাতে সদয়, আন্তরিক ও স্নেহপূর্ণ কথা হবে এক শক্তিশালী ঔষধ।

উৎস: https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202511/hay-noi-loi-yeu-thuong-ebd3d3c/