সফলভাবে ব্যর্থ হয়েছে

[বিজ্ঞাপন_১]

Như bất kỳ người trẻ nào khác, gen Z cũng bị những áp lực đồng trang lứa, và chẳng ai muốn thất bại trên hành trình của mình - Ảnh: Forbes — অন্য যেকোনো তরুণের মতো, জেনারেল জেডও সমবয়সীদের চাপের শিকার হন, এবং কেউই তাদের যাত্রায় ব্যর্থ হতে চান না - ছবি: ফোর্বস

ম্যাককিনসির গবেষণা অনুসারে, জেনারেশন জেড মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অভূতপূর্ব চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি। তারা তাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের বছরগুলি এমনভাবে কাটিয়ে উঠেছে যখন কোভিড-১৯ মহামারী ভয়াবহভাবে ছড়িয়ে পড়েছিল, শ্রমবাজারে প্রবেশ করেছিল এমন একটি প্রজন্মের লেবেল নিয়ে যারা নীরবে পদত্যাগ করেছিল, ক্ষমতার অভাব ছিল এবং অনেক বেশি চাহিদা ছিল...

সর্বোপরি, অন্যান্য তরুণদের মতো, তারাও সমবয়সীদের চাপের শিকার হয় এবং কেউই তাদের যাত্রায় ব্যর্থ হতে চায় না।

ব্যর্থতার জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করুন

ব্যবসায়িক নেতাদের জেনারেশন জেড-কে ব্যর্থতার প্রতি আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে সাহায্য করতে হবে, যার ফলে আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করতে হবে।

যতক্ষণ পর্যন্ত প্রত্যেকের প্রতিটি ব্যর্থতা থেকে শিক্ষা নেওয়া প্রয়োজন, ততক্ষণ পর্যন্ত ব্যর্থতা হবে সকল প্রচেষ্টাকে বাধাগ্রস্ত করার পরিবর্তে, সামনের দীর্ঘ পথের জন্য অভিজ্ঞতা সঞ্চয় করার একটি সুযোগ।

নেতারা "সুস্থ ব্যর্থতা" এবং মানসিক সুরক্ষার পরিবেশ তৈরি করতে পারেন। এটি এমন একটি স্থান যা দলের সদস্যদের একে অপরের সমালোচনা এবং বিরক্তির পরিবর্তে আলোচনা এবং শেখার জন্য ভুলগুলি উপস্থাপন করার সুযোগ দেয় এবং উৎসাহিত করে।

ভুল এবং ব্যর্থতা, শেখা শিক্ষা এবং প্রতিটি ঘটনা থেকে আরও ভালো সমাধান সম্পর্কে আমরা যত বেশি আলোচনা করব, আমাদের কোম্পানির সংস্কৃতি তত বেশি নিরাপদ এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে, যা কেবল জেনারেল জেড নয়, সমস্ত কর্মচারীকে উপকৃত এবং অনুপ্রাণিত করবে।

মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা থেকে শুরু করে ব্যবসা এবং ব্যক্তিদের কাছ থেকে বাস্তব শিক্ষা পর্যন্ত ব্যর্থতার বিজ্ঞান বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি প্রজন্মের ব্যর্থতা সম্পর্কে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে পারে, তাই দৃষ্টিভঙ্গিকে সাধারণীকরণ করা এড়িয়ে চলুন।

প্রতিটি নেতার কর্মীদের কথা শোনার এবং তাদের সাথে কথা বলার জন্য সময় বের করা উচিত, তাদের ব্যর্থতার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া উচিত। উল্লেখ না করে, অন্যরা মনে করে যে তাদের নেতারা "জাদুকরী" ব্যক্তি যারা কখনও ভুল করেন না, এবং ভুল হওয়ার চাপ বৃদ্ধি পায়।

Một số người cho rằng lãnh đạo của họ là những cá nhân — কিছু লোক বিশ্বাস করে যে তাদের নেতারা "জাদুকরী" ব্যক্তি যারা কখনও ভুল করেন না এবং ভুল হওয়ার জন্য ক্রমবর্ধমানভাবে চাপের সম্মুখীন হন - ছবি: দুর্যোগ এড়ানোর বিশেষজ্ঞরা

ব্যর্থতা থেকে ঘুরে দাঁড়াতে শিখুন

তরুণদের জন্য, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যর্থতা পেশাগতভাবে বেড়ে ওঠা এবং বিকাশের একটি স্বাভাবিক অংশ। আমরা যদি ব্যর্থ নাও হই, তবুও সম্ভবত আমরা সর্বোত্তমভাবে বেড়ে উঠছি না বা শিখছি না।

আমাদের উচিত প্রতিটি ব্যর্থতার অভিজ্ঞতাকে কাজে লাগিয়ে নিজেদেরকে উন্নত করা এবং কষ্টে ডুবে থাকা এবং হাল ছেড়ে দেওয়ার পরিবর্তে শেখা। এটাই হলো সফল ব্যর্থতা।

পরিচালক এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে গঠনমূলক সমালোচনা এবং প্রতিক্রিয়া গ্রহণ করতে শেখা, সেইসাথে উন্নতির জন্য পরামর্শ, অগ্রগতি প্রক্রিয়ার একটি স্বাভাবিক অংশ, এবং এটিই কোম্পানিগুলি তাদের কর্মীদের দীর্ঘমেয়াদী উন্নয়নকে সমর্থন করে।

ব্যর্থতার ক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই নতুন কিছু চেষ্টা করতে ভয় পান কারণ তারা নিজেরা ভুল করতে ভয় পান। তবে, অন্যদের ভুল থেকে শেখার পাশাপাশি, নিজে ভুল করে ব্যর্থ হওয়া প্রতিটি ব্যক্তিকে এটি মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে বের করতে, সমস্যাটিকে আরও গভীরভাবে বুঝতে এবং শেষ পর্যন্ত একটি ভাল সমাধান খুঁজে পেতে বাধ্য করবে।

এছাড়াও, মানসিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করুন, যা মস্তিষ্কের শেখার এবং অভিযোজন করার ক্ষমতা, যা ব্যর্থতার মতো চ্যালেঞ্জ এবং চাপের প্রতিক্রিয়ায় সক্রিয় হয়।

আসলে, ব্যর্থতা শেখার জন্য প্রয়োজনীয় স্নায়ুরাসায়নিক অবস্থা তৈরি করে। ব্যর্থ হলে ইতিবাচক অভ্যাস তৈরি করার জন্য আপনি সক্রিয়ভাবে আপনার চিন্তাভাবনাকে পুনর্নির্মাণ করতে পারেন।

তবে, নিউরোপ্লাস্টিসিটি বৃদ্ধিকারী নিউরোকেমিক্যালগুলিও যন্ত্রণা, হতাশা এবং প্রেরণা হ্রাসের অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।

তোমার নিজের সীমাবদ্ধতাগুলো বুঝতে হবে, তোমার বর্তমান ক্ষমতা মূল্যায়ন করতে হবে এবং ব্যর্থতার কারণে সৃষ্ট নেতিবাচক আবেগগুলো পরিচালনা করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে। ধৈর্য ধরার পাশাপাশি, তোমার সহনশীল হওয়া উচিত এবং তোমার আশেপাশের কেউ তোমাকে না বুঝলেও নিজেকে ক্ষমা করতে শেখা উচিত।

ব্যর্থতা একটা বিরাট ভয়

ফোর্বস ম্যাগাজিনের মতে, ব্যর্থতাকে যে কোনও ব্যক্তির মুখোমুখি হতে পারে এমন নেতিবাচক ঘটনাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। তার উপরে, ব্যর্থতার ধারণা বিভিন্ন ধরণের মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিকে প্রভাবিত করতে পারে।

প্রায় তিন-চতুর্থাংশ ম্যানেজার অন্যান্য প্রজন্মের তুলনায় জেনারেশন জেড কর্মীদের সাথে কাজ করা বেশি কঠিন বলে মনে করেন। প্রায় ১০ জন জেড কর্মীর মধ্যে তিনজনই বলেছেন যে তাদের বসের কারণে তারা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে লড়াই করছেন।

বেশিরভাগ নতুন কর্মচারী ভুল করতে ভয় পান, বিশেষ করে COVID-19 মহামারীর কারণে সৃষ্ট অনলাইন পরিবেশ থেকে মুখোমুখি অফিস পরিবেশে স্থানান্তরিত হওয়ার পর, পুরোনো প্রজন্মের সাথে যোগাযোগ করার পরে এবং অনেক কুসংস্কার বহন করার পরে।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস