ক্রমাগত কাশির কারণ কী?
ক্রমাগত কাশির সাথে প্রায়শই নাক দিয়ে পানি পড়া, নাক বন্ধ হওয়া, গলা ব্যথা, গলা চুলকানো এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা বা কফ থাকে। ক্রমাগত কাশিতে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তির বুক জ্বালাপোড়া এবং মুখে দুর্গন্ধও হয়।
রোগীর ক্রমাগত কাশি হওয়ার কারণ হতে পারে গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা বা বাইরের জ্বালাপোড়া। দীর্ঘস্থায়ী কাশির কিছু রোগগত কারণ নীচে দেওয়া হল।
- সংক্রমণ: রোগীরা ইনফ্লুয়েঞ্জা, নিউমোনিয়া, অথবা উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ সৃষ্টিকারী ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হন। চিকিৎসার পরে, তারা প্রায়শই ক্রমাগত কাশি অনুভব করেন।
- গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স: অনেক ক্ষেত্রে, রোগীরা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্সে ভোগেন, যার ফলে পেটের উপাদান খাদ্যনালীতে প্রবাহিত হয়, শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে জ্বালা করে এবং কাশি শুরু হয়। যদি এই অবস্থা ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি হয়, তাহলে এটি একটি স্থায়ী কাশি হতে পারে যা কাশির ওষুধ দিয়েও উন্নতি হয় না।
ক্রমাগত কাশি থাকা রোগীদের শ্বাসকষ্টজনিত গুরুতর অসুস্থতা হতে পারে, অথবা এটি বাইরের জ্বালাপোড়ার কারণেও হতে পারে। (চিত্রিত চিত্র)
- শ্বাসনালী হাঁপানি: এই রোগটি প্রায়শই ঋতু অনুসারে দেখা দেয়, শরীরকে উষ্ণ না রেখে ঠান্ডা বাতাসের সংস্পর্শে আসার পরে, জ্বালাপোড়া বা রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসার পরে, অথবা উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে।
- সাইনোসাইটিস: সাইনোসাইটিসের কারণে নাকের পথ বা সাইনাস অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি করে। এই শ্লেষ্মা গলার পিছনের দিকে বেরিয়ে যায়, যা গলায় জ্বালা করে এবং কাশি সৃষ্টি করে।
- দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস: দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস রোগীদের প্রায়শই ধূমপানের অভ্যাস থাকে অথবা অতীতে তারা প্রচুর ধূমপান করেছেন। দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ফলে রক্ত জমাট বাঁধার সৃষ্টি হয়, যার ফলে শ্বাসকষ্ট হয়, শ্বাসকষ্ট হয় এবং কফের সাথে ক্রমাগত কাশি হয়।
- ফুসফুসের রোগ: দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ (সিওপিডি): এই রোগটি দীর্ঘমেয়াদী ধূমপানের ফলে হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, বুকে টানটান ভাব, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, শ্লেষ্মা সহ কাশি এবং সকালে সবচেয়ে বেশি ঘন ঘন কাশি।
- ফুসফুসের ক্যান্সার: ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত ৬৫% মানুষ লালচে-বাদামী বা গোলাপী শ্লেষ্মা সহ ক্রমাগত কাশি, বুকে ব্যথা, কর্কশ ভাব এবং খাবার গিলতে ব্যথার মতো লক্ষণগুলি অনুভব করেন।
- নিউমোনিয়া: ক্রমাগত কাশি, প্রায়শই রাতে হয়। কাশির সাথে সবুজ বা রক্তাক্ত কফ থাকতে পারে। ঠান্ডা লাগার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে: উচ্চ জ্বর, শ্বাসকষ্ট, বুকে টান; অসুস্থতা দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হতে পারে। অবস্থা আরও খারাপ হওয়ার আগেই অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
- ফুসফুসের যক্ষ্মা: প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, শ্বাসকষ্ট, বুকে টানটান ভাব, রক্তাক্ত কাশি, ওজন হ্রাস, সাধারণ দুর্বলতা, রাতের ঘাম ইত্যাদি। যদি রোগটি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত না করা হয় এবং চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়বে এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করবে।
- অন্যান্য বিরল কারণ: ল্যারিঞ্জিয়াল হাইপারসেনসিটিভিটি, কনড্রোম্যালেসিয়া, ব্রঙ্কিয়াল ম্যালফর্মেশন, পালমোনারি আর্টেরিওভেনাস ম্যালফর্মেশন, টনসিলার হাইপারট্রফি, সিস্টিক ফাইব্রোসিস, সারকয়েডোসিস...
আপনার যদি ক্রমাগত কাশি হয়, তাহলে কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?
ক্রমাগত কাশি বাইরের পরিবেশগত কারণগুলির প্রতি একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তবে এটি কোনও অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণও হতে পারে। অতএব, রোগীদের এটিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। রোগীদের যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে ক্রমাগত কাশি অনুভব করে তবে তাদের ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত:
যদি ক্রমাগত কাশির সাথে জ্বর, সায়ানোসিস, শ্বাসকষ্ট এবং দীর্ঘ সময় ধরে ক্লান্তি পর্যন্ত স্থায়ী কাশি থাকে, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা প্রয়োজন।
যদি ওষুধ খাওয়ার পরেও কাশি ৩ সপ্তাহের বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয় এবং উন্নতি না হয় এবং জ্বর, বাদামী বা হলুদ কফ, কাশির সাথে রক্ত, বুকে ব্যথা, অথবা অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
বিশেষ করে, যক্ষ্মা, হাঁপানি, ওজন হ্রাস এবং পেটের সমস্যার ইতিহাস রয়েছে এমন রোগীদের যারা ক্রমাগত কাশির সম্মুখীন হন তাদের অন্তর্নিহিত চিকিৎসা কারণগুলির চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
যেসব রোগী আগে থেকে ক্রমাগত কাশিতে ভুগছেন, তাদের বাতাস ও ঠান্ডার দিনে শরীর গরম রাখার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত, নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত এবং সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা উচিত।
দীর্ঘস্থায়ী কাশির চিকিৎসার জন্য বেশ কিছু ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে:
ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং অ্যান্টিহিস্টামাইন: নাকের পরে ফোঁটা ফোঁটা কাশির জন্য এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের নিঃসরণ থেকে জ্বালার কারণে কাশির জন্য।
হাঁপানি ইনহেলারগুলি শ্বাসনালী এবং ব্রঙ্কি প্রসারিত করে এবং প্রদাহ কমিয়ে কাজ করে, যা ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির কারণে সৃষ্ট কাশির চিকিৎসায় কার্যকর করে তোলে।
কাশি দমনকারী এবং কফের ঔষধ ব্যবহার করা হয় যখন কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না এবং কাশি তীব্র হয়, যা স্বাস্থ্য এবং ঘুমের উপর প্রভাব ফেলে।
অ্যারোসল আকারে অ্যান্টিবায়োটিক এবং টপিকাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধগুলি উপরের শ্বাস নালীর প্রদাহ এবং সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কাশির চিকিৎসায় সাহায্য করে।
নাক ধোয়ার জন্য স্যালাইন দ্রবণ ব্যবহার করুন, ময়লা এবং বিদেশী জিনিসপত্র পরিষ্কার করুন।
পুনরাবৃত্ত কাশি প্রতিরোধ করা
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন এবং পরোক্ষ ধূমপানের সংস্পর্শ কমিয়ে আনুন।
- শ্বাসযন্ত্রের জ্বালাপোড়া এড়িয়ে চলুন: ধুলো, রাসায়নিক, স্যাঁতসেঁতে এবং ছাঁচযুক্ত বাতাস, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে প্রবেশ এবং বের হওয়ার সময় হঠাৎ তাপমাত্রার পরিবর্তন, পোষা প্রাণীর খুশকি, ঠান্ডা পানীয় সীমিত করুন এবং ঠান্ডা আবহাওয়ায় আপনার ঘাড় উষ্ণ রাখুন।
- অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিৎসা করুন এবং রাতে বেশি খাবার খাওয়া সীমিত করুন।
- আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখুন এবং নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে এটি একত্রিত করুন।
- কিছু শ্বাসযন্ত্রের সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে টিকাকরণ।
- প্রচুর পরিমাণে উষ্ণ তরল পান করুন: কফ পাতলা করার জন্য চা, জল, ফলের রস।
- মধু ব্যবহার: গলা প্রশমিত করে (১ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধু দেওয়া এড়িয়ে চলুন)।
- বাতাসকে আর্দ্র করুন: হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
সূত্র: https://suckhoedoisong.vn/ho-keo-dai-phai-lam-sao-169251231170932955.htm
মন্তব্য (0)