| বিয়েন হোয়া শহরের একটি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের অনেক শিক্ষার্থী অদূরদর্শিতার সমস্যায় ভুগছে। ছবি: এ. ইয়েন |
হ্যানয় - ডং নাই চক্ষু হাসপাতালের পেশাদার কাউন্সিলের চেয়ারম্যান ডাঃ ড্যাং জুয়ান নুয়েন বলেন যে মায়োপিয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শিশুরা দূরবর্তী জিনিস দেখার জন্য চোখ কুঁচকে তাকায়, প্রায়শই টেলিভিশনের খুব কাছে চলে যায় এবং সবকিছু তাদের চোখের কাছে নিয়ে আসে। মায়োপিয়া আরও তীব্র হলে, শিশুরা আর দূর থেকে স্পষ্ট দেখতে পাবে না, ব্ল্যাকবোর্ডের অক্ষরগুলি স্পষ্ট দেখতে পাবে না এবং চোখে চাপ এবং ব্যথা অনুভব করবে। প্রকৃতপক্ষে, হ্যানয় - ডং নাই চক্ষু হাসপাতালে, অনেক ছোট শিশুর দৃষ্টিশক্তি মাত্র 1/10 এ কমে গেছে এবং তাদের মায়োপিয়া ইতিমধ্যে 3-4 টি ডায়োপ্টারে পৌঁছেছে।
মায়োপিয়া অনেক কারণের কারণে হয়, যার মধ্যে জিনগত এবং পরিবেশগত উভয় কারণেরই সংমিশ্রণ রয়েছে। যে শিশুর বাবা-মা মায়ের দৃষ্টি ক্ষীণতা থাকে, তাদের মায়ের দৃষ্টি ক্ষীণতা হওয়ার ঝুঁকি তিনগুণ বেশি থাকে এবং যদি বাবা-মা দুজনেই মায়ের দৃষ্টি ক্ষীণতা থাকে, তাহলে এই ঝুঁকি ছয়গুণ বৃদ্ধি পায়। তবে, অনেক শিশুর যাদের বাবা-মায়ের দৃষ্টিশক্তি পুরোপুরি ভালো, তাদের এখনও মায়ের দৃষ্টি ক্ষীণতা হতে পারে।
অতিরিক্তভাবে, অতিরিক্ত ঘনিষ্ঠভাবে দেখা (১ মিটারের মধ্যে) অদূরদর্শিতা বিকাশে অবদান রাখতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা পড়ার সময় বা হোমওয়ার্ক করার সময় ভুল ভঙ্গিতে বসে থাকা, বই বা কাগজপত্রের খুব কাছে চোখ বাঁকানো, কম্পিউটার বা ফোন ব্যবহার করা, অথবা ঘনিষ্ঠভাবে টেলিভিশন দেখা।
গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে, যেসব শিশু বাইরে খুব কম সময় ব্যয় করে তাদের অদূরদর্শিতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। শিশুদের প্রতিদিন গড়ে ১.৫ ঘন্টা বাইরের যেকোনো কার্যকলাপে, যেমন হাঁটা বা খেলাধুলা করা, ব্যয় করা উচিত।
গত ১০ বছরে নতুন চক্ষু সংক্রান্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে, যদিও নিয়মিত চশমা দৃষ্টিশক্তি সংশোধন করে, তবুও তারা মায়োপিয়ার অগ্রগতি রোধ করে না এবং এমনকি এতে অবদান রাখতে পারে। এর কারণ হল নিয়মিত চশমা পরলে, বস্তুর চিত্রটি রেটিনার কেন্দ্রীয় অঞ্চল ম্যাকুলার উপর সুনির্দিষ্টভাবে নিবদ্ধ থাকে, কিন্তু অভিসারী উপাদানগুলির অসম গঠনের কারণে, অপর্যাপ্ত অভিসারী বলের কারণে পেরিফেরাল রেটিনা একটি ঝাপসা চিত্র গ্রহণ করে, যার ফলে চোখের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি পায় এবং মায়োপিয়া বৃদ্ধি পায়।
অতএব, মায়োপিয়া চিকিৎসার প্রাথমিক লক্ষ্য হল চোখের বলের অক্ষের প্রসারণ নিয়ন্ত্রণ করা। বর্তমানে, বেশ কয়েকটি পদ্ধতি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে, যেমন অর্থো-কে, কম-মাত্রার অ্যাট্রোপিন আই ড্রপ এবং কেন্দ্রীয় অঞ্চলে ছোট লেন্স সহ বিশেষ লেন্স পরা, যা মায়োপিয়া অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকর। এছাড়াও, জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য প্রয়োজন, প্রতিদিন বাইরের সময় 30 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা বৃদ্ধি করা এবং ফোন, আইপ্যাড, কম্পিউটার এবং টেলিভিশনের মতো ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলিতে স্ক্রিন টাইম কমানো।
আন ইয়েন
সূত্র: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202504/hoc-sinh-bi-can-thi-gia-tang-4b94295/






মন্তব্য (0)