নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং সক্রিয় রোগ প্রতিরোধই মূল চাবিকাঠি।

ডিএনও - সম্প্রতি, সন ট্রা আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা প্রদান করে আসছে, যা মানুষকে আরও সহজে স্বাস্থ্যসেবা পেতে, রোগ দ্রুত শনাক্ত করতে এবং ধীরে ধীরে সক্রিয় স্বাস্থ্য পরিচর্যার অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করছে।

একটি বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচির সময় বাসিন্দাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের কার্যকারিতা পরিমাপ করা হচ্ছে। ছবি: দুয় আন

আপনার স্বাস্থ্যচর্চার অভ্যাস পরিবর্তন করুন।

সোন ট্রা ওয়ার্ডে তৃণমূল পর্যায়ে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচির কল্যাণে, অনেক বাসিন্দা অসুস্থ হওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে স্বতঃপ্রণোদিত হয়ে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাতে শুরু করেছেন।

মিসেস মাই থি লাক (৫৯ বছর বয়সী) পেট পরীক্ষা করাতে সন ট্রা আঞ্চলিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রে গিয়েছিলেন। সেখানে একটি বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচির কথা জানতে পেরে তিনি অংশগ্রহণের জন্য নাম লেখান।

"আগে আমি শুধু উপসর্গ দেখা দিলেই চেকআপ করাতে যেতাম এবং কখনো নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাতাম না। এখন একটি বিনামূল্যের কর্মসূচি চালু হওয়ায়, আমি আমার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও ভালোভাবে জানার জন্য এতে অংশ নিচ্ছি," মিসেস ল্যাক বলেন।

[ ভিডিও ] - নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, সক্রিয় রোগ প্রতিরোধ:

শুধু মিসেস ল্যাকই নন; অনেক বয়স্ক মানুষই ধীরে ধীরে তাদের স্বাস্থ্য পরিচর্যার অভ্যাস পরিবর্তন করছেন। আগে, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং যাতায়াতের অসুবিধার কারণে, মিসেস হুইন থি এনগা (৭২ বছর বয়সী), যাঁর দীর্ঘস্থায়ী কাশি ও শ্বাসকষ্টের ইতিহাস ছিল, প্রায়শই চিকিৎসা কেন্দ্রে না গিয়ে নিজের চিকিৎসার জন্য ওষুধ কিনে নিতেন।

এই চেক-আপের সময় তিনি নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে আরও আশ্বস্ত বোধ করেন: "চেক-আপটি বিনামূল্যে ছিল এবং ডাক্তার বিস্তারিত নির্দেশনা দিয়েছিলেন, তাই আমি খুব আশ্বস্ত হয়েছি। আমি আমার অবস্থা জানার জন্য নিয়মিত চেক-আপ করাব এবং আর নিজে থেকে ওষুধ কিনব না," মিসেস এনগা জানান।

বাস্তবে, বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচিগুলো শুধু মানুষের খরচ কমাতেই সাহায্য করে না, বরং সমাজে ধারণা পরিবর্তনে এবং স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত সক্রিয় অভ্যাস গঠনেও অবদান রাখে।

স্ক্রিনিং জোরদার করা, প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবার ওপর গুরুত্ব দেওয়া।

সন ট্রা আঞ্চলিক চিকিৎসা কেন্দ্রের বহির্বিভাগের উপ-প্রধান ডা. নগুয়েন থান হুং-এর মতে, নিয়মিত স্ক্রিনিং একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষ করে হাঁপানি এবং ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি)-এর মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ক্ষেত্রে। প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ শনাক্তকরণ উপযুক্ত চিকিৎসা ও প্রতিরোধ পরিকল্পনা তৈরিতে সাহায্য করে, যা রোগের বিপজ্জনক প্রকোপকে সীমিত রাখে।

এছাড়াও, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ডাক্তারদের রোগের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে, দ্রুত ওষুধের সমন্বয় করতে এবং চিকিৎসার কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে। ডাঃ হাং পরামর্শ দিয়েছেন, “শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের মতো বিপাকীয় রোগগুলো আগেভাগে শনাক্ত করে জটিলতা এড়ানোর জন্য মানুষের প্রতি ৬ থেকে ১২ মাস অন্তর নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত।”

সন ট্রা আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের পরিকল্পনা ও পরিচালনা বিভাগের প্রধান ড. ফান কুওক টিন বলেছেন যে, পলিটব্যুরোর ৭২-এনকিউ/টিডব্লিউ নম্বর রেজুলেশন অনুযায়ী, প্রত্যেক নাগরিক যেন বছরে অন্তত একবার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান, সেই লক্ষ্যে ইউনিটটি বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা কার্যক্রম জোরদার করছে।

কর্মসূচিগুলো একযোগে বাস্তবায়ন করা হয় এবং এর আওতায় বিস্তৃত পরিসরের লক্ষ্যগোষ্ঠী অন্তর্ভুক্ত। ২০২৫ সালের মধ্যে, আন হাই - সন ট্রা আন্তঃ-ওয়ার্ড এলাকার ৭,০০০-এরও বেশি বয়স্ক ব্যক্তি স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাবেন; নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো বয়স্ক ব্যক্তির হার ১৭,৪৫৬ জনে পৌঁছে ১০০%-এ দাঁড়াবে।

ছাত্রছাত্রী, বিপ্লবে প্রশংসনীয় অবদান রেখেছেন এমন ব্যক্তি, ভিয়েতনামের বীর মাতা, প্রসবপূর্ব সেবা, যক্ষ্মা ও ফুসফুসের রোগ স্ক্রিনিং এবং শিল্পাঞ্চলের শ্রমিকদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা নিয়মিতভাবে বজায় রাখা হয়।

সন ট্রা আঞ্চলিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রে বাসিন্দারা বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাচ্ছেন। ছবি: ডুই আন

স্ক্রিনিং প্রোগ্রামের মাধ্যমে উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের মতো অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা যায়, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে। শ্বাসতন্ত্রের ক্ষেত্রে, যক্ষ্মা, গুরুতর হাঁপানি বা সিওপিডি-র মতো অনেক সন্দেহভাজন রোগী দ্রুত শনাক্ত হয়, যা জটিলতা সীমিত করতে সহায়তা করে।

একই সাথে, ইউনিটটি তথ্য প্রযুক্তির প্রয়োগকে উৎসাহিত করছে এবং ইলেকট্রনিক স্বাস্থ্য রেকর্ড, ইলেকট্রনিক মেডিকেল রেকর্ড ও ক্যাশলেস পেমেন্ট ব্যবস্থা চালু করছে, যা অপেক্ষার সময় কমাতে ও সেবার মান উন্নত করতে অবদান রাখছে।

বিশেষায়িত প্রকল্প এবং উচ্চতর পর্যায়ের প্রতিষ্ঠানগুলোর সহায়তার মাধ্যমে চিকিৎসা কর্মীদের সক্ষমতা বৃদ্ধি করা হয়েছে; একেবারে স্থানীয় পর্যায়েই অনেক অত্যাধুনিক কৌশল বাস্তবায়ন করা হয়েছে, যা জনগণের স্বাস্থ্যসেবার চাহিদা মেটাচ্ছে।

ডাঃ ফান কুওক টিনের মতে, কমিউনিটিতে স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও স্ক্রিনিংয়ের আয়োজন করা 'রোগের চিকিৎসা' থেকে 'রোগ প্রতিরোধ'-এর দিকে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, যা একেবারে তৃণমূল স্তর থেকে স্বাস্থ্যসেবার মান উন্নয়নে অবদান রাখে।

"মানুষ একেবারে সম্মুখ সারিতেই ব্যাপক ও নিরবচ্ছিন্ন স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ লাভ করে, যা একটি সক্রিয় ও টেকসই স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা গড়ে তুলতে অবদান রাখে," ডক্টর টিন জোর দিয়ে বলেন।

সন ট্রা আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র প্রতি বুধবার থেকে শুক্রবার বিকেল পর্যন্ত বিনামূল্যে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার একটি কার্যক্রম পরিচালনা করে।

বিশেষভাবে, বুধবার বিকেলে শ্বাসতন্ত্রের অসুস্থতা ও শ্বাস-প্রশ্বাস কার্যকারিতা পরীক্ষা করা হবে; বৃহস্পতিবার বিকেলে চোখের পরীক্ষা ও প্রতিসরণ পরীক্ষা; এবং শুক্রবার বিকেলে প্রসবপূর্ব পরীক্ষা ও ভ্রূণের হৃদস্পন্দন পর্যবেক্ষণ করা হবে।

বিশেষজ্ঞতা অনুযায়ী সাক্ষাতের ব্যবস্থা করার ফলে মানুষ সুবিধামত একটি উপযুক্ত সময় বেছে নিতে পারে এবং একেবারে তৃণমূল পর্যায়েই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের কাছ থেকে সরাসরি পরামর্শ গ্রহণ করতে পারে।

উৎস: https://baodanang.vn/kham-suc-khoe-dinh-ky-chu-dong-phong-benh-3333915.html