কখন লিভারের বিষমুক্তকরণ প্রয়োজন?

খাদ্য থেকে বিষাক্ত পদার্থ প্রক্রিয়াজাত ও নিষ্ক্রিয় করার জন্য লিভারই হলো প্রধান অঙ্গ। তবে, লিভারেরও বিষমুক্তকরণের প্রয়োজন হয়। এই নিবন্ধে আরও জানতে স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন!

স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন ; আপনি এই অন্যান্য নিবন্ধগুলোও দেখতে পারেন: সিফিলিস বৃদ্ধির কারণ ও প্রতিরোধের উপায়; অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের আগে রোগীদের চিকিৎসককে জিজ্ঞাসা করা উচিত এমন ৪টি প্রশ্ন ; দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ কি রক্তচাপ বাড়ায়?...

৪টি সতর্কতামূলক লক্ষণ যা নির্দেশ করে যে আপনার লিভারের বিষমুক্তকরণ প্রয়োজন।

লিভার হলো শরীরকে বিষমুক্ত করার জন্য দায়ী প্রধান অঙ্গ। এটি একটি জৈবিক ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে, যা ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ করে এবং সেগুলোকে কম বিষাক্ত বা সহজে শরীর থেকে বের করে দেওয়ার মতো রূপে রূপান্তরিত করে।

খাদ্য, ঔষধ, অ্যালকোহল এবং পরিবেশ থেকে আসা বিষাক্ত পদার্থ প্রক্রিয়াজাত ও নিষ্ক্রিয় করার জন্য লিভারই হলো প্রধান অঙ্গ। তবে, লিভারের মাঝে মাঝে বিষমুক্তকরণের প্রয়োজন হয়। এর কারণ হলো, অতিরিক্ত বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে এসে অথবা দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত কাজের চাপে এটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি আপনার যকৃতে সমস্যা হওয়ার একটি সতর্ক সংকেত হতে পারে।

আপনার লিভারের ডিটক্সিফিকেশন প্রয়োজন, তার লক্ষণগুলো হলো:

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি। ওয়ার্ল্ড জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, লিভারের রোগে আক্রান্ত ৫০ থেকে ৮৫ শতাংশ মানুষ দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিতে ভোগেন। বিশ্রাম নিলেও এই ক্লান্তির অনুভূতির কোনো উন্নতি হয় না। এই ক্লান্তি ও অবসাদ ইঙ্গিত দেয় যে, লিভার তার অপরিহার্য কাজগুলো সম্পাদনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করছে, যার মধ্যে রয়েছে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ এবং শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখা।

ওজন বৃদ্ধি। নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা এই রোগের অন্যতম প্রধান ঝুঁকির কারণ। এর কারণ হলো, লিভারে জমা হওয়া বিপুল পরিমাণ চর্বি প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং লিভারের কার্যকারিতা ব্যাহত করে।

বিশ্বব্যাপী কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের প্রকোপ বাড়ছে; এর সবচেয়ে ভয়ের দিকটি কী?

বিপাক ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে যকৃত একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই, যখন যকৃত ঠিকমতো কাজ করে না, তখন বিপাক ক্রিয়া ব্যাহত হয়, যার ফলে অতিরিক্ত চর্বি জমতে শুরু করে এবং ওজন বৃদ্ধি পায়। এ বিষয়ে আরও বিস্তারিত তথ্য ২৩শে জানুয়ারি স্বাস্থ্য পাতায় পাওয়া যাবে ।

অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ করার আগে রোগীদের তাদের ডাক্তারকে যে ৪টি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত।

নিউমোনিয়া ও গলাব্যথা থেকে শুরু করে মেনিনজাইটিস পর্যন্ত বিভিন্ন সংক্রমণের চিকিৎসায় অ্যান্টিবায়োটিক ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তবে, অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের মতো অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি এড়ানোর জন্য রোগীদের এগুলো সঠিকভাবে এবং শুধুমাত্র একান্ত প্রয়োজন হলেই ব্যবহার করা উচিত।

অ্যান্টিবায়োটিক ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে বা তাদের বৃদ্ধি ব্যাহত করে কাজ করে, যা শরীরকে সংক্রমণ থেকে সেরে উঠতে সাহায্য করে। তবে, সাধারণ সর্দি বা ফ্লুর মতো ভাইরাসজনিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবায়োটিক কার্যকর নয়।

অ্যান্টিবায়োটিক সবচেয়ে কার্যকর হওয়ার জন্য, রোগীদের অবশ্যই ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী সঠিকভাবে ওষুধ সেবন করতে হবে।

অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের আগে রোগীদের তাদের ডাক্তারকে যে প্রশ্নগুলো করা উচিত, সেগুলো হলো:

অ্যান্টিবায়োটিক কি সত্যিই প্রয়োজনীয়? বিশেষজ্ঞরা বলেন, রোগীদের বোঝা উচিত কেন তাদের অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হচ্ছে। বিশ্বজুড়ে অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার ক্রমশ বাড়ছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি)-এর একটি বার্ষিক প্রতিবেদন থেকে জানা যায় যে, অন্তত ২৮ শতাংশ অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবস্থাপত্রই অপ্রয়োজনীয়।

তাই, অ্যান্টিবায়োটিক সত্যিই প্রয়োজন কিনা, তা রোগীদের তাদের ডাক্তারের সাথে আলোচনা করে জেনে নেওয়া উচিত। প্রকৃতপক্ষে, ভাইরাসজনিত অসুস্থতার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের পরিবর্তে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের প্রয়োজন হয়। সাধারণ ভাইরাসজনিত অসুস্থতাগুলোর মধ্যে রয়েছে সর্দি, ফ্লু, সাইনোসাইটিস এবং ব্রঙ্কাইটিস।

দুটি ডোজের মধ্যে সঠিক সময়ের ব্যবধান কত? অ্যান্টিবায়োটিক সবচেয়ে ভালোভাবে কাজ করে যখন নিয়মিত এবং সঠিক সময়ের ব্যবধানে গ্রহণ করা হয়। এটি রক্তে ওষুধের ধারাবাহিক ও স্থিতিশীল ঘনত্ব নিশ্চিত করতে সাহায্য করে।

তাই, রোগীদের দুটি ডোজের মধ্যবর্তী সময়ের ব্যবধান সম্পর্কে বিশেষভাবে জিজ্ঞাসা করা এবং তাদের ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা প্রয়োজন। ওষুধের ওপর নির্ভর করে এই ব্যবধান ১২ ঘণ্টা, ৮ ঘণ্টা বা তার কম হতে পারে। এই নিবন্ধের আরও বিস্তারিত তথ্য ২৩শে জানুয়ারি স্বাস্থ্য পাতায় পাওয়া যাবে।

দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ কি রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়?

দুশ্চিন্তা এবং উদ্বেগ দুটি ভিন্ন জিনিস। দুশ্চিন্তা সাধারণত নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে দেখা দেয় এবং দ্রুত কমে যায়, যেমন চাকরির সাক্ষাৎকারের সময়। অন্যদিকে, দুশ্চিন্তা দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং এর ফলে উদ্বেগজনিত ব্যাধি হতে পারে।

উদ্বেগ হলো মানসিক চাপ বা বিপদের প্রতি শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। তবে, যখন উদ্বেগ ঘন ঘন হতে থাকে এবং দুশ্চিন্তা বা এমনকি উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে পরিণত হয়, তখন এই দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা মানসিক ও শারীরিক উভয় স্বাস্থ্যের উপরই বহুবিধ নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগের কারণে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে।

অন্যদিকে, রক্তচাপ হলো সেই শক্তি যার দ্বারা রক্ত ​​ধমনীর প্রাচীরে ধাক্কা দেয়। জীবন রক্ষায় এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যখন এই শক্তি স্বাভাবিক মাত্রা অতিক্রম করে, তখন উচ্চ রক্তচাপ দেখা দেয়। উদ্বেগ রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে এবং হাইপারটেনশনের কারণ হতে পারে। এমনটা ঘটে কারণ উদ্বেগ সিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে।

শরীর যখন উদ্বেগের সম্মুখীন হয়, তখন সিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় হয়ে ওঠে, যার ফলে আরও বেশি পরিমাণে অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসল নিঃসৃত হয়। এই দুটি হরমোন হৃৎস্পন্দন বাড়িয়ে দেয়, যার ফলস্বরূপ রক্তচাপ দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

হৃদস্পন্দন বাড়ানোর পাশাপাশি, অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসল হরমোন রক্তনালীগুলোকে সংকুচিত করে, যার ফলে নালীর প্রাচীরের ভেতরে চাপ বেড়ে যায়। এই অবস্থা চলতে থাকলে তা ধমনীর ক্ষতি করতে পারে। এই নিবন্ধে আরও জানতে স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন !

উৎস: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khi-nao-thi-can-giai-doc-gan-185250122221604847.htm