যখন দীর্ঘায়ু আর চূড়ান্ত লক্ষ্য থাকে না।

(চিনফু.ভিএন) - গড় আয়ু বৃদ্ধি একটি গর্বের বিষয়, যা জাতির সার্বিক অগ্রগতির প্রতিফলন। তবে, ‘দীর্ঘজীবী হওয়া’-কে ‘দীর্ঘদিন ধরে সুস্থভাবে বেঁচে থাকা’-তে রূপান্তরিত করতে বহু পক্ষের প্রচেষ্টা ও সম্পদের প্রয়োজন। আগামী দশকগুলোতে ভিয়েতনামের উন্নয়নের মাপকাঠি এটাই।

লেফটেন্যান্ট কর্নেল, মেডিসিন ডাক্তার, বিশেষজ্ঞ স্তর II ভু সন জিয়াং, রাজনৈতিক বিষয়ক প্রধান, সামরিক হাসপাতাল ১৭৫

মিলিটারি হাসপাতাল ১৭৫-এর রাজনৈতিক বিষয়ক প্রধান, লেফটেন্যান্ট কর্নেল ড. ভু সন জিয়াং-এর মতে, পরিসংখ্যান অনুযায়ী ভিয়েতনামের জনগণের গড় আয়ু এখন প্রায় ৭৪.৫ বছরে পৌঁছেছে, যা একই আয়ের স্তরের অনেক দেশের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি এবং দুই দশক আগের তুলনায় একটি বিশাল বৃদ্ধি। এটি সামাজিক-অর্থনৈতিক উন্নয়ন এবং স্বাস্থ্যসেবা, পুষ্টি, শিক্ষা ও জীবনযাত্রার মানের অগ্রগতির ফলে অর্জিত একটি গর্বের বিষয়।

গড় আয়ু শুধু একটি বর্ধিত সংখ্যাই নয়, বরং যাপিত জীবনের গুণমানকেও বোঝায়। এটি একটি জাতির উন্নয়ন সক্ষমতার পরিমাপক, যা অর্থনীতি , স্বাস্থ্যসেবা, শিক্ষা এবং জীবনযাত্রার মানের ক্ষেত্রে তার সামর্থ্যকে প্রতিফলিত করে।

গড় আয়ু বাড়ার সাথে সাথে লক্ষ্যগুলোও আরও বড় হতে হবে।

লেফটেন্যান্ট কর্নেল ও মেডিসিন ডাক্তার ভু সন জিয়াং বলেছেন যে, ভিয়েতনাম উন্নয়নের একটি বিশেষ পর্যায়ে প্রবেশ করছে। তিন দশক আগে যেখানে আমাদের অগ্রাধিকার ছিল দারিদ্র্য হ্রাস, গড় আয়ু বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যসেবার সুযোগ সম্প্রসারণ, আজ প্রশ্নটি ভিন্ন: আমরা কীভাবে মানুষকে তাদের শেষ জীবনে আরও স্বাস্থ্যকর ও সুখী জীবনযাপনে সহায়তা করতে পারি? এটা স্পষ্ট যে, গড় আয়ু বৃদ্ধি কেবল একটি সূচনা মাত্র।

জাতিসংঘ জনসংখ্যা তহবিল (ইউএনএফপিএ)-এর পূর্বাভাস অনুযায়ী, ২০৩৬ সালের মধ্যে ভিয়েতনাম আনুষ্ঠানিকভাবে একটি বার্ধক্যগ্রস্ত জাতিতে পরিণত হবে। লেফটেন্যান্ট কর্নেল ও মেডিসিন ডাক্তার ভু সন জিয়াং মনে করেন, আগামী সময়ে ভিয়েতনামের জন্য এটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উন্নয়নমূলক চ্যালেঞ্জ। একটি ইতিবাচক লক্ষণ হলো, ভিয়েতনামের জনগণের সচেতনতায় পরিবর্তন আসছে।

জীবনযাত্রার মান ও দীর্ঘায়ুর ক্ষেত্রে নর্ডিক দেশসমূহ, জাপান এবং সিঙ্গাপুরকে বিবেচনা করা যেতে পারে। এই দেশগুলিতে প্রবীণদের একটি বড় অংশ তাঁদের সচলতা, আত্মযত্নের ক্ষমতা, সামাজিক অংশগ্রহণ এবং জীবনের প্রতি উৎসাহ বজায় রাখেন।

আরও বিশ্লেষণ করে, লেফটেন্যান্ট কর্নেল ও ডাক্তার ভু সন জিয়াং উল্লেখ করেছেন যে, তাদের কেবল একটি উন্নত স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা বা উচ্চ জীবনযাত্রার মানই নেই, বরং তাদের মৌলিক ভিত্তি হলো পুষ্টি এবং সক্রিয় স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে প্রাথমিক সচেতনতা। তাদের পরিমিত খাদ্যাভ্যাস রয়েছে, তারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন, পর্যাপ্ত ঘুম পান, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান এবং ইতিবাচক সামাজিক সম্পর্ক বজায় রাখেন।

এই কারণেই অনেক উন্নত দেশ এখন আর "দীর্ঘজীবী হওয়া" নিয়ে বেশি কথা বলছে না, বরং "দীর্ঘকাল ধরে সুস্থভাবে বেঁচে থাকা"-র দিকে ঝুঁকছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং জাতিসংঘও 2021-2030 সালের সুস্থ জীবনযাপন দশকের মাধ্যমে এই দিকটিকেই প্রচার করছে। [1]

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

নিন বিন: অমূর্ত সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের মূল্য রক্ষা ও প্রসারে প্রচেষ্টা জোরদার করা।অমূর্ত সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের সুরক্ষা ও সংরক্ষণকে উৎসাহিত করার লক্ষ্যে, নিন বিন প্রাদেশিক গণ কমিটি প্রদেশে অমূর্ত সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের তালিকা তৈরির জন্য একটি পরিকল্পনা জারি করেছে...

হোয়াইট ফায়ার পর্ব ৪: মাই-এর আসল পরিচয় এবং দো ভিয়েতের মামলার তুরুপের তাস প্রকাশ পায়।‘হোয়াইট ফায়ার’ সিরিজের চতুর্থ পর্বটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মোড়, যেখানে লাও কং নিশ্চিত করেন যে মাই তার ঔরসজাত কন্যা। উল্লেখযোগ্যভাবে, কমান্ডার দো ভিয়েতকে সহায়তাকারী ছদ্মবেশী এজেন্টের পরিচয় আনুষ্ঠানিকভাবে প্রকাশ করা হয়েছে।

ডং থাপ প্রদেশের একজন নারী ব্যবসায়ী মিস ব্র্যান্ড ভিয়েতনাম ২০২৬-এর খেতাব জয় করেছেন।নবনির্বাচিত মিস ব্র্যান্ড ভিয়েতনাম ২০২৬-এর নেপথ্যে রয়েছেন ব্যবসায়ী বুই থি থুই ডুয়ং-এর অনুপ্রেরণামূলক কাহিনী। মুকুট পরার পর তিনি ভিয়েতনামের হস্তশিল্পকে আন্তর্জাতিক বাজারে নিয়ে যাওয়ার এবং ব্র্যান্ডিংয়ের শক্তির মাধ্যমে জাতীয় সাংস্কৃতিক পরিচয় প্রচারে অবদান রাখার আকাঙ্ক্ষা ব্যক্ত করেন।

"ভিয়েতনামও একই ধরনের রূপান্তর ঘটানোর একটি সুযোগের সম্মুখীন," বলেছেন লেফটেন্যান্ট কর্নেল ও মেডিসিন ডাক্তার ভু সন জিয়াং।

অনেক উন্নত দেশ গড় আয়ু বৃদ্ধির পরিবর্তে সুস্থভাবে বেঁচে থাকার বছর সংখ্যা বাড়ানোর দিকে মনোযোগ দিচ্ছে।

ভিয়েতনাম দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনযাপনের লক্ষ্য রাখে।

লেফটেন্যান্ট কর্নেল, মেডিসিন ডাক্তার এবং দ্বিতীয় স্তরের বিশেষজ্ঞ ভু সন জিয়াং লক্ষ্য করেছেন যে ভিয়েতনামের সমাজে একটি ইতিবাচক লক্ষণ দেখা যাচ্ছে। আগে, বার্ধক্যের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় অনেকেই প্রায়শই সঞ্চয়, বাসস্থান, বা তাদের সন্তান ও নাতি-নাতনিদের কাছ থেকে পাওয়া সহায়তার কথা ভাবতেন। আজ, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ আরেকটি সম্পদ প্রস্তুত করতে শুরু করেছেন: স্বাস্থ্য।

আমরা দৌড়ে অংশগ্রহণকারীর সংখ্যায় একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছি। অনেক এলাকায় স্পোর্টস ক্লাব, যোগা স্টুডিও এবং সাইক্লিং ক্লাব গড়ে উঠছে। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ধীরে ধীরে জনসংখ্যার একটি অংশের অভ্যাসে পরিণত হচ্ছে। বৈজ্ঞানিক পুষ্টি, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং সক্রিয় স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কিত তথ্যের চাহিদাও বাড়ছে। এগুলো ইতিবাচক পরিবর্তন, যা সমাজে আরও ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে দেওয়া প্রয়োজন।

পুষ্টিবিষয়ক বৈজ্ঞানিক গবেষণার মাধ্যমেই সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন শুরু হয়। (ছবি: অ্যামওয়ে ভিয়েতনামের সৌজন্যে)

লেফটেন্যান্ট কর্নেল ও মেডিসিন ডাক্তার ভু সন জিয়াং-এর মতে, জনসংখ্যার বার্ধক্য একটি জাতীয় চ্যালেঞ্জ, যার জন্য সমগ্র সমাজের সম্মিলিত প্রচেষ্টা প্রয়োজন। সরকারের উচিত নীতি প্রণয়ন করা এবং স্বাস্থ্য খাতের স্বাস্থ্যসেবা সক্ষমতা উন্নত করা। একই সাথে, সকল অংশীজনের সম্পদ, দক্ষতা এবং শক্তিকে কার্যকরভাবে কাজে লাগানোর জন্য ভিয়েতনামের সরকারি-বেসরকারি অংশীদারিত্বের মডেলকে উৎসাহিত করা প্রয়োজন।

জাতীয় পুষ্টি ইনস্টিটিউট এবং নিউট্রালাইট স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট ভিয়েতনামের জনগণের পুষ্টির অবস্থা, খাদ্যাভ্যাস এবং খাদ্য গ্রহণ মূল্যায়ন করে গভীর গবেষণা পরিচালনা করেছে, যার মাধ্যমে সম্প্রদায়ের চাহিদা মেটাতে বৈজ্ঞানিক, বাস্তবসম্মত এবং উপযুক্ত সমাধানের উন্নয়নে সহায়তা করা হচ্ছে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র - ভিয়েতনাম: মিস করবেন না

ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ প্রযুক্তিতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে।২৬শে জুন সকালে, সরকারি সদর দপ্তরে উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কোহেরেন্ট গ্রুপের সাপ্লাই চেইন ডিরেক্টর জনাব জেফ প্লেসকে গ্রহণ করেন। বৈঠকে উপ-প্রধানমন্ত্রী নিশ্চিত করেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি, উদ্ভাবন এবং সেমিকন্ডাক্টর শিল্পে।

মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ-প্রযুক্তি খাতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করুন।উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং বলেছেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে ভিয়েতনামে তাদের কার্যক্রম সম্প্রসারণ অব্যাহত রাখতে স্বাগত জানায়, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি শিল্প এবং উচ্চ মূল্য সংযোজিত খাতগুলোতে।

যুদ্ধের পরিণতি মোকাবেলায় ভিয়েতনাম ও যুক্তরাষ্ট্র সহযোগিতা জোরদার করছে।VTV.vn – ২২শে জুন, সাধারণ সম্পাদক ও রাষ্ট্রপতি তো লাম মার্কিন নৌবাহিনীর ভারপ্রাপ্ত সচিব হুং কাও-এর সাথে সাক্ষাৎ করেন।

পরিশেষে, প্রত্যেক নাগরিককে পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে সক্রিয়ভাবে সচেতনতা বাড়াতে হবে এবং প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখতে হবে। কেবল তখনই ক্রমবর্ধমান বয়স্ক জনসংখ্যার চাপ মোকাবেলার জন্য আমাদের প্রয়োজনীয় সম্পদ ও ভিত্তি থাকবে।

---

[1] জাতিসংঘের সুস্থ বার্ধক্য দশক (২০২১-২০৩০) বিষয়ে WHO-এর কাজ

উৎস: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm