আমার বেশ কয়েক বছর ধরে একটানা শুষ্ক কাশি হচ্ছে। আমি অনেক ওষুধ খেয়েছি কিন্তু কাশি এখনও কমেনি। এটি আমার স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলেছে। আমি কীভাবে এই রোগ নিরাময় করতে পারি? (কুয়েন, ৪০ বছর বয়সী)
উত্তর:
দীর্ঘস্থায়ী কাশির অনেক কারণ রয়েছে যেমন সাইনোসাইটিস, ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমা, গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, ব্রঙ্কাইকটেসিস, যক্ষ্মা, ফুসফুসের ক্যান্সার। ACE ইনহিবিটর গ্রুপের রক্তচাপ কমানোর ওষুধ গ্রহণের কারণেও এই অবস্থা হতে পারে।
সাইনোসাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের প্রায়শই নাকের পরে ফোঁটা ফোঁটা, গলার পিছনে তরল প্রবাহিত হওয়ার অনুভূতি হয়। কান, নাক এবং গলার এন্ডোস্কোপি, সাইনাসের এক্স-রেতে সাইনোসাইটিস দেখা যেতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কাশির একটি সাধারণ কারণ হল ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, যার সাথে প্রায়শই শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট হয়। কখনও কখনও ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি কেবল কাশি-জাতীয় হাঁপানির ক্ষেত্রে কাশি হিসাবে প্রকাশ পায়।
চিকিৎসার সময়, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে, আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে, বিড়াল বা কুকুর না লালন-পালন করে আপনার বসবাসের পরিবেশে বাতাসের মান উন্নত করতে হবে এবং নিয়মিত আপনার ঘর পরিষ্কার করতে হবে।
ক্রমাগত কাশির কারণ নির্ণয়ের জন্য, আপনাকে কাশির অগ্রগতি এবং প্রকৃতি দেখার জন্য সরাসরি একজন শ্বাসযন্ত্র বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে। আপনার কিছু রোগ নির্ণয়ের পরীক্ষা করা হতে পারে যেমন রক্ত পরীক্ষা, বুকের এক্স-রে বা ফুসফুসের সিটি স্ক্যান, শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা পরীক্ষা, গ্যাস্ট্রোস্কোপি, ব্রঙ্কোস্কোপি...
বাড়িতে কাশির লক্ষণ কমাতে, আপনার প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত, সিগারেটের ধোঁয়া, গাড়ির নির্গমন, ধুলোর মতো বিষাক্ত ধোঁয়ার সংস্পর্শ এড়ানো উচিত। কাশি কমাতে আপনি কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও চেষ্টা করতে পারেন যেমন বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া, লবণ জল দিয়ে গার্গল করা, গলায় শ্লেষ্মা কমাতে বালিশ দিয়ে ঘুমানো, মধুর মতো কাশি প্রশমিত করে এমন উষ্ণ পানীয় পান করা।
বিশেষ করে ঠান্ডা ঋতুতে ঘরের আর্দ্রতা নিশ্চিত করার দিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত। খুব শুষ্ক বাতাসের কারণে নাকের গহ্বরের শ্লেষ্মা দ্রুত বাষ্পীভূত হয়, যার ফলে জ্বালা এবং কাশির সৃষ্টি হয়। খুব বেশি আর্দ্র বাতাসও আদর্শ পরিবেশ নয় কারণ এটি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাককে বৃদ্ধি পেতে দেয়, যা সহজেই জ্বালা এবং ক্রমাগত কাশি সৃষ্টি করে।
শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য উপযুক্ত বাতাসের আর্দ্রতা ৩০-৫০%। যখন আবহাওয়া খুব শুষ্ক এবং ঠান্ডা থাকে, তখন আপনি একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করে আর্দ্রতা যোগ করতে পারেন। যদি আবহাওয়া খুব আর্দ্র থাকে, তাহলে আপনার একটি ডিহিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা উচিত।
মাস্টার, ডাক্তার লা কুই হুওং
শ্বাসযন্ত্র বিভাগ, তাম আন জেনারেল হাসপাতাল , হ্যানয়
| পাঠকরা শ্বাসযন্ত্রের রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, ডাক্তারদের উত্তর দেওয়ার জন্য এখানে |
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক
মন্তব্য (0)