আমার প্রায়ই বুক ধড়ফড় করে, শ্বাসকষ্ট হয়, মাথা ঘোরে এবং মনে হয় যেন আমি অজ্ঞান হয়ে যাব। এগুলো কি অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের লক্ষণ হতে পারে? এই সমস্যাটি কি তরুণদের মধ্যেও দেখা যায়? (হুই, ৩৫ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটি)
উত্তর
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন একটি সাধারণ হৃদছন্দজনিত ব্যাধি, যার বৈশিষ্ট্য হলো বিশ্রামের সময়েও অনিয়মিত ও বিশৃঙ্খল হৃদস্পন্দন। অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের লক্ষণগুলো মাঝে মাঝে বা একটানা দেখা দিতে পারে। এর চিকিৎসা না করা হলে রক্ত জমাট বাঁধা, হার্ট ফেইলিওর, স্ট্রোক এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে।
৬০ বছরের বেশি বয়সী রোগীদের মধ্যে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন একটি সাধারণ সমস্যা। এর কারণ হলো হৃৎপিণ্ডের একটি অস্বাভাবিকতা, যা উচ্চ রক্তচাপ, কার্ডিওমায়োপ্যাথি, ভালভুলার হার্ট ডিজিজ, হাইপারথাইরয়েডিজম, স্লিপ অ্যাপনিয়া ইত্যাদির মতো আরও বিভিন্ন শারীরিক অবস্থার ফলস্বরূপ ঘটে থাকে। বয়স একটি ঝুঁকির কারণ, এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনে বেশি আক্রান্ত হন।
তাম আন হাসপাতালে তরুণ-তরুণীরা হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাচ্ছেন। ছবি: আন মিন
তবে, উদ্বেগের বিষয় হলো, কম বয়সী মানুষের মধ্যে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে। যাদের হৃদরোগের কোনো কাঠামোগত সমস্যা নেই, এমন তরুণদের ক্ষেত্রে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের একটি সাধারণ ঝুঁকির কারণ হলো থাইরয়েড রোগ, যেমন হাইপারথাইরয়েডিজম। অন্যান্য সহায়ক কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, যেমন অতিরিক্ত মদ্যপান বা ক্যাফেইন গ্রহণ, স্থূলতা, ধূমপান এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ।
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের প্রাথমিক লক্ষণগুলো সুস্পষ্ট নয়। তাই, রোগীরা, বিশেষ করে তরুণরা, প্রায়শই এই অবস্থাকে গুরুত্ব দেন না এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান না, যার ফলে রোগটি বাড়তে থাকে এবং সম্ভাব্য মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করে যা তাদের জীবন বিপন্ন করতে পারে।
তরুণ-তরুণীদের উচিত অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা পরিহার করে, নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ করে, হৃদযন্ত্রের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করে, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্তচাপ ও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রেখে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের ঝুঁকি সক্রিয়ভাবে হ্রাস করা। এছাড়াও, প্রত্যেকের উচিত অ্যালকোহল ও উত্তেজক পদার্থের ব্যবহার সীমিত করা; ধূমপান পরিহার করা; মানসিক চাপ কমানো এবং প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করা।
আপনার যদি অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের ঝুঁকি থাকে, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় এবং সময়মতো চিকিৎসার জন্য আপনার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত। অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের তীব্রতা, রোগীর সার্বিক স্বাস্থ্য, বয়স এবং অন্তর্নিহিত শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ডাক্তার ওষুধ বা অস্ত্রোপচারসহ একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা নির্ধারণ করবেন। এছাড়াও, চিকিৎসার উন্নত ফলাফল অর্জনের জন্য আপনার জীবনযাত্রাকে আরও স্বাস্থ্যকর ও কার্যকর করে তোলা উচিত।
ডঃ ট্রান ভু মিন থু
কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান ২, কার্ডিওলজি সেন্টার, ট্যাম আন হাসপাতাল, হো চি মিন সিটি
২৮শে অক্টোবর দুপুর ২টায়, হো চি মিন সিটির ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতাল ট্যাম আন রিসার্চ ইনস্টিটিউটে (২বি ফো কুয়াং স্ট্রিট, ওয়ার্ড ২, তান বিন জেলা, হো চি মিন সিটি) অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এবং হৃদস্পন্দনজনিত ব্যাধির উপর একটি বিনামূল্যে পরামর্শ কর্মসূচির আয়োজন করবে। সহযোগী অধ্যাপক ডক্টর ফাম নগুয়েন ভিন এবং ডক্টর ট্রান ভু মিন থু অনুষ্ঠান চলাকালীন সরাসরি পরামর্শ দেবেন এবং প্রশ্নের উত্তর দেবেন। অংশগ্রহণকারীরা প্রায় ৪০ লক্ষ VND মূল্যের একটি পূর্ণাঙ্গ অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন স্ক্রিনিং ও কার্ডিওভাসকুলার চেক-আপ প্যাকেজসহ আরও অনেক উপহার জেতার সুযোগ পাবেন। পাঠকগণ এখানে অংশগ্রহণের জন্য নিবন্ধন করতে পারেন। |
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক
মন্তব্য (0)