রোনাল্ডো তার সিক্স-প্যাক অ্যাবস দেখালেন।

ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো তার সুগঠিত শরীর, স্ফীত পেশী এবং সিক্স-প্যাক অ্যাবস প্রকাশ করে একটি ছবি পোস্ট করে ভক্তদের মুগ্ধ করেছেন।

৪০ বছর বয়সেও রোনালদোর নিখুঁত শারীরিক গঠন।

নিজের ব্যক্তিগত পেজে রোনাল্ডো ট্রেনিং বাইকে বসে থাকা নিজের একটি ছবি শেয়ার করেছেন, যেখানে তার দৃষ্টি নিবদ্ধ ছিল, কিন্তু যা সবার নজর কেড়েছে তা হলো তার আকর্ষণীয় পেশী। ৪০ বছর বয়স হওয়া সত্ত্বেও সিআর৭-এর সুগঠিত ও পেশীবহুল শরীর প্রদর্শনের ছবিটি দ্রুত সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়ে যায়।

দীর্ঘ ও শ্রমসাধ্য ক্যারিয়ার সত্ত্বেও রোনালদোর চিত্তাকর্ষক শারীরিক গঠন তার অবিশ্বাস্য ফিটনেস ও স্ট্যামিনার প্রমাণ দেয়। নিজের শারীরিক গঠনের প্রতি মনোযোগ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ আত্ম-যত্নই ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডের এই প্রাক্তন স্ট্রাইকারের দীর্ঘস্থায়ী সহনশীলতার মূল কারণ।

যে বয়সে বেশিরভাগ ফুটবলার অবসর নেন বা তাদের সেরা সময় পার করে ফেলেন, সেখানে রোনালদো একটি ব্যতিক্রম। জিমে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কঠোর অনুশীলনের ফলেই এটি সম্ভব হয়েছে। এই পর্তুগিজ সুপারস্টার নিজের জন্য উচ্চ মান নির্ধারণ করেন এবং আত্ম-শৃঙ্খলা বজায় রাখেন। এর ফলেই রোনালদো নিজেকে সেরা ফর্মে রেখেছেন।

সিআর৭-এর অনেক প্রাক্তন সতীর্থও স্বীকার করেছেন যে, পর্তুগিজ এই স্ট্রাইকার মাঠে নিজের পারফরম্যান্সের প্রস্তুতির জন্য ফিটনেস বজায় রাখতে এবং একটি সুগঠিত শরীর গড়তে জিমে যেতে আসক্ত।

কিছুদিন বিশ্রামের পর রোনালদো ২০২৫/২৬ মৌসুমের প্রস্তুতি নিতে সেরা ফর্মে ফিরেছেন। আল নাসরের হয়ে তার শেষ দুটি ম্যাচে, ৪০ বছর বয়সী এই অভিজ্ঞ খেলোয়াড় চারটি গোল করেছেন, যার মধ্যে পর্তুগিজ ক্লাব রিও আভের বিপক্ষে তিনটি গোল রয়েছে।

উৎস: https://znews.vn/ronaldo-khoe-body-6-mui-post1575702.html