রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ

কলা নাকি অ্যাভোকাডো: রক্তচাপের জন্য কোন ফলটি বেশি ভালো?

Báo Thanh niên

17 giờ trước

মধ্যবয়সী ও বয়স্ক ব্যক্তিদের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কী ধরনের ব্যায়াম করা উচিত?

Báo Thanh niên

29/06/2026

এক সপ্তাহ লবণ খাওয়া বন্ধ রাখলে রক্তচাপের কী হয়?

Báo Đại biểu Nhân dân

29/06/2026

রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে এমন একটি ২০ মিনিটের ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: লবণ গ্রহণ কমানো ছাড়াও আরও ৩টি গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস।

Báo Sức khỏe Đời sống

05/06/2026

উচ্চ রক্তচাপজনিত মাথাব্যথা: কীভাবে তা প্রতিরোধ করা যায়?

Báo Sức khỏe Đời sống

03/06/2026

এই তীব্র গরমে, উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ওষুধ খাওয়া ছাড়াও আর কী করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

শাকসবজি থেকে তৈরি ঔষধি খাবার রক্তচাপ, রক্তে লিপিডের মাত্রা এবং রক্তে শর্করার পরিমাণ স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

উচ্চ রক্তচাপ: কম লবণযুক্ত খাবার খাওয়া এবং ব্যায়াম করা ভালো, কিন্তু এই বিষয়টি ভুলবেন না:

Báo Thanh niên

22/05/2026

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: চিকিৎসকদের দেওয়া ৩টি মূল নীতি।

Báo Thanh niên

17/05/2026

সুস্থ ও কর্মময় বার্ধক্যের ১০টি পদক্ষেপ।

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

সকালে সয়া দুধ পান করা উচিত কেন?

Báo Thanh niên

04/05/2026

সন্ধ্যার ৬টি অভ্যাস যা স্বাস্থ্যকর রক্তচাপ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

রক্তচাপ স্থিতিশীল রাখতে ঘুম থেকে ওঠার ঠিক পরেই করণীয় বিষয়গুলো।

Báo Thanh niên

02/04/2026

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নতুন পুষ্টি নির্দেশিকা: আপনার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষায় কোন খাবার খাবেন এবং কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন।

Báo Sức khỏe Đời sống

01/04/2026

রক্তচাপ ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য দিনের কোন সময় হাঁটা সবচেয়ে ভালো?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ৩টি কার্যকরী কৌশল: পুষ্টি, ঔষধ এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার।

Báo Sức khỏe Đời sống

29/03/2026

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের কি টমেটো কাঁচা খাওয়া উচিত নাকি রান্না করে?

Báo Sức khỏe Đời sống

26/03/2026

পটাশিয়ামের ৭টি প্রাকৃতিক উৎস যা হৃৎপিণ্ড, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য উপকারী।

Báo Sức khỏe Đời sống

18/03/2026

কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করার ১২টি আয়ুর্বেদিক পদ্ধতি

Báo Sức khỏe Đời sống

16/03/2026

৩০ দিন ধরে প্রতিদিন একটি করে কলা খেলে শরীরে কী ঘটে?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/03/2026

কলার চেয়ে বেশি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ ৬টি খাবার যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

Báo Sức khỏe Đời sống

13/03/2026

রক্তচাপ কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে

Báo Quốc Tế

19/02/2026

টেট উৎসবের ব্যস্ততায় রক্তচাপের ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়া: কখন আপনার চিন্তিত হওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

13/02/2026