আপনার সন্তান খেতে কেন বাছবিচার করে?

[বিজ্ঞাপন_১]

শারীরিক বিকাশে বিলম্ব, অসুস্থতা, মানসিক চাপ বা হজমের সমস্যার কারণে শিশুদের ক্ষুধা কমে যেতে পারে বা তাদের খাওয়ার রুচি নাও থাকতে পারে।

দুই থেকে পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে ক্ষুধামান্দ্য একটি সাধারণ সমস্যা। নিম্নলিখিত কারণগুলি থেকে এই অবস্থাটি দেখা দিতে পারে।

রোগটি থাকা

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, সংক্রমণ বা অ্যালার্জির কারণে শিশুদের ক্ষুধা কমে যেতে পারে। গলা ব্যথা, পেট খারাপ, ডায়রিয়া, মাথাব্যথা, জ্বর বা সর্দি-কাশির অন্যান্য উপসর্গের কারণেও শিশুরা কম খেতে পারে। বেশিরভাগ শিশু সুস্থ হয়ে উঠলে তাদের ক্ষুধা ফিরে পায়।

মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা

মানসিক চাপের অনেক নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে, যার মধ্যে শিশুদের ক্ষুধামান্দ্য অন্যতম। এর মোকাবিলা করার জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের সন্তানের মানসিক চাপের কারণ চিহ্নিত করতে হবে, যা প্রায়শই পারিবারিক আঘাত (প্রিয়জনের মৃত্যু, বাবা-মায়ের বিবাহবিচ্ছেদ), উৎপীড়ন ইত্যাদি হয়ে থাকে।

শিশুদের ক্ষুধামন্দার একটি কারণ হতে পারে বিষণ্ণতা। অভিভাবকদের বিষণ্ণতা এবং সাধারণ দুঃখের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে হবে; দুঃখবোধ সময়ের সাথে সাথে দূর হয়ে যায়, কিন্তু বিষণ্ণতা থেকে যায়।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি)-এর মতে, শিশুদের মধ্যে বিষণ্ণতা অন্যতম সাধারণ একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। ২০১৬-২০১৯ সালের পরিসংখ্যান থেকে দেখা যায় যে, দেশটিতে ৩-১৭ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে নির্ণীত বিষণ্ণতার হার ছিল ৪.৪%। বাবা-মায়েরা যদি তাদের সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তবে তাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য নিয়ে যাওয়া উচিত।

মানসিক চাপ ও বিষণ্ণতার কারণে শিশুরা ক্লান্ত, নিস্তেজ হয়ে পড়তে পারে এবং তাদের ক্ষুধামান্দ্য দেখা দিতে পারে। (ছবি: ফ্রিপিক) — মানসিক চাপ ও বিষণ্ণতার কারণে শিশুরা ক্লান্ত, নিস্তেজ হয়ে পড়তে পারে এবং তাদের ক্ষুধামান্দ্য দেখা দিতে পারে। ছবি: *ফ্রিপিক*

ধীর বৃদ্ধি

শারীরিক বৃদ্ধি ও বিকাশের পরিবর্তনের কারণে শিশুরা খাবার নিয়ে খুঁতখুঁতে হয়ে উঠতে পারে। প্রথম বছরে শিশুরা দ্রুত বাড়ে, কিন্তু এরপর তাদের বৃদ্ধির হার কমে যায় এবং তারা কম খেতে পারে। এই পর্যায়ে শিশুদের ক্ষুধা কমে যাওয়াটা স্বাভাবিক। তবে, যদি খাবার নিয়ে খুঁতখুঁতে স্বভাব চলতে থাকে এবং তা শারীরিক বিকাশকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে, তাহলে বাবা-মায়ের উচিত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের সন্তানকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া।

ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যেসব শিশু সম্প্রতি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেছে, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে তাদের খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আসতে পারে। অন্য কিছু ওষুধও ক্ষুধা কমিয়ে দিতে পারে। যদি অভিভাবকদের সন্দেহ হয় যে তাদের সন্তানের ক্ষুধামন্দা ওষুধের কারণে হচ্ছে, তবে তাদের ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে আলোচনা করা উচিত।

রক্তাল্পতা

অ্যানিমিয়ার কারণে শিশুরা অলসতা, ক্লান্তি, খিটখিটে মেজাজের শিকার হয় এবং তাদের ক্ষুধামান্দ্যও দেখা দেয়। চিকিৎসা না করালে, অ্যানিমিয়া শিশুর বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং তার পড়াশোনার ওপরও প্রভাব ফেলতে পারে।

হজমের সমস্যা

কৃমি পরিপাকতন্ত্রে পরজীবী হিসেবে বাসা বাঁধে এবং এর ফলে অন্ত্রে রক্তপাত, ক্ষুধামান্দ্য ইত্যাদি দেখা দেয়। দুই বছরের বেশি বয়সী শিশুদের বছরে অন্তত একবার অথবা শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী কৃমিমুক্ত করা উচিত। অনিয়মিত মলত্যাগের ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে ক্ষুধামান্দ্যের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

উপরে উল্লিখিত কারণগুলো ছাড়াও, শিশুদের খাবার নিয়ে বাছবিচার করার কারণ হতে পারে অনুপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস, পুষ্টিগত অভ্যাস বা লালন-পালনের পদ্ধতি।

যেসব শিশুর ক্ষুধামন্দা রয়েছে কিন্তু ওজন ও উচ্চতা স্বাভাবিক, তাদের নিয়ে চিন্তার কোনো কারণ নেই। ক্ষুধামন্দার কারণ খুঁজে বের করার জন্য অভিভাবকদের উচিত তাদের সন্তানের খাওয়ার অভ্যাসের দিকে নজর রাখা। যদি শিশুর হঠাৎ ক্ষুধা কমে যায় এবং তার সাথে ওজনও হ্রাস পায়, তবে চিকিৎসার জন্য অভিভাবকদের একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বাও বাও ( মমজংশন অনুসারে)

পাঠকরা চিকিৎসকদের উত্তর দেওয়ার জন্য শৈশবের অসুস্থতা সম্পর্কে প্রশ্ন এখানে জমা দিতে পারেন।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক