মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া বা করোনারি আর্টারি স্টেনোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি খেলাধুলা করতে পারেন?

আমার তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া এবং করোনারি আর্টারি স্টেনোসিস ধরা পড়েছে এবং আমি বর্তমানে রক্তশূন্যতার জন্য ওষুধ খাচ্ছি। আমি খেলাধুলা করতে ভালোবাসি এবং আগে বিকেলে ফুটবল খেলতাম। আমার এই অবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে, খেলাধুলা করা, বিশেষ করে ফুটবল খেলা, কি উপকারী হবে? এছাড়াও, আমার জন্য আর কোন ধরনের খেলা উপযুক্ত হবে?

Báo Đồng Nai•23/04/2025

(জনাব লে টিন, বয়স ৫০ বছর, লং থান জেলার লং থান শহরে বসবাসকারী)

ডাক্তার উত্তর দিলেন:

হ্যালো!

হৃদরোগজনিত ঘটনা কমাতে সুস্থ ব্যক্তি এবং হৃদরোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তি উভয়ের জন্যই নিয়মিত ব্যায়াম অপরিহার্য। তবে, মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া এবং উল্লেখযোগ্য করোনারি ধমনী স্টেনোসিস শনাক্ত হয়ে গেলে, উপযুক্ত ব্যায়াম নির্বাচন করতে হবে। হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে এটি ব্যক্তিগতভাবেও নির্ধারণ করা উচিত।

তার ফুটবলের মতো সংস্পর্শমূলক খেলাধুলা এড়িয়ে চলার কথা বিবেচনা করা উচিত, বিশেষ করে যদি খেলাধুলার সময় তার ক্রমবর্ধমান মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়ার লক্ষণ, গুরুতর করোনারি ধমনী স্টেনোসিস (প্রধান কাণ্ডে ৫০%, প্রধান শাখাগুলিতে ৭০%, এফএফআর < ০.৮), ইজেকশন ফ্র্যাকশন < ৫০%, অথবা আঞ্চলিক মায়োকার্ডিয়াল গতির অস্বাভাবিকতা, বিশ্রামের সময় ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া বা একাধিক ভেন্ট্রিকুলার প্রিম্যাচিউর বিট থাকে এবং অ্যাকিউট করোনারি সিন্ড্রোমের কারণে গত ১২ মাসের মধ্যে রিভাসকুলারাইজেশন করা হয়ে থাকে।

তিনি বিনোদনমূলক কার্যকলাপ অথবা হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতার ব্যায়াম বেছে নিতে পারেন। এক্ষেত্রে মাঝারি প্রশিক্ষণ দিয়ে শুরু করে, শরীরে ভালো সাড়া পাওয়া গেলে এবং মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়ার (বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, নিম্ন রক্তচাপ বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন...) কোনো লক্ষণ না থাকলে, ধীরে ধীরে তীব্রতা বাড়ানো যেতে পারে। এছাড়াও, একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা করোনারি ইন্টারভেনশনের মাধ্যমে এই অবস্থার সম্পূর্ণ চিকিৎসার বিষয়টিও বিবেচনা করা উচিত – যেমন স্টেন্ট স্থাপন বা করোনারি আর্টারি বাইপাস সার্জারি।

আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করছি!

ডাঃ নগুয়েন ভ্যান টোই, বিশেষজ্ঞ স্তর I

ডং নাই জেনারেল হাসপাতালের কার্ডিওভাসকুলার ইন্টারভেনশন বিভাগ