মিঃ নগুয়েন ভ্যান কেট ২০২৩ সালের ভিএম হা লং-এ ৪২ কিলোমিটার দৌড় ৩ ঘন্টা ১৮ মিনিটে শেষ করেছিলেন, এবং ভিয়েতনামের ৭০ বছরের কম বয়সী দ্রুততম দৌড়বিদদের একজন হয়ে ওঠেন।
ভিএম হা লং ২০২৩ দৌড় শুরুর আগে, ৬৩ বছর বয়সী মিঃ কেট কয়েকজন পরিচিত দৌড়বিদকে হাত দিয়ে আড্ডা দিতে দিতে দাঁড়িয়েছিলেন। অনেক দৌড়বিদ ধূসর চুল এবং পাতলা দেহের বৃদ্ধ লোকটির প্রশংসা করেছিলেন, তবুও তিনি ৪২ কিমি দৌড়াচ্ছিলেন, এবং তাকে অনেক উৎসাহ দিয়েছিলেন। মিঃ কেট তাদের স্নেহের প্রতিদান দিয়েছিলেন এবং রেস ট্র্যাকে তার পারফর্ম্যান্স দিয়ে নিজেকে প্রমাণ করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন।
শুরুর সংকেত বেজে উঠল, এবং মিঃ কেট দ্রুত এগিয়ে গেলেন, বিন ডুওং -এর একজন বিখ্যাত U70 দৌড়বিদ ভো কিন-এর পিছনে তাড়া করতে করতে। ভো কিন একজন পরিচিত মুখ, যিনি 2023 সালে সমস্ত VnExpress ম্যারাথন দৌড়ে অংশগ্রহণ করেছিলেন। সেই বছর তার সেরা সময় ছিল এই বছরের শুরুতে হো চি মিন সিটিতে 3 ঘন্টা 18 মিনিট। এমনকি মিঃ কিন নিজেও আশা করেননি যে হা লং দৌড়ে এত তীব্র প্রতিযোগী ধরা পড়বে।
মিঃ নগুয়েন ভ্যান কেট - বিব ৯১৫১৩, সামনে দৌড়ে আসা ভো কিনকে তাড়া করছেন। ছবি: ভিএম
মিঃ কেট প্রায় সবসময়ই তার দৃঢ় ও শক্তিশালী পদক্ষেপের মাধ্যমে ভো কিনের কাছাকাছি থাকতেন। দুই দৌড়বিদ গড় গতিতে ৪:৪৫ মিনিটে দৌড়াতেন। মিঃ কেট-এর নিরলস সাধনা অন্য দৌড়বিদকেও অনুপ্রাণিত করেছিল বলে মনে হচ্ছিল। রেস ট্র্যাকে দুই সাহসী বৃদ্ধকে একে অপরের পিছনে পিছনে আসতে দেখে অনেক দর্শক আনন্দিত হয়ে ওঠে, যারা তাদের উল্লাস করে এবং তাদের হাততালি দেয়।
মিঃ কেট বলেন যে তিনি তার বয়সের গ্রুপে প্রথম স্থান অর্জনের লক্ষ্য রাখেননি কিন্তু তার সীমা অন্বেষণ করতে চেয়েছিলেন, তাই তিনি ভো কিন-এর সাথে দৌড়ানো বেছে নিয়েছিলেন। হা গিয়াং -এর পাহাড়ি ভূখণ্ডে দৌড়াতে অভ্যস্ত, ৬৩ বছর বয়সী এই দৌড়বিদ বাই চাই ব্রিজ পার হতে খুব বেশি অসুবিধার সম্মুখীন হননি। ১০ সেপ্টেম্বর সকালে বৃষ্টি তাকে অতিরিক্ত শক্তিও দিয়েছিল, যা তাকে আরও উদ্যমীভাবে দৌড়াতে সাহায্য করেছিল। তবে, চূড়ান্ত পর্যায়ে ত্বরান্বিত করতে অসুবিধার কারণে তিনি তার প্রতিপক্ষকে ছাড়িয়ে যেতে পারেননি। ফলস্বরূপ, মিঃ কেট ৩ ঘন্টা ১৮ মিনিটে দৌড় শেষ করেন, ৬০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেন, যেখানে ভো কিন ৩ ঘন্টা ১৭ মিনিটে দৌড় শেষ করেন।
"আজকের দৌড়ের ফলাফল অসাধারণ। এটি আমার জন্য একটি দুর্দান্ত অর্জন কারণ কোর্সটি সুন্দর ছিল, আমার শরীরে ভালো জলের অভাব ছিল এবং আবহাওয়া অনুকূল ছিল। যদি আমি দৌড়ানোর চেষ্টা না করতাম, তাহলে সম্ভবত এই দুর্দান্ত মুহূর্তগুলি আমার হতো না," ৭০-এর দশকে কারো জন্য বিরল কৃতিত্ব অর্জনের পর হা গিয়াং-এর এই দৌড়বিদ বলেন।
মিঃ কেট শেষ প্রান্তে, শেষ রেখা অতিক্রম করার প্রস্তুতি নিচ্ছেন। ছবি: ভিএম
মিঃ নগুয়েন ভ্যান কেট হা গিয়াং-এর একজন দর্জি। চৌদ্দ বছর আগে, তিনি দৌড় শুরু করেছিলেন কারণ তিনি অনুভব করেছিলেন যে ৫০ বছর বয়সে তার শরীর দুর্বল হয়ে পড়ছে। তিনি ঘটনাক্রমে একজন ব্যক্তির সম্পর্কে একটি নিবন্ধ পড়েছিলেন যিনি ক্যান্সার কোষ আবিষ্কার করেছিলেন। এই ব্যক্তি তখন তার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য দৌড়াতে শুরু করেছিলেন, এবং পরে, ক্যান্সার কোষগুলি নির্ণয় করা হয়েছিল এবং অদৃশ্য হয়ে গিয়েছিল। নিবন্ধটি মিঃ কেটকে দৌড়াতে অনুপ্রাণিত করেছিল।
সেই সময় খুব বেশি লোক এই খেলাটি পছন্দ করত না। মিঃ কেট কেবল লজ্জা পেয়ে স্টেডিয়ামে দৌড়াতে সাহস করেছিলেন। "আমি রাস্তায় দৌড়াতে সাহস করিনি কারণ আমি লাজুক ছিলাম। প্রথম কয়েকদিনে, মাঠের চারপাশে কয়েকবার দৌড়ানোর পর, আমার ভেতরটা জ্বলে উঠছিল। ভাগ্যক্রমে, আমার শরীর দ্রুত মানিয়ে নিয়েছিল, তাই আমি আরও সহজে দৌড়াতে পারতাম," ১৯৬০ সালে জন্ম নেওয়া এই দৌড়বিদ বলেন।
এক সপ্তাহ প্রশিক্ষণের পর, মিঃ কেট ৫ কিলোমিটার দৌড়ের চেষ্টা করেন এবং দেখেন যে তার শরীর ইতিবাচকভাবে সাড়া দিচ্ছে। তারপর থেকে, তিনি নিয়মিতভাবে প্রতিদিন সকালে দুই ঘন্টা ব্যায়াম করার অভ্যাস বজায় রাখেন। তার গতি উন্নত হওয়ার সাথে সাথে, তিনি আর ভয় পান না। ৬৩ বছর বয়সী এই দৌড়বিদ হা গিয়াং শহরের মধ্যে দৌড়ের রুটগুলিতে চলে যান। প্রশিক্ষণের দূরত্ব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। তিন মাস পর, তিনি ২১ কিলোমিটার দৌড়াতে সক্ষম হন। এক বছর পরে, তিনি ৩ ঘন্টা ৪৩ মিনিট সময় নিয়ে ৪২ কিলোমিটার সফলভাবে জয় করেন।
হা গিয়াং-এর আঁকাবাঁকা, খাড়া রাস্তা ধরে দৌড়ানোর সময় ধূসর চুল এবং পাতলা দেহের মি. কেট-এর চিত্র অনেকের কাছেই পরিচিত হয়ে উঠেছে। বৃষ্টি হোক বা রোদ, তিনি অবিরাম দৌড়ান। "অনেকে আমাকে জিজ্ঞাসা করে যে আমি এত রোগা হয়েও কেন এখনও দৌড়াচ্ছি। আমি কেবল হাসি কারণ দৌড়ালে আমি সুস্থ, আরও চটপটে থাকি এবং বৃদ্ধ বয়সে আমার কাজ চালিয়ে যাওয়ার জন্য আরও শক্তি পাই। অন্যরা আমাকে উৎসাহিত করে, আমাকে হাই ফাইভ দেয়," তিনি বলেন।
মিঃ কেটের দৌড়ের রেকর্ড অনেক তরুণ দৌড়বিদদের তুলনায় অনেক ভালো। ছবি: ভিএম
১৪ বছরেরও বেশি সময় ধরে দৌড়ানোর পর, মিঃ কেট এখন খুব দ্রুত গতিতে প্রায় যেকোনো দূরত্ব দৌড়াতে পারেন। প্রায় এক বছর আগে তিনি একবার দীর্ঘ দৌড়ে ৮০ কিলোমিটার দৌড়েছিলেন। এই অভিজ্ঞ দৌড়বিদ স্বীকার করেন যে তার মধ্যে এর প্রতি স্বাভাবিক প্রবণতা আছে বলে মনে হয়, তিনি যত দৌড়াবেন ততই তিনি আরও উদ্যমী হয়ে উঠবেন। মাঝে মাঝে, তিনি ক্লান্ত না হয়ে, জল বা জেলের প্রয়োজন না করেই কয়েক ডজন কিলোমিটার দৌড়েছেন।
তা সত্ত্বেও, হা গিয়াং ম্যারাথনের "কঠোর বৃদ্ধ" স্বীকার করেছেন যে তার এখনও এমন কিছু ক্ষেত্র রয়েছে যেখানে তার উন্নতির প্রয়োজন। তিনি এখনও তার আত্মীয়দের দৌড়ে যোগ দিতে রাজি করতে পারেননি। এটি তার সবচেয়ে বড় ইচ্ছা কারণ, তার মতে, দৌড়ানো খেলা সহজ, এবং এটি শৃঙ্খলা এবং শারীরিক সুস্থতাও গড়ে তোলে।
"আমি সবসময়ই চেয়েছি যেন পুরো পরিবার একসাথে দৌড়াতে পারে। আমার নিজের ক্ষেত্রে, আমি নিশ্চিত যে আমি দীর্ঘ সময় ধরে এই খেলাটি চালিয়ে যাব, কারণ পরিমাপ অনুসারে, আমার শারীরিক সুস্থতার স্তর মাত্র ২০ বছর বয়সী," মিঃ কেট শেয়ার করেছেন।
হোয়াই ফুওং
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক
মন্তব্য (0)