অকাল বীর্যপাতের সমস্যায় ভোগা পুরুষদের গর্ভধারণে বেশি অসুবিধা হতে পারে, কিন্তু তাঁরা সন্তানের জনক হতে পারেন এবং থেরাপি বা ওষুধের মাধ্যমে এর উন্নতি করা সম্ভব।
হো চি মিন সিটির ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের অ্যান্ড্রোলজি বিভাগের ডাক্তার ফাম জুয়ান লং-এর মতে, অকাল বীর্যপাত একটি বেশ সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন বয়সে দেখা দিতে পারে। আনুমানিক ২০-৩০% পুরুষ তাদের বীর্যপাতের সময় নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না। এটি কেবল যৌন আনন্দ, হীনমন্যতা এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করে না, বরং পুরুষের প্রজনন ক্ষমতার উপরও প্রভাব ফেলে।
অকাল বীর্যপাতের কারণে ডিম্বাণু ও শুক্রাণুর মিলন কঠিন হয়ে পড়ে, ফলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমে যায়। তবে, বিলম্বিত বীর্যপাত, বিপরীতমুখী বীর্যপাত বা বীর্যপাতহীনতার মতো অন্যান্য বীর্যপাতজনিত সমস্যার মতো নয়, যা পুরুষের প্রজনন ক্ষমতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে; অকাল বীর্যপাত গর্ভধারণকে কঠিন করে তুললেও সন্তান লাভের সম্ভাবনা তখনও থেকে যায়।
অনেক মৃদু ক্ষেত্রে, পুরুষেরা যোনিতে বীর্যপাত করতে পারেন এবং যদি স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু উৎপন্ন হয়, তবে গর্ভধারণ সম্ভব হতে পারে। যখন বীর্যপাত খুব তাড়াতাড়ি ঘটে, তখন গর্ভধারণ অসম্ভব হয়ে পড়ে, কারণ এতে শুক্রাণু যোনিতে প্রবেশ করতে পারে না। বিশেষ করে, যদি লিঙ্গ যোনির সংস্পর্শে আসার সাথে সাথেই বীর্যপাত ঘটে, যা ডিম্বাণু ও শুক্রাণুর মিলনে বাধা দেয়, তবে স্বাভাবিক গর্ভধারণ অসম্ভব।
অকাল বীর্যপাতের সমস্যা থাকলেও পুরুষরা সন্তানের জনক হতে পারেন। ছবি: ফ্রিপিক
তবে, অকাল বীর্যপাত প্রাণঘাতী অবস্থা না হলেও, কারণভেদে এর বিভিন্ন উপায়ে উন্নতি করা সম্ভব। এর প্রধান কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে বংশগত কারণ, হাইপারথাইরয়েডিজম, লিঙ্গোত্থানজনিত সমস্যা, দীর্ঘস্থায়ী প্রোস্টাটাইটিস এবং বিষণ্ণতা। এছাড়াও, মানসিক চাপ, ক্লান্তি, যৌন অভিজ্ঞতার অভাব বা আবেগজনিত আঘাতও পুরুষদের মধ্যে অনিয়ন্ত্রিত বীর্যপাতের কারণ হতে পারে। দ্রুত হস্তমৈথুন, সেইসাথে রাত জাগা, ব্যায়ামের অভাব এবং ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাসের মতো অভ্যাসগুলোও এর কারণ হতে পারে।
ডঃ জুয়ান লং উল্লেখ করেছেন যে, প্রজনন ক্ষমতা রক্ষা করার জন্য পুরুষদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অকাল বীর্যপাতের লক্ষণগুলো শনাক্ত করে তার উন্নতি করা উচিত। দীর্ঘস্থায়ী অকাল বীর্যপাত জীবনযাত্রার মানকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে এবং সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
চিকিৎসা পদ্ধতিগুলোর মধ্যে রয়েছে সাইকোথেরাপি, মানসিক চাপ কমানো ও নিয়ন্ত্রণ, এবং আচরণগত থেরাপি, যেমন—সহবাস-বিরতির সময়ে ‘স্টপ-স্টার্ট’ পদ্ধতি, ‘প্রেসিং’ কৌশল এবং স্ব-প্রশিক্ষণ কৌশল। অনেক ক্ষেত্রে, ডাক্তারের নির্দেশনায় রোগীদের প্রাথমিক চিকিৎসা হিসেবে ঔষধ দেওয়া হয়।
ডাক্তার জুয়ান লং অ্যান্ড্রোলজি ক্লিনিকে একজন রোগীকে পরীক্ষা করছেন। ছবিটি হাসপাতাল কর্তৃক সরবরাহকৃত।
এছাড়াও, পুরুষদের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োজন, যার মধ্যে রয়েছে সঠিক পুষ্টি, ব্যায়াম এবং বিশ্রাম; একটি বৈচিত্র্যময় ও সুষম খাদ্যতালিকা, এবং পুরুষদের জন্য উপকারী খাবার যেমন সামুদ্রিক খাবার (ঝিনুক, কাঁকড়া, চিংড়ি, মাছ...), মাংস, ডিম, দুধ, শস্য, বাদাম, তরমুজ, কমলা, জাম্বুরা, অ্যাসপারাগাস, সেলারি, পেঁয়াজকলি... এর গ্রহণ বাড়ানো; উত্তেজক দ্রব্য ও অ্যালকোহলের ব্যবহার সীমিত করা এবং ধূমপান ত্যাগ করা...; কেগেল ব্যায়াম, ভারোত্তোলন, সাঁতার, যোগব্যায়াম, স্কোয়াটের মতো খেলাধুলা অনুশীলন করা... যা পুরুষদের জীবনীশক্তি বাড়াতে এবং শুক্রাণু নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে, ডাঃ জুয়ান লং এই পরামর্শ দেন।
কুইন ফান
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক
মন্তব্য (0)