যোগব্যায়াম - বন্ধুত্বপূর্ণ ও সুরেলা কূটনীতির ভারতের সমাধান

আন্তর্জাতিক যোগ দিবস (২১ জুন) উদযাপনের জন্য, ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী এবং প্রায় ৭,০০০ সৈন্য এবং জনগণ একটি বিখ্যাত পর্যটন কেন্দ্র ডাল লেকে যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন। ভারতীয় নেতা যোগব্যায়ামের একজন সক্রিয় প্রবর্তক, এটিকে বিশ্বজুড়ে দেশ এবং জনগণের মধ্যে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সুরেলা কূটনৈতিক সমাধান বলে মনে করেন।

২১শে জুন, পাকিস্তান সীমান্তবর্তী জম্মু ও কাশ্মীরের রাজধানী শ্রীনগরের বিখ্যাত পর্যটন কেন্দ্র ডাল লেকে, ভারতের প্রধানমন্ত্রী মোদী এবং প্রায় ৭,০০০ মানুষ, যার মধ্যে বিভিন্ন মন্ত্রণালয়, সেক্টরের নেতা, সৈন্য এবং জনগণ ছিলেন, আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপনের জন্য ৩০ মিনিটের একটি যোগব্যায়াম অধিবেশনে অংশগ্রহণ করেছিলেন।

এই বছরের আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের প্রতিপাদ্য হল "নিজের জন্য এবং সমাজের জন্য যোগ"। সোশ্যাল মিডিয়ায়, প্রধানমন্ত্রী মোদী মানুষকে যোগব্যায়ামকে তাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ করে তুলতে উৎসাহিত করেছেন। "যোগব্যায়াম শক্তি, সুস্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বৃদ্ধি করে," তিনি জোর দিয়ে বলেন, তিনি যেখানেই যান না কেন, বিশ্ব নেতারা তাকে যোগব্যায়াম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে আগ্রহী হন এবং বিশ্ব যোগব্যায়ামকে বিশ্বব্যাপী কল্যাণের একটি শক্তি হিসেবে দেখছে।

২১শে জুন শ্রীনগরে যোগব্যায়াম অনুশীলন করছেন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। (ছবি: এক্স)

যোগব্যায়াম হলো প্রাচীন ভারতীয় দর্শন থেকে উদ্ভূত শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক ব্যায়ামের একটি সমষ্টি, যা শক্তি, নমনীয়তা এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে বলে জানা যায়। যদিও মিঃ মোদীর পূর্বসূরীরা যোগব্যায়ামের প্রভাব বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করেছিলেন, তবুও এই প্রচেষ্টা বেশ নিষ্প্রভ ছিল। ভারতের নেতা হওয়ার পর, মিঃ মোদীর প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ ছিল বিশ্বজুড়ে ভারতীয় সম্প্রদায়কে ভারতীয় সংস্কৃতি, বিশেষ করে যোগব্যায়ামের পৃষ্ঠপোষকতা এবং প্রচারের জন্য একত্রিত করা। সামাজিক যোগাযোগ সাইটগুলির সুবিধা গ্রহণ করে, বিশেষ করে তার ব্যক্তিগত ফেসবুক পেজে, যার বর্তমানে ৪৯ মিলিয়ন ফলোয়ার রয়েছে, প্রধানমন্ত্রী মোদী নিয়মিতভাবে এই স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের বিষয়টিকে জনপ্রিয় করার জন্য ভারতীয় জনগণের সাথে যোগব্যায়াম অনুশীলনের ছবি, ভিডিও/ক্লিপ পোস্ট করেন।

২০১৪ সালে, প্রধানমন্ত্রী মোদী ২১ জুনকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে মনোনীত করার জন্য জাতিসংঘে একটি প্রস্তাব গ্রহণের জন্য সফলভাবে লবিং করেছিলেন। ২০১৪ সালের সেপ্টেম্বরে জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদে ভাষণ দেওয়ার সময়, প্রধানমন্ত্রী মোদী নিশ্চিত করেছিলেন: "যোগাযোগ হল বিশ্বের জন্য ভারতের অমূল্য উপহার। এটি মন ও শরীরের ঐক্য, চিন্তা ও কর্ম, সংযম ও পরিপূর্ণতা, মানুষ ও প্রকৃতির মধ্যে সামঞ্জস্য এবং স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গির প্রতিনিধিত্ব করে। যোগব্যায়াম কেবল ব্যায়াম নয় বরং নিজের শরীর, বিশ্ব এবং প্রকৃতির সাথে ঐক্যের অর্থ আবিষ্কার করার বিষয়ে।" ভারতের প্রধানমন্ত্রীর মতে, "জীবনযাত্রা পরিবর্তন করে এবং বোঝাপড়া তৈরি করে, যোগব্যায়াম আমাদের জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবেলায়ও সাহায্য করতে পারে।"

এছাড়াও ২০১৪ সালে, প্রধানমন্ত্রী মোদী ভারতীয় সংস্কৃতিকে বিশ্বে তুলে ধরার লক্ষ্যে যোগ ও ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা মন্ত্রক প্রতিষ্ঠা করেন।

আন্তর্জাতিক যোগ পারফরম্যান্স - ইস্ট সি পার্ক, সোন ট্রা ডিস্ট্রিক্ট, দা নাং সিটিতে দা নাং 2024। (ছবি: DAFO)

সেই থেকে, যোগাকে ভারতের একটি কার্যকর কূটনৈতিক হাতিয়ার হিসেবে বিবেচনা করা হয়েছে, যা মানব ইতিহাসের অন্যতম উজ্জ্বল সভ্যতার অবস্থান পুনর্নির্মাণে উল্লেখযোগ্য অবদান রেখেছে। প্রধানমন্ত্রী মোদীর অধীনে "যোগা কূটনীতি" বিভিন্ন রূপে বাস্তবায়িত হয়েছে, যার মধ্যে তিনটি মৌলিক রূপ রয়েছে: ভারতীয় প্রধানমন্ত্রী নিজে উচ্চ-স্তরের কূটনৈতিক ফোরামে যোগব্যায়াম প্রবর্তন, বই প্রদান, রাজনীতিবিদদের সাথে যোগব্যায়াম নিয়ে আলোচনা; সফরের সময় যোগব্যায়াম অনুষ্ঠান আয়োজন এবং আন্তর্জাতিক রাষ্ট্রপ্রধানদের স্বাগত জানানো; এবং আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে বিদেশে ভারতীয় দূতাবাসের মাধ্যমে বিশ্বব্যাপী যোগব্যায়াম কার্যক্রম বাস্তবায়ন।

প্রধানমন্ত্রী মোদী নিয়মিতভাবে ভারতের বিভিন্ন স্থানে এবং গত বছর নিউইয়র্কে জাতিসংঘের সদর দপ্তরে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন।

জাতিসংঘের পরিসংখ্যান অনুসারে, বর্তমানে বিশ্বে ২ বিলিয়নেরও বেশি মানুষ যোগব্যায়াম অনুশীলন করছেন; প্রতিদিন ৩০ কোটিরও বেশি মানুষ যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন। ভিয়েতনামে, হাজার হাজার যোগ ক্লাব রয়েছে যেখানে প্রতিদিন লক্ষ লক্ষ মানুষ অনুশীলন করেন। যোগব্যায়াম একটি জীবনধারা, একটি প্রশিক্ষণ প্রবণতা হয়ে উঠেছে যা সকল বয়সের, লিঙ্গের এবং পেশার বিপুল সংখ্যক মানুষকে আকর্ষণ করে।

সূত্র: https://thoidai.com.vn/yoga-giai-phap-ngoai-giao-than-thien-va-hoa-hop-cua-an-do-201383.html