ztráta svalové hmoty

5 návyků, které pomáhají zabránit úbytku svalové hmoty po 50. roce věku

Báo Thanh niên

20/07/2025

3 jednoduché způsoby, jak snížit ztrátu svalové hmoty při přestávce od tréninku během svátků lunárního Nového roku.

Báo Thanh niên

27/01/2025