Co mám dělat, abych se brzy uzdravil/a z chřipky A?

Co je chřipka typu A?

Chřipka A je akutní respirační infekce. Chřipku A způsobují kmeny viru chřipky A, včetně: H1N1, H5N1, H7N9. Většina nakažených se dokáže uzdravit bez léků. Nicméně se vyskytují případy hospitalizace v důsledku infekce tímto virem, protože chřipka A může způsobit nebezpečné komplikace, zejména u dětí, těhotných žen a starších osob s nízkou odolností.

Ilustrační fotografie

Jak se přenáší chřipka A?

Přenos viru chřipky A z nemocných lidí na zdravé je velmi jednoduchý. Virus chřipky A se šíří hlavně z člověka na člověka prachovými částicemi, drobnými kapénkami slin nemocných lidí obsahujícími virus kašláním nebo kýcháním, nebo se nemocní lidé mohou nakazit dotykem tvrdého povrchu, jako jsou kliky dveří, zábradlí schodů atd. s virem chřipky, a následným dotykem úst nebo nosu.

Chřipka typu A se může přenášet od jednoho dne před rozvojem příznaků až do sedmi dnů po onemocnění. Děti a starší osoby s oslabeným imunitním systémem jsou s větší pravděpodobností nakažlivé po delší dobu.

Příznaky u lidí s chřipkou A

Chřipka typu A má podobné příznaky jako akutní respirační infekce způsobené jinými agens, včetně horečky, zánětu dýchacích cest (jako je kašel, kýchání, rýma), bolesti v krku a horečky. Zejména pacienti s chřipkou typu A mívají často vysokou horečku 39–40 °C, zarudlou kůži a zarudlé, ucpané hrdlo.

U dětí se vyskytuje také únava, nechutenství, podrážděnost, v závažných případech se mohou objevit dýchací potíže a další komplikace. Většina pacientů bude vyšetřena, předepsány léky pro ambulantní léčbu, nicméně případy s komplikacemi, jako je bronchitida, zápal plic, bronchiolitida..., budou indikovány k hospitalizaci k léčbě.

Chřipka typu A často způsobuje vysokou horečku 39–40 °C. Ilustrační foto

5 skupin s vyšším rizikem chřipky A

Chřipkou A se může nakazit kdokoli, nicméně následující případy vyžadují pozornost, protože mají vyšší riziko infekce a závažnějšího průběhu:

- Děti mladší 5 let, z nichž děti mladší 2 let mají nejvyšší riziko infekce

- Dospělí > 65 let Lidé s chronickými onemocněními: cukrovka, srdeční a plicní selhání, selhání ledvin, selhání jater a imunodeficience

- Těhotné ženy, zejména ve druhém nebo třetím trimestru těhotenství

- Pacienti s kognitivním postižením, neurologickými poruchami, epilepsií atd.

- Lidé pracující v přeplněném prostředí, jako jsou školy, nemocnice a kanceláře, jsou vystaveni vysokému riziku nákazy.

Nebezpečné komplikace chřipky A

Chřipka typu A obvykle neprobíhá příliš závažně, nicméně u lidí s kardiovaskulárními nebo dýchacími onemocněními, malých dětí a starších osob se často stává závažnou a může být smrtelná.

Komplikace zápalu plic jsou časté u dětí, lidí starších 65 let, lidí s chronickými onemocněními, ischemickou chorobou srdeční, srdečním selháním, cukrovkou atd.

Kromě toho onemocnění způsobuje také zánět středního ucha, sinusitidu, infekce močových cest a některé příznaky, jako je vysoká horečka, potíže s dýcháním, plicní kongesce, cyanóza. U těhotných žen může infekce chřipkou A způsobit komplikace, jako je zápal plic a potrat. Nejnebezpečnějšími komplikacemi chřipky A jsou mozkový edém a těžké poškození jater s vysokou úmrtností.

Jak léčit chřipku A doma

- Užívejte léky na snížení horečky podle pokynů lékaře. Vyhýbejte se návštěvám veřejných míst a kontaktu s velkým počtem lidí. Pokud ano, noste lékařskou roušku.

- Nechte pacienta co nejvíce odpočívat. Pijte dostatek vody, jezte rozumnou stravu, doplňujte stravu dostatečným množstvím živin, jezte snadno stravitelné potraviny a omezte pití studené vody.

- Dejte si teplou koupel a oblečte si lehké, volné oblečení, abyste snížili tělesnou teplotu.

- Pokud se příznaky nezlepší do 7 dnů, je třeba pacienta včas převézt do zdravotnického zařízení k poskytnutí neodkladné péče.

6 chyb, kterým se vyhnout při léčbě chřipky A doma

- Neužívejte antibiotika bez lékařského předpisu.

- Nezneužívejte antivirový lék Tamiflu

- Nezneužívejte kortikoidy při léčbě chřipky

- Nekombinujte léky bez doporučení lékaře

- Nezvyšujte ani nesnižujte dávku léku sami.

- Nepřerušujte užívání léku bez rady lékaře.

Lidé s chřipkou typu A by neměli užívat antibiotika bez lékařského předpisu. Ilustrativní foto

Co by měli lidé s chřipkou A jíst, aby se rychle uzdravili?

Lidé s chřipkou typu A by měli jíst snadno stravitelné potraviny. Pít hodně vody. Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny bohaté na vitamín C, aby se zvýšila odolnost proti viru, který onemocnění způsobuje.

U kojených dětí by se kojení mělo zvyšovat na požádání, když se dítě cítí dobře. U starších dětí je vhodné podávat tekuté, snadno stravitelné pokrmy, jako je kaše, polévka atd.

Děti by měly jíst hodně zelené zeleniny a čerstvého ovoce bohatého na vitamíny, zejména vitamín C, aby se posílila jejich odolnost. Děti by měly pít dostatek vody. Jídla by měla být rozdělena do menších porcí během dne, aby se dětem lépe jedlo a živiny lépe vstřebávaly.

Prevence chřipky A dle doporučení Ministerstva zdravotnictví

Pokud se objeví příznaky podezření na chřipku : Měli byste okamžitě navštívit zdravotnické zařízení k vyšetření a přesné diagnóze onemocnění. Poté přijměte opatření k prevenci nákazy lidí ve vašem okolí.

Dodržujte dobrou osobní hygienu: Po manipulaci s předměty nebo návštěvě veřejných míst si pravidelně myjte ruce dezinfekcí na ruce na bázi alkoholu nebo mýdlem, omezte kontakt s lidmi s podezřením na chřipku a během epidemické sezóny se vyhýbejte místům s velkým počtem lidí.

- Vyčistěte svůj domov a pracoviště dezinfekčním roztokem a otevřete okna pro větrání.

- Zvyšte odolnost cvičením, stravováním a zdravým životním stylem.

- Nechte se plně a včas očkovat proti chřipce, zejména osoby s vysokým rizikem chřipkové nákazy je třeba očkovat před začátkem epidemické sezóny.

Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-cum-a-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-nhat-172240315112713743.htm