Ztuhlost kloubů nastává, když v kloubu dochází ke změnám, jako je zánět vedoucí ke zvýšenému vylučování tekutin nebo snížené mazání kloubu v důsledku degenerace; svalové křeče kolem kloubu z dlouhodobé imobilizace; nebo prodloužená období nečinnosti, například při ranním probuzení.

Pravidelné cvičení a fyzická aktivita pomáhají snižovat ztuhlost kloubů.
Fotografie: Phuong An
Ztuhlost kloubů je příznak, který se může objevit u mnoha různých zdravotních stavů. Následují nejčastější příčiny:
Revmatoidní artritida: Ranní ztuhlost trvající 30 minut až několik hodin, doprovázená otokem, teplem a zarudnutím kloubů, postihující malé klouby, jako jsou ruce a zápěstí. Často se vyskytuje u žen ve věku 40–60 let.
Osteoartritida: Ztuhlost kloubů trvající několik minut po probuzení nebo po dlouhém sezení, doprovázená bolestí, která se zhoršuje při pohybu a snižuje v klidu. Často se vyskytuje u lidí starších 50 let.
Ankylozující spondylitida: Ztuhlost a bolest v dolní části zad, horší ráno, úleva po cvičení. Často se vyskytuje u mladých lidí ve věku 20–40 let.
V důsledku dlouhodobé nehybnosti: Ztuhlost kloubů po probuzení, po příliš dlouhém sezení nebo stání v klidu, po delším ležení v důsledku nemoci, zranění nebo operace.
Dna: Ztuhlost kloubů doprovázená silnou bolestí, otokem, teplem a zarudnutím, obvykle v kloubu palce na noze. Má náhlý nástup. Je častější u mužů po vydatném jídle.
Septická artritida: Ztuhlost kloubů doprovázená otokem, teplem, zarudnutím a výraznou bolestí, případně s horečkou. Obvykle se vyskytuje v místě vstupu kloubní dráhy do kloubu. Jedná se o naléhavý lékařský stav vyžadující okamžitou hospitalizaci.
Poranění kloubu: Ztuhlost kloubu v důsledku výpotku po zranění. Často se vyskytuje u sportovců , kteří se řádně nezahřívají, což zvyšuje riziko zranění.
Autoimunitní onemocnění: Systémový lupus erythematodes. Psoriatická artritida během vzplanutí může také způsobit ztuhlost kloubů.
Kdy byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc při ztuhlosti kloubů: ztuhlost trvající déle než jeden týden; ranní ztuhlost trvající déle než 30 minut; otok, bolest, horečka, zarudnutí nebo omezená pohyblivost; deformace kloubu nebo zhoršující se bolest.
Zdroj: https://thanhnien.vn/cung-khop-la-dau-hieu-cua-benh-gi-185251220183236522.htm







