Výživná snídaně, vyvážený školní oběd a večeře bohatá na mikroživiny nejen vytvářejí základ pro zdraví, ale také přispívají k rozvoji inteligence a osobnosti budoucích generací.
Úzká koordinace mezi rodinami, školami, zdravotní péčí a místními úřady je naléhavě nezbytná. Budování zdravých stravovacích návyků dnes je klíčem k zajištění zdravé, šťastné a všestranné generace.
Nguyen Hoang Lam - třída 5A2, základní škola Bac Cuong č. 2, okrsek Cam Duong řekl: „ Doufám, že letos bude více jídel se zeleninou. Taková jídla jsou nejen výživná, ale také nám pomáhají lépe se soustředit na učení.“
Spolu s tím se Vu Thuy Duong ze třídy 5A2 ze základní školy Bac Cuong č. 2, okrsek Cam Duong podělil: „Doufám, že se školní menu bude pravidelně měnit, bude mít hodně živin a bude po každé vyučovací hodině zajištěna zdravotní nezávadnost.“
Pro děti na základní škole je formování zdravých stravovacích návyků základem pro dobré zdraví, inteligenci a silného ducha na jejich cestě k učení.

Pokud studenti přímo pociťují výhody výživy, rodiče jsou ti, kdo je vedou. Každé rodinné jídlo nejen poskytuje výživu, ale také učí děti žít vědeckým a disciplinovaným životem.
Paní Le Thi Thanh Huyen, matka Luong Minh Quana ze Základní školy Bac Cuong č. 2, okrsek Cam Duong, se podělila: „Díky pozornosti školy a vedení lékaře vidím jasněji důležitost dostatečného množství živin, pestré a pravidelné stravy pro mé dítě. Rodina bude koordinovat se školou sledování stravování v internátním prostředí, bude dítě učit zdravým návykům, omezí rychlé občerstvení a mléčný čaj. Když rodiče jdou příkladem, děti si postupně vytvoří vědecký životní styl, který jim umožní dobře se učit a komplexně se rozvíjet.“
I když děti snadno přitahuje rychlé občerstvení a nealkoholické nápoje, je to právě vytrvalost a příklad rodičů, které se stanou „štítem“ na ochranu dlouhodobého zdraví jejich dětí.
Rodiče jsou společníky doma, zatímco školy jsou ty, které organizují a přímo dohlížejí na školní stravování. Školní strava se netýká jen přídělů, ale je také důležitou součástí komplexního vzdělávání .

Učitel Pham Trong Huu – zástupce ředitele Základní školy Bac Cuong č. 2, potvrdil: „Výživa je základem pro to, aby studenti měli dostatek energie, zdraví a soustředění pro studium, hraní a komplexní rozvoj. Škola zřídila průzkumný tým, podepsala smlouvu s renomovanou jednotkou, zveřejnila týdenní jídelníček a pravidelně jej kontrolovala. Jídla jsou vždy vyvážená, rozmanitá a vhodná pro chuť. Aktivně také spolupracujeme s rodiči na vzdělávání a úpravě stravovacích návyků studentů.“
Ve skutečnosti, když je zaručena kvalita jídel, jsou studenti zdravější, aktivnější a mají větší vztah ke škole. To je také základ pro důvěru rodičů ve školu, a tím vytváří zdravé a šťastné vzdělávací prostředí.
Zajištění školní výživy není jen odpovědností rodin a škol, ale vyžaduje také přísný dohled ze strany místních úřadů. Bezpečnost potravin, od výběru surovin až po zpracování, je totiž klíčovým faktorem pro ochranu zdraví tisíců studentů internátů.

Pan Bui Ngoc Minh - zástupce vedoucího odboru kultury a společnosti, Cam Duong Ward, řekl: „Od začátku školního roku odbor nařizuje školám, aby vytvářely rozmanité a výživné jídelníčky a koordinovaly s rodiči s cílem sjednotit stravu. Byly a budou nasazeny pravidelné a neočekávané inspekční týmy; výsledky budou také veřejné a transparentní v duchu vyhlášky 214/2025/ND-CP. V nadcházejícím období budeme podporovat spolupráci s dodavateli čistých potravin, školit personál v oblasti výživy a replikovat model „Bezpečná kuchyně - Zelená škola“ směrem k udržitelnému rozvoji.“ Účast vlády na dohledu nejen zvyšuje transparentnost, ale také vytváří důvěru v rodiče a zároveň potvrzuje odpovědnost za veřejnou odpovědnost při vzdělávání a péči o mladší generaci.
Pokud jsou studenti ti, kdo přímo prožívají, rodiče vedou, školy organizují a vlády dohlížejí, pak je lékařský sektor silou, která poskytuje vědecký základ.
Zásada školní výživy je přiměřená - vyvážená - rozmanitá. Děti potřebují 4 skupiny živin: sacharidy, bílkoviny, zdravé tuky a vitamíny a minerály ze zeleniny, hlíz a ovoce.
Snídaně tvoří 25–30 % denní energie a pomáhá dětem zůstat bdělými a soustředěnými. Kromě hlavního jídla byste měli přidat svačiny, jako je ovoce, jogurt a čerstvé mléko. Jídlo musí být čerstvé, hygienicky připravené a pravidelně obměňované, aby se předešlo nedostatku mikroživin a vytvořilo se vzrušení. Nejdůležitější je, aby rodiče šli příkladem, vyhýbali se používání sladkostí jako odměny a měli by dětem umožnit podílet se na přípravě jídel, aby si od útlého věku vytvořily pozitivní návyky.
Sdílení zkušeností od lékařů nejen zdůrazňuje vědecké principy, ale také poskytuje konkrétní řešení, která lze okamžitě aplikovat v rodinách a školách.
Od studentů po rodiče, od škol po vládu a zdravotnictví – každý článek hraje důležitou roli při budování „výživné zásoby“ pro mladou generaci. Pokud je zaručeno, že jídlo je bezpečné a vyvážené, není to jen výživa pro dnešek, ale také investice do zítřka. V kontextu stále více dominujícího rychlého občerstvení a průmyslových nealkoholických nápojů se budování vědeckého životního stylu pro studenty stává naléhavým úkolem. To není odpovědností jednotlivce, ale vyžaduje to spolupráci celé komunity, abychom měli zdravou a sebevědomou generaci, připravenou dobývat znalosti. Šťastné vzdělání je úplné pouze tehdy, když je každé školní jídlo připraveno s odpovědností a láskou k dětem.
Zdroj: https://baolaocai.vn/hanh-trang-du-chat-post881275.html
Komentář (0)