Nikdy není pozdě naučit se plavat.

Mnoho dospělých dnes stále neumí plavat kvůli životním podmínkám, předchozímu prostředí pro učení nebo psychické neochotě po dosažení dospívání. Vzhledem k tomu, že k nehodám způsobeným utonutím stále dochází každý rok, se stále více dospělých aktivně účastní lekcí plavání, aby si zlepšili zdraví a osvojili si základní dovednosti pro přežití.

Kurz plavání pro dospělé v bazénu Prime Thai Nguyen .

Jednou z častých obav dospělých je, zda je učení se plavat v tomto věku příliš pozdě. Mnozí se domnívají, že plavání by se mělo učit od útlého věku, protože s přibývajícím věkem je učení obtížnější. Ve skutečnosti je mezi dospělými značná poptávka po lekcích plavání, ale mnozí váhají kvůli stydlivosti učit se s dětmi, nejistotě ohledně jejich vzhledu nebo obtížím s nalezením kurzů vhodných pro daný věk.

Paní Do Thu Hien (narozená v roce 1989), která bydlí v městské části Phan Dinh Phung, se zpočátku takto cítila, když se přihlásila do kurzu plavání pro dospělé. Během prvních několika lekcí jí chyběla sebedůvěra při procvičování základních technik, zatímco mnoho mladších studentů již bylo zdatných plavců. Nicméně, odhodlaná překonat svůj dětský strach z vody, vytrvala a nyní umí plavat s využitím základních technik.

Paní Hien se podělila: „Dříve jsem si vždycky myslela, že když jsem starší, bude pro mě těžké naučit se plavat. Ale když jsem vzala své dítě na lekce plavání a viděla, jak se ve vodě postupně stává sebevědomější, rozhodla jsem se to zkusit. Po kurzu jsem se nejen naučila plavat, ale také jsem se cítila sebevědoměji při vodních aktivitách.“

Mohlo by vás zajímat

Čekám v kuchyni na rýžové koláčky

Rodinné fotografie během Tetu (vietnamského Nového roku)

Neochvějní v armádě: 1. část: Výcvik pro růstPřísný vojenský výcvik pomohl tisícům mladých lidí změnit se k lepšímu a stát se zralejšími jak ve svém uvědomění, tak i v jednání. To rozptýlilo pochybnosti a obavy vyvolané nepřátelskými silami.

Nejen v městských oblastech, ale poptávka po lekcích plavání mezi dospělými roste i ve venkovských lokalitách. V obci Lam Vy pravidelně přitahuje plavecký kurz vedený panem Vu Van Tuanem, učitelem tělesné výchovy na základní škole Lam Vy, mnoho studentů ve věku 35 až 40 let a více.

Podle pana Tuana není největším problémem pro dospělé jejich schopnost učit se, ale spíše strach z vody a nedostatek fyzické flexibility. Navíc se mnoho lidí naučilo plavat na základě zkušeností, což má za následek nesprávné techniky, jejichž náprava vyžaduje čas.

Dospělí však mají výhodu ve schopnosti systematicky vnímat a vstřebávat znalosti. Jakmile překonají počáteční psychologickou bariéru, proces učení se plavání obvykle probíhá poměrně rychle. Důležité je dostat správnou instruktáž a pravidelně cvičit.

Tran Thi Duyen (narozena v roce 1990) z obce Lam Vy, studentka ve třídě pana Tuana, uvedla, že nejtěžší pro ni nebyly pohyby rukou a nohou, ale technika dýchání pod vodou. Mnoho lidí si myslí, že dýchání při plavání je velmi jednoduché, ale ve skutečnosti je to dovednost, která určuje schopnost šetřit energii a zvládat situace pod vodou.

Podle instruktorů znalost plavání neznamená jen udržení se na hladině nebo pohyb ve vodě, ale také zvládnutí dýchacích technik, zvládání nouzových situací a bezpečnostních zásad. To jsou klíčové faktory pro snížení rizika utonutí a zlepšení sebeobrany.

Spojené státy - Vietnam: Nepropásněte

Vietnam povzbuzuje americké firmy k rozšíření investic do vyspělých technologií.Ráno 26. června v sídle vlády přijal místopředseda vlády Ho Quoc Dung pana Jeffa Place, ředitele dodavatelského řetězce společnosti Coherent Group (USA). Během setkání místopředseda vlády potvrdil, že Vietnam povzbuzuje americké podniky k rozšíření investic, zejména v oblasti high-tech, inovací a polovodičového průmyslu.

Povzbuzovat americké firmy k rozšíření investic do high-tech odvětví.Místopředseda vlády Ho Quoc Dung uvedl, že Vietnam vítá, aby americké firmy pokračovaly v rozšiřování svých aktivit ve Vietnamu, zejména v technologicky vyspělých odvětvích a sektorech s vysokou přidanou hodnotou.

Vietnam a Spojené státy posilují spolupráci při řešení následků války.VTV.vn - Generální tajemník a prezident To Lam přijal 22. června úřadujícího tajemníka amerického námořnictva Hung Caa.

Pro každého dospělého znalost plavání nejenže přidává další sport pro zlepšení zdraví, ale také ho vybavuje důležitou dovedností, jak se chránit a pomáhat druhým v nouzových situacích. Nikdy není pozdě naučit se plavat. A co je důležitější, není to jen sport, ale také nezbytná životní dovednost pro každého v moderním životě.

Zdroj: https://baothainguyen.vn/the-thao/202606/khong-bao-gio-la-muon-de-hoc-boi-8bb1bbe/