Otevírání „Cesty k meditaci“ po vzoru mistra Osho

Kniha „ Cesta meditace “ shromažďuje Oshovo učení z třídenního meditačního pobytu, který vedl v kopcích Mahábaléšvár. Nejenže pomáhá porozumět meditaci, ale také vede člověka k nalezení rovnováhy, všímavosti a spojení s vlastním vnitřním světem .

Knihu „ Cesta meditace“ vydává nakladatelství First News a Dan Tri.

Autor Osho začíná knihu hlubokým postřehem: „Ne každý je skutečně osvícený a ne každý touží najít pravdu. Většina z nás se prostě jen proplétá životem, strhávána povinnostmi, ambicemi a polovičatými touhami, aniž bychom se skutečně zastavili a zeptali se sami sebe: Kdo jsem? Jaký je smysl této existence? Žijeme setrvačností, podle předem určených vzorců, ale jen zřídka máme odvahu nahlédnout hluboko do svého vědomí a zpochybnit svou existenci.“

Meditace je o osvobození těla od blokád.

V knize *Cesta k meditaci* Osho boří mnoho mylných představ o meditaci, zejména představu, že se jedná o stav dosažitelný úsilím nebo mentální disciplínou. Podle něj meditace není aktem nucení mysli k tichu, ani metodou k dosažení určitého stavu. Naopak, meditace je uvolňování, proces přirozeného pozorování, kdy člověk dovolí věcem, aby se odvíjely bez zasahování, soudů, lpění nebo odporu.

Pro mistra Osho není meditace jen o klidném sezení se zavřenýma očima. Je to stav celé bytosti. Tělo je také součástí meditace. Osho radí, že než člověk může vstoupit do meditace, potřebuje čisté tělo, neomezené potlačenými impulsy. Nevyjádřené emoce a nahromaděné napětí vytvářejí bariéry, které nám brání ponořit se hluboko do sebe. Důležitou součástí meditace je proto osvobození těla od blokád, přirozený život bez potlačování.

Osho prohlásil: „Největším výtvorem lidstva je ono samo, jeho schopnost sebeuvědomění. Cokoli jiného vytvoří, má malou hodnotu; bylo by to jako kreslit na vodě. Ale to, co vytvoří v sobě, je jako tesat do kamene: nikdy to nelze vymazat; zůstane to s nimi navždy.“

Duchovní mistr Osho - autor knihy *Cesta k meditaci*

Jedním z klíčových bodů, které Osho zdůrazňuje, je, že meditace nemá univerzální recept. Každý člověk si musí najít cestu, která mu vyhovuje. Někteří najdou meditaci v tichu, jiní v pohybu, v hudbě nebo dokonce v každodenních činnostech. Nejdůležitější je být plně přítomný v každém okamžiku.

V bouřlivém světě, kde lidé neustále hledají štěstí navenek, nám meditace připomíná, že vše, co hledáme, už vždycky bylo tady, v nás samotných.

Cesta k meditaci není jen meditačním průvodcem, ale pozváním k zastavení se uprostřed shonu života, k naslouchání sobě samým, k prohlédnutí iluzí a k návratu ke svému nitru. Meditace v konečném důsledku nemá žádný cíl, ale právě v odpuštění a plné přítomnosti nacházíme všechna potřebná opatření, kdykoli se cítíme ztraceni.

Zdroj: https://thanhnien.vn/mo-canh-cua-duong-vao-thien-theo-cach-cua-bac-thay-osho-185250311152035067.htm