Příznaky rakoviny se snadno zaměňují s jinými onemocněními.

„Rakovina slinivky břišní vzniká, když buňky slinivky břišní mutují a nekontrolovatelně se množí. Toto onemocnění má několik příznaků, ale ty jsou často přehlíženy.“ Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si v tomto článku více!

Začněte svůj den zdravotními novinkami ; můžete si také přečíst tyto články: Rozpoznání meningokokového onemocnění; 4 příznaky varující před nedostatkem důležitých vitamínů ; 5 návyků po večeři, které vám pomohou rychleji zhubnout...

4 snadno přehlédnutelné příznaky rakoviny slinivky břišní

Rakovina slinivky břišní vzniká, když buňky slinivky břišní mutují a nekontrolovatelně se množí, čímž vzniká nádor. Jedná se o extrémně nebezpečný typ rakoviny. Toto onemocnění má několik varovných příznaků, které jsou však často přehlíženy.

Odborníci tvrdí, že včasné odhalení rakoviny je klíčové. Ne všechny typy rakoviny jsou však snadno odhalitelné, protože některé mají neurčité příznaky a někteří pacienti v raných stádiích nemusí pociťovat žádné příznaky.

Přetrvávající a silná bolest břicha, zejména po jídle, je jedním z běžných příznaků rakoviny slinivky břišní.

Rakovina slinivky břišní je ve skutečnosti jedním z nejchybněji diagnostikovaných typů rakoviny. Je to proto, že její příznaky jsou vágní a snadno se zaměňují s mnoha jinými onemocněními. Mezi tyto příznaky patří:

Bolest břicha. Přetrvávající a silná bolest břicha, zejména po jídle, je často způsobena poruchami trávení nebo žlučovými kameny. Může však být také nejdůležitějším varovným signálem rakoviny slinivky břišní.

Vznik cukrovky. Slinivka břišní vylučuje hormon inzulín. Glukóza v krvi se musí s inzulínem spojit, aby ji buňky mohly vstřebat. Rakovina slinivky břišní ovlivňuje produkci inzulínu, což vede k náhlému vzniku cukrovky. Pokud již cukrovku máte, rakovina slinivky břišní ještě více ztíží kontrolu hladiny cukru v krvi. Další podrobnosti o tomto článku budou k dispozici na stránce o zdraví 18. února.

4 varovné signály, že vašemu tělu chybí důležitý vitamín.

Vitamin B12 je důležitá živina pro tvorbu červených krvinek, udržování zdraví nervů a podporu energetického metabolismu. Pokud má tělo nedostatek vitaminu B12, může se objevit mnoho příznaků, zejména v rukou a nohou.

Mezi běžné příznaky na rukou a nohou, které varují před nedostatkem vitaminu B12, patří:

Pocit brnění . Častým příznakem nedostatku vitaminu B12 je pocit brnění v rukou a nohou. Tento pocit je často popisován jako píchání jehlami. Vitamin B12 je ve skutečnosti klíčový pro udržování myelinové pochvy, která obklopuje a chrání nervová vlákna.

Necitlivost rukou je častým příznakem poškození nervů v důsledku nedostatku vitaminu B12.

Necitlivost. Kromě brnění může být varovným signálem nedostatku vitaminu B12 také necitlivost rukou a nohou. K tomuto příznaku dochází, protože nervové buňky kvůli nedostatku tohoto důležitého vitaminu nepřenášejí signály efektivně.

Necitlivost je znepokojivý příznak a často je doprovázena svěděním. Postižení by to neměli brát na lehkou váhu, zvláště pokud příznaky přetrvávají a zhoršují se.

Svalová slabost. Nedostatek vitaminu B12 ovlivňuje motorické nervy, což vede k svalové slabosti v pažích a nohou. To ztěžuje jednoduché každodenní činnosti, jako je uchopení předmětů a chůze. Postupem času to oslabuje pohyblivost a rovnováhu. Další podrobnosti o tomto článku budou k dispozici na stránce o zdraví 18. února.

5 návyků po večeři, které vám pomohou rychleji zhubnout

Hubnutí nezávisí jen na stravě a cvičení, ale také na určitých denních návycích, zejména po večeři. Ve skutečnosti vám některé návyky po večeři mohou pomoci zhubnout rychleji.

Pokud chcete efektivně zhubnout, zkuste si po večeři osvojit tyto jednoduché návyky:

Pohodlná procházka po večeři pomáhá zlepšit trávení a spalovat kalorie.

Projděte se pomalu. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak podpořit trávení a spálit kalorie po večeři, je pomalá procházka. 15–30minutová procházka může pomoci tělu lépe vstřebávat živiny, snížit hromadění tuku a zlepšit hladinu cukru v krvi. Pokud není možné jít ven, můžete se projít po domě nebo dělat lehká protahovací cvičení.

Pijte bylinkové čaje. Některé bylinné čaje, jako je zázvorový čaj, mátový čaj a heřmánkový čaj, mohou pomoci zvýšit metabolismus, podpořit trávení a snížit noční chutě. Tyto čaje neobsahují kofein, což je látka, které se máte vyhnout těsně před spaním, protože může narušit spánek. Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si více v tomto článku!

Zdroj: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm