Pravda o konzumaci ananasu pro lepší „voně“ těla

Tělesný pach je přirozený biologický jev, který odráží metabolické a vylučovací procesy v lidském těle.

Podle profesora Johana Lundströma z Karolinska Institute (Švédsko), který se specializuje na výzkum tělesného pachu, závisí zápach lidského potu na mnoha různých faktorech.

„Tělesný zápach částečně závisí na genech, bakteriální populaci v těle (v důsledku faktorů, jako je hygiena a genetika) a prostředí (vlhkost, teplota, tlak vzduchu). Kromě toho hraje důležitou roli i to, co jíte,“ sdělil BBC .

Pravda o konzumaci ananasu pro lepší vůni těla - 1

Ananas, stejně jako mnoho jiných potravin, může být jedním z faktorů, které ovlivňují tělesný pach (ilustrace: Pexels)

Potraviny, které ovlivňují tělesný pach

Tělo má dva hlavní typy potních žláz: ekrinní a apokrinní. Ekrinní žlázy vylučují pot především za účelem ochlazení těla a nemají žádný znatelný zápach.

Apokrinní žlázy jsou aktivní v oblastech, jako je podpaží a třísla, a vylučují tekutinu bohatou na bílkoviny a lipidy – ideální prostředí pro růst bakterií. Když bakterie tyto látky rozkládají, vytvářejí zápach – který může být mírný nebo nepříjemný v závislosti na jednotlivci a životním stylu.

Látky, které tělo vylučuje, včetně potu, moči a vaginálních sekretů, mohou být také ovlivněny tím, co lidé přijímají.

„Většina potravin, které se dostanou do těla, uvolňuje látky, které se rozpouštějí v krvi. Tyto látky se nějakým způsobem vylučují prostřednictvím tělesného pachu,“ vysvětluje profesor Johan Lundström.

Proto některé potraviny, jako například „silně vonící“ koření, červené maso, kari..., mohou způsobit silný a dlouhotrvající tělesný zápach. Naopak čerstvé potraviny, zelená zelenina, ovoce a bylinky mohou pomoci tělesný zápach změkčit nebo „neutralizovat“.

Pomáhá konzumace ananasu zlepšit vaginální zápach, jak se říká?

Někteří nutriční specialisté a porodníci tvrdí, že vaginální výtok může být ovlivněn mnoha faktory, včetně hormonů, osobní hygieny, vaginálního zdraví a stravy.

Životní styl, včetně stravy a výživy, může ovlivnit tělesný pach, zejména vaginální zápach, změnou pH pochvy nebo zvýšením růstu prospěšných bakterií.

Například strava s vysokým obsahem rafinovaných cukrů může změnit pH pochvy, což umožňuje růst kvasinek a způsobuje nepříjemný zápach. Konzumace velkého množství fermentovaných potravin, jako je jogurt nebo kimči, které jsou bohaté na probiotika, může pomoci udržovat zdravý vaginální mikrobiom.

V rozhovoru pro Well and Good Dr. Amy Roskin, porodnice a gynekoložka a lékařská ředitelka v Seven Starling, centru poskytujícím péči o duševní zdraví matkám, uvedla, že konzumace ananasu přináší mnoho zdravotních výhod.

„Ananas má protizánětlivé vlastnosti, podporuje hojení tkání a posiluje imunitní systém. Ananas se skládá z 85–89 % vody, takže je důležité udržovat hydrataci pro podporu přirozeného vaginálního zvlhčení. Čím je vagina zvlhčenější, tím řidší jsou sekrety a tím méně nepříjemných pachů,“ analyzoval Dr. Roskin.

Ve skutečnosti však stále neexistuje žádný výzkum, který by prokazoval přímou souvislost mezi konzumací ananasu a zlepšením vůně této části.

Vzhledem k vysokému obsahu přírodního cukru a výraznému aroma může ananas mírně ovlivnit pach moči nebo potu, podobně jako chřest nebo káva. Tyto účinky jsou však dočasné a závisí na konzumovaném množství a rychlosti metabolismu daného jedince.

Lékaři proto tvrdí, že by lidé měli jíst ananas, protože je to zdravé jídlo, spíše než pro zlepšení tělesného pachu.

Ananas je tropické ovoce bohaté na vitamín C, antioxidanty a zejména na enzym bromelain, o kterém se říká, že má protizánětlivé vlastnosti a napomáhá trávení.

Kromě toho má enzym bromelain v ananasu protizánětlivé účinky, které pomáhají zvýšit krevní oběh. To přímo ovlivňuje schopnost mužů dosáhnout erekce a také zvyšuje sexuální vzrušení u žen.

Kromě toho, pokud chcete zlepšit vaginální zápach, lékaři také doporučují lidem pít dostatek vody každý den; jíst hodně zelené zeleniny, čerstvého ovoce a jogurtu.

Dodržujte správnou osobní hygienu; noste čisté, prodyšné spodní prádlo a vyhýbejte se kouření, pití alkoholu a konzumaci zpracovaných, kořeněných jídel.

Zdroj: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm