Ho Či Minovo Město – Jednadvacetileté dívce, která trpěla bolestmi zad a bederní páteře, lékaři diagnostikovali výhřez ploténky v důsledku nesprávné techniky tréninku v posilovně.
Dne 19. května Dr. Calvin Q. Trinh, vedoucí oddělení pro úpravu pohybového aparátu v nemocnici 1A, uvedl, že pacient se dostavil s těžkou bolestí v dolní části zad vyzařující do hýždí a nohou, necitlivostí v obou nohou, zvýšenou bolestí při ohýbání a narovnávání a neschopností delší dobu sedět nebo se účastnit sportovních aktivit.
Pacient uvedl, že chodí do posilovny již více než rok a nedávno po cvičení s činkami pociťuje bolesti zad. V nemocnici mu byla diagnostikována výhřezá ploténka, ale nedostal žádnou léčbu.
V nemocnici 1A lékaři dospěli k závěru, že pacient má předně rotovanou pánev, špatně srovnané kyčle a změněné fyziologické zakřivení krční a bederní páteře. Po třech sezeních muskuloskeletální úpravy se stav pacienta zlepšil; mohl sedět s menší bolestí a únavou, jeho každodenní činnosti byly snazší a cítil se energičtější.
Podle doktora Trinha statistiky ukazují, že výhřezy plotének se běžně vyskytují u lidí středního věku v důsledku procesu stárnutí, degenerace po dlouhodobé práci, přetížení a zvedání těžkých břemen, což vede k poškození plotének a páteře.
V dnešní době jsou pacienti s výhřezy plotének mnohem mladší kvůli měnícím se pracovním a životním trendům, jako je kancelářská práce, používání počítače a telefonu, dlouhé sezení nebo stání, dlouhodobé špatné držení těla a nedostatek pohybu.
Podle Dr. Trinha je důležité mírné a správné cvičení spolu s vyváženým tréninkovým režimem. Nadměrné, nepřetržité a nesprávné cvičení může vést k výhřezu plotének.
Amerika Itálie
Zdrojový odkaz
Komentář (0)