V Hanoji je mnoho mladých lidí pod finančním tlakem a snaží se zbohatnout uprostřed hospodářské krize, což vede k dlouhodobému stresu, únavě a problémům s duševním zdravím.
Duc, kterému bylo 30 let, se rozešel se svou přítelkyní, se kterou byl pět let, aby se mohl věnovat své „kariéře“. Představa, že muži musí být bohatí, se pro něj stala neviditelným tlakem. Po absolvování univerzity Duc svou přítelkyni zanedbával, téměř úplně přerušil přátelství a udržoval pouze pracovní vztahy.
Dostal práci účetního v soukromé firmě v Hanoji s platem, který byl ve srovnání s jeho přáteli docela dobrý. Duc si postupně získal důvěru nadřízených, dostal zodpovědnost a brzy byl povýšen na zástupce vedoucího oddělení. Duc, ambiciózní po zbohatnutí a velmi dobře se vyznající v informačních technologiích a akciovém trhu, investoval do akcií. Zpočátku dosáhl malého zisku. Viděl to jako lukrativní příležitost, investoval všechny své peníze, další si půjčil od přátel a vložil je do akcií. V prvních jednom nebo dvou obchodech si Duc přivlastnil značnou částku. Akciový trh nečekaně prudce klesl. Duc si nadále půjčoval další peníze na investování v naději, že pokryje část svých ztrát, ale peníze se také rychle vypařily.
Duc, hluboce zadlužený a s domem v rodném městě zastaveným bankou, trpěl dlouhodobou nespavostí, upadal do alkoholu, postupně se stáhl do sebe a zřídka komunikoval s ostatními, občas mluvil nesmysly. Začátkem srpna byl Duc příbuznými převezen na vyšetření do psychiatrické léčebny Mai Huong Day. Zástupce ředitele nemocnice Dr. Tran Thi Hong Thu mu diagnostikoval depresi.
Tlak na zbohatnutí způsoboval Hoàngovi také psychické problémy. Jeho žena, bankovní zaměstnankyně, často chodila domů v 21 hodin, plakala a vybíjela si na něm a jejich dětech vztek, protože na ni v práci tlačila, aby splnila cíle, ale ona to nedokázala. Hoàng se ji snažil utěšit a radil jí, aby s tím přestala, pokud by byla příliš vyčerpaná, ale ona odsekla: „Dokážeš se vůbec postarat o rodinu, než mi řekneš, abych přestala?“
Pár žil v bytě v Cau Giay a měsíčně utrácel téměř 50 milionů VND na životní náklady, školné dětí a splátky bankovních úvěrů. Kdykoli jejich dítě onemocnělo, došly jim peníze a museli si půjčovat všude možně. Hoang, hnaný ambicí, se rozhodl opustit svou kancelářskou práci a založit si vlastní firmu. To však nebylo snadné. Podnikání vždy vyžadovalo provozní kapitál, což ho nutilo půjčovat si na jednom místě, aby splatil dluhy na jiném. Hoang čelil finančním potížím a dluhům společnosti na mzdách zaměstnanců a zkoušel všechno možné, ale opakovaně narážel na slepou uličku.
Pod tlakem z mnoha stran trpěl nespavostí, mluvil nesmysly, stal se podrážděným a nakonec se uchýlil k pití, aby utopil svůj smutek. Postupem času se u Hoanga rozvinula ztráta chuti k jídlu, únava, výkyvy nálad, odpor k intimitě a snížená sociální interakce. Začátkem srpna vyhledal léčbu u psychologa.
Lidé s depresí často zažívají útlum emocí, myšlení a pohybu a projevují impulzy, které mohou vést k náhlým sebevražedným myšlenkám nebo k újmě na zdraví blízkých. (Obrázek: Health Affairs)
Dr. Thu uvedl, že nemocnice měsíčně přijímá 100–200 pacientů, z nichž 50 % tvoří mladí lidé a přibližně 20 % čelí ekonomickému tlaku. Mnoho pacientů jsou intelektuálové, státní úředníci a mladí podnikatelé – profese, které jsou pod velkým tlakem.
Dr. Huynh Thanh Hien z psychiatrické léčebny v Ho Či Minově městě uvedl, že mladí lidé do 30 let tvoří přibližně 60 % těch, kteří zde vyhledávají léčbu, přičemž většinu tvoří studenti a čerství absolventi.
K duševním poruchám u mladých lidí přispívá mnoho faktorů, od biologických faktorů, jako je genetika, biochemická nerovnováha v těle a poškození centrálního nervového systému, až po pracovní tlak a životní prostředí. Po pandemii Covid-19 obtížné ekonomické podmínky spojené s tlakem na zbohatnutí učinily tuto skupinu náchylnější ke stresu.
„Volatilita akciového trhu a kryptoměn způsobila, že mnoho lidí, kteří snili o zbohatnutí, skončilo bez peněz, přišlo o peníze a čelí slepým uličkám v životě, což vedlo k psychickým poruchám nebo depresím,“ uvedl Dr. Hien a dodal, že mnoho mladých lidí má potíže s integrací do společnosti a chybí jim schopnost zvládat neočekávané situace. Pokud tlak přetrvává, pacienti se cítí bez kontroly, prožívají zvýšenou frustraci, podporují nezdravé srovnávání s ostatními a rozvíjejí nízké sebevědomí. To jsou faktory přispívající k rozvoji deprese.
Podle doktora Thua mají lidé zažívající psychický stres často potíže se spánkem nebo trpí nespavostí, únavou, výkyvy nálad a podrážděností. Mezi další příznaky patří ztráta chuti k jídlu, nevysvětlitelná bolest, snížené libido a sociální izolace. Mnoho lidí zneužívá alkohol nebo se dokonce snaží vyrovnat se stresem negativním chováním, jako je sebevražda nebo sebepoškozování.
Muži mohou méně pravděpodobně projevovat svou zranitelnost a odkládat léčbu. Někteří se domnívají, že mají lepší sebekontrolu, a nejsou ochotni si svou nemoc přiznat, a tím léčbu odkládají. Velká část z nich vyhledává léčbu pozdě, což vede k vážným psychickým potížím, zvýšenému riziku sebevraždy a sebepoškozování. Finanční tlak je silně zatížen a stres a úzkost ovlivňují i ostatní členy rodiny, což vytváří nestabilitu v interakcích a vztazích.
Tlak a stres mohou být pozitivními motivátory k úspěchu, ale pokud jsou nadměrné nebo špatně zvládané, mohou vést k úzkosti a depresi. Lékaři radí, že pokud finanční tlak vážně ovlivňuje vaše zdraví nebo zdraví vaší rodiny, neměli byste váhat s vyhledáním lékařské pomoci a podpory.
Mezitím si osvojte způsoby, jak si pomoci překonat toto těžké období, například si stanovte konkrétní cíle a vytvořte plán. Udělejte si čas na relaxaci a načerpání nových sil, například se věnujte svým oblíbeným aktivitám, jako je meditace, jóga, cvičení nebo čtení, abyste snížili stres. Měli byste se také podělit o své pocity a stres s rodinou, přáteli nebo kolegy. Pochopení od ostatních může pomoci tlak zmírnit.
Dobré fyzické zdraví vám pomůže bojovat se stresem a snížit riziko deprese. Dodržujte vyváženou stravu, pravidelně cvičte a dopřejte si dostatek spánku. „Finančnímu tlaku se v dnešním uspěchaném životě nelze vyhnout. Přijetí tlaku však musí jít ruku v ruce s péčí o vaše duševní zdraví,“ řekl lékař.
Thuy Quynh - Můj Y
* Jména postav byla změněna
Zdrojový odkaz






Komentář (0)