Proč se nám zdá, když spíme?

(Dan Tri) - Tuto otázku si lidé kladou už tisíce let.

Ani pro vědce není odpověď na tuto otázku snadná, protože studium snů je extrémně obtížné.

V některých starověkých kulturách, jako například u Egypťanů, Řeků a Římanů, lidé věřili, že sny jsou důležitými poselstvími od bohů. Nemohli se však shodnout na přesném původu snů, proč se staly nebo co znamenají.

Během posledních 100 let se vědci z celého světa hodně naučili o vědě snů. Přesto stále panuje mnoho neshod. Někteří vědci se domnívají, že sny jsou důležité, jiní ne.

Kolem roku 1900 vydal rakouský psycholog Sigmund Freud vlivnou knihu s názvem „Výklad snů“. V ní psal o svých zkušenostech s rozhovory s jinými lidmi o jejich snech i o svých vlastních.

Věřil, že sny vznikají z přání nebo tužeb hluboko pohřbených v mysli a že tato přání se často nějakým způsobem transformují, aby se ve snu zamaskovala, protože mohou být docela děsivá nebo nepříjemná.

Freud chtěl lidem pomoci zjistit, co tyto skryté touhy a touhy jsou, aby se s nimi mohli v reálném životě vypořádat. Také napsal, že sny jsou součástí procesu, který nám pomáhá spát, že sny chrání náš spánek před rušením. A existují určité důkazy, které tuto myšlenku podporují.

Freudovy myšlenky měly po celá desetiletí obrovský vliv na myšlení o snech. Od Freudových dob jsme se ale o tom, jak spánek funguje, dozvěděli mnohem více. A to podnítilo nové myšlenky o tom, co sny mohou a nemohou dělat v reálném životě.

V 70. letech 20. století začali vědci jako Allan Hobson odmítat Freudovy myšlenky o snech a tvrdili, že sny nemají žádnou důležitou funkci. Podle Hobsona sny neměly žádný skrytý význam ani funkci.

Navrhl, že by se mohlo jednat pouze o náhodné vedlejší účinky chemických procesů, které probíhají v mozku během spánku, což je věrohodné vysvětlení, proč se sny často zdají podivné. Hobson navrhl, že malé kousky znalostí a představivosti jsou aktivovány a prolínány nesmyslným způsobem.

Ale od té doby jiní vědci zjistili, že ne všechny sny jsou tak zvláštní. Mnoho snů je ve skutečnosti docela normálních a některé mají pro snícího důležitý obsah.

Možná se vám zdálo o něčem, co se stalo ve vašem nedávném životě, například o zábavném dni s přáteli ve škole nebo s rodinou, nebo se vám možná zdálo o tom, že se objevíte ve filmu, který jste viděli den předtím.

Často sníme o věcech, které na nás v reálném životě mají významný dopad, nebo souvisejí s obavami, které si s sebou neseme. A nejdůležitější věc, kterou si musíme uvědomit, je, že naše sny jsou spojeny se skutečným životem.

Sny nemají vždycky smysl (foto: Shutterstock).

Někteří vědci se nyní domnívají, že snění o těchto věcech nám může pomoci je zpracovat nebo nám dát nové nápady, co dělat v reálném životě. To je však stále obtížné ověřit.

Další zajímavou myšlenkou je, že sny se vyvinuly již dávno, aby nám pomohly přežít hrozby. Mnoho lidí zřejmě uvádí sny o tom, že je pronásledují monstra nebo nebezpečná zvířata. To je považováno za důkaz systému simulace hrozeb, který se objevil, když jsme žili v jeskyních a museli jsme lovit potravu a zároveň se snažit nebýt loveni.

Pokud ve snu přežijeme nebezpečné setkání, může nás to lépe připravit na to, abychom v bdělém stavu unikli skutečným hrozbám.

Problém s touto myšlenkou je však v tom, že je příliš nebezpečné testovat její platnost. Například, i kdyby se někomu zdálo o boji s tygrem, vědci by ho nemohli dát do klece se skutečným tygrem a sledovat, jak přežije!

To je jedna z vzrušujících věcí na práci vědce. Stále je tolik otázek k zodpovězení a neustále se učíme nové věci o snech.

Zdroj: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm